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Salud respiratoria

Los primeros pasos con Fiebre del heno

Fiebre del heno: las pocas cosas que más importan y los errores que suelen cometerse al principio.

Marcus Okafor, MSc Health journalist 4 min de lectura 2 visitas
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Mountains — Respiratory Health
Foto por Jeswin el StockSnap · CC0

La rinitis alérgica estacional causada por el polen, con síntomas en la nariz, los ojos y a veces el pecho.

Puntos clave

  • Lo más eficaz para los síntomas nasales: un aerosol nasal con corticoide
  • Aerosol nasal: funciona mejor si se usa a diario y puede tardar de días a semanas en hacer efecto completo
  • El cambio más útil: Empiece a usar un aerosol nasal con corticoide antes de que comience su temporada.
  • El error más común: Juzgar un aerosol nasal a los dos días.
  • Consulte a un médico si se aplica a usted alguna de las señales indicadas en “Cuándo hablar con un médico” más abajo.

Por qué vale la pena

Empeora el control del asma en muchas personas, y el tratamiento más eficaz es el que la gente usa con menos constancia.

Empiece aquí

Solo estas dos para empezar. El resto puede esperar.

  • Empiece a usar un aerosol nasal con corticoide antes de que comience su temporada
  • Aprenda la técnica correcta del aerosol; apunte lejos del centro de la nariz

Después, agregue estos

Después, cuando las dos primeras ya no le cuesten esfuerzo.

  • Use con regularidad durante la temporada un antihistamínico que no cause somnolencia si lo necesita
  • Dúchese y cámbiese de ropa después de estar al aire libre los días con mucho polen

Las cifras, en un solo lugar

Cifras publicadas sobre Fiebre del heno
MedidaCifra
Lo más eficaz para los síntomas nasalesun aerosol nasal con corticoide
Aerosol nasalfunciona mejor si se usa a diario y puede tardar de días a semanas en hacer efecto completo
Antihistamínicoslos que no causan somnolencia, para usar durante el día
Temporadas de polenárboles en primavera, pastos a finales de la primavera y en verano, malezas a finales del verano y en otoño

Errores comunes al principio

  • Juzgar un aerosol nasal a los dos días
  • Los antihistamínicos que causan somnolencia durante el día, sobre todo antes de manejar
  • Ignorar el empeoramiento del asma durante la temporada de polen

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Adónde ir ahora

Cuándo hablar con un médico

Llame al 911 si hay hinchazón de los labios, la lengua o la garganta, dificultad para respirar o tragar, o desplome; eso es anafilaxia, no fiebre del heno; use un autoinyector de epinefrina si tiene uno. Consulte a su médico si los síntomas del asma empeoran en la temporada de polen o si los síntomas no se controlan a pesar del tratamiento regular.

De dónde proviene esto

Cómo se elaboró esta página

Cada cifra, recomendación y advertencia de esta página se toma de las guías indicadas en De dónde procede. Nada de lo que aparece aquí se deduce, resume ni generaliza más allá de lo que publican esos organismos: cuando dan una cifra, es su cifra, y cuando no dicen nada, nosotros tampoco. Las páginas se regeneran cada vez que cambia el registro de origen. La revisión de un profesional clínico identificado, cuando se ha realizado, aparece al principio de la página junto con la fecha.

Aviso médico

Este artículo es información general, no consejo médico. No puede tener en cuenta sus antecedentes, medicamentos ni circunstancias personales. Hable siempre con su médico, farmacéutico u otro profesional de la salud calificado antes de hacer cambios que afecten su tratamiento, y nunca deje de buscar atención médica por algo que haya leído aquí. En una emergencia, llame al 911.

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Marcus Okafor

Health journalist covering cardiovascular risk and long-term weight research. Previously spent four years fact-checking medical copy, a job that permanently ruined his tolerance for the word "detox".

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