Orientación práctica sobre salud, con las fuentes citadas en cada página.
Las recomendaciones se centran en la edad, el contenido y lo que las pantallas desplazan, sobre todo el sueño y la actividad física. Puntos clave Meno...
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Cómo encaja el uso de pantallas con el sueño, la actividad física y la vida familiar. Puntos clave Menores de 18 meses: evitar las pantallas, salvo la...
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No es una parte inevitable del envejecimiento y puede revertirse en parte, sobre todo con ejercicio y nutrición. Puntos clave Señales: caminar lento,...
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