Norovirus: una lista de verificación práctica

Un virus muy contagioso que causa vómitos y diarrea repentinos, a menudo llamado "virus estomacal". Es la principal causa de vómitos, diarrea y enfermedades transmitidas por los alimentos en los EE. UU., y se propaga fácilmente a través de los alimentos, las superficies y el contacto cercano.

Puntos clave

• Los síntomas empiezan: de 12 a 48 horas después de la exposición
• Duración habitual: de 1 a 3 días
• El cambio más útil: Tome a sorbos y con frecuencia agua, solución de rehidratación oral o caldo para reponer los líquidos perdidos.
• El error más común: Cocinar o servir comida para otros mientras esté enfermo y durante los 2 días siguientes.
• Consulte a un médico si se aplica a usted alguna de las señales indicadas en “Cuándo hablar con un médico” más abajo.

Haga

• Tome a sorbos y con frecuencia agua, solución de rehidratación oral o caldo para reponer los líquidos perdidos
• Lávese las manos con agua y jabón después de ir al baño o cambiar pañales y antes de comer o cocinar
• Use guantes desechables para limpiar el vómito o la diarrea, y luego desinfecte la zona
• Lave la ropa sucia en el ciclo caliente más largo y séquela en secadora

No haga

• Cocinar o servir comida para otros mientras esté enfermo y durante los 2 días siguientes
• Depender del desinfectante de manos a base de alcohol en lugar de lavarse las manos
• Mandar a los niños de vuelta a la guardería o a la escuela antes de que su proveedor o el programa digan que es seguro

Los números detrás de la lista

La lista se basa en las cifras siguientes, que provienen de los organismos citados al final.

Si cambia una sola cosa

Tome a sorbos y con frecuencia agua, solución de rehidratación oral o caldo para reponer los líquidos perdidos. Encabeza la lista. Si no se lleva nada más de esta página, llévese eso.

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Cuándo hablar con un médico

Llame a su médico si los vómitos o la diarrea duran más de unos días, hay sangre en las heces, o un bebé, un adulto mayor o alguien con una afección crónica no puede retener los líquidos. Llame al 911 ante señales de deshidratación grave, como orinar muy poco o nada, mareo al ponerse de pie, desmayo, confusión, o un niño que está inusualmente somnoliento o irritable y llora sin lágrimas.

De dónde proviene esto

• CDC — About Norovirus
• EPA — List G: EPA's Registered Antimicrobial Products Effective Against Norovirus

Cómo se elaboró esta página

Cada cifra, recomendación y advertencia de esta página se toma de las guías indicadas en De dónde procede. Nada de lo que aparece aquí se deduce, resume ni generaliza más allá de lo que publican esos organismos: cuando dan una cifra, es su cifra, y cuando no dicen nada, nosotros tampoco. Las páginas se regeneran cada vez que cambia el registro de origen. La revisión de un profesional clínico identificado, cuando se ha realizado, aparece al principio de la página junto con la fecha.

Aviso médico

Este artículo es información general, no consejo médico. No puede tener en cuenta sus antecedentes, medicamentos ni circunstancias personales. Hable siempre con su médico, farmacéutico u otro profesional de la salud calificado antes de hacer cambios que afecten su tratamiento, y nunca deje de buscar atención médica por algo que haya leído aquí. En una emergencia, llame al 911.