La pubertad: solo las cifras

Los años en que el cuerpo se desarrolla hasta convertirse en un cuerpo adulto, impulsados por el aumento de las hormonas sexuales.

Puntos clave

• Inicio típico en las niñas: entre los 8 y los 13 años
• Inicio típico en los niños: entre los 9 y los 14 años
• El cambio más útil: Hable de los cambios del cuerpo antes de que empiecen, usando los nombres correctos de las partes del cuerpo.
• El error más común: Comparar el desarrollo de un niño con el de sus hermanos o amigos.
• Consulte a un médico si se aplica a usted alguna de las señales indicadas en “Cuándo hablar con un médico” más abajo.

Las cifras, en un solo lugar

En un párrafo

Saber lo que es típico ayuda a las familias a prepararse, y una pubertad que empieza muy temprano o muy tarde puede indicar una afección que conviene revisar.

Vale la pena hacer

• Hable de los cambios del cuerpo antes de que empiecen, usando los nombres correctos de las partes del cuerpo
• Ayude a los adolescentes a prepararse con productos para la menstruación, desodorante y un plan para la escuela
• Cuente con los estirones y con más apetito, y ofrezca comidas y refrigerios nutritivos
• No falte a los chequeos anuales, en los que el médico vigila el crecimiento y el desarrollo

Conviene evitar

• Comparar el desarrollo de un niño con el de sus hermanos o amigos
• Burlarse de los cambios en la voz, la forma del cuerpo o el acné
• No hacer caso a las señales de que un adolescente restringe la comida o hace ejercicio en exceso para cambiar la forma de su cuerpo

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Cuándo hablar con un médico

Consulte a su médico si la pubertad empieza antes de los 8 años en las niñas o de los 9 en los niños, si no hay señales a los 13 o 14 años, si no ha habido menstruación a los 15 años, o si las reglas son muy abundantes o dolorosas. Llame al 911 si hay dolor intenso y repentino en un testículo o en la parte baja del abdomen, o un sangrado abundante con mareo o desmayo.

De dónde proviene esto

• Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development — Puberty and Precocious Puberty
• MedlinePlus — Puberty
• American College of Obstetricians and Gynecologists — Your First Period

Cómo se elaboró esta página

Cada cifra, recomendación y advertencia de esta página se toma de las guías indicadas en De dónde procede. Nada de lo que aparece aquí se deduce, resume ni generaliza más allá de lo que publican esos organismos: cuando dan una cifra, es su cifra, y cuando no dicen nada, nosotros tampoco. Las páginas se regeneran cada vez que cambia el registro de origen. La revisión de un profesional clínico identificado, cuando se ha realizado, aparece al principio de la página junto con la fecha.

Aviso médico

Este artículo es información general, no consejo médico. No puede tener en cuenta sus antecedentes, medicamentos ni circunstancias personales. Hable siempre con su médico, farmacéutico u otro profesional de la salud calificado antes de hacer cambios que afecten su tratamiento, y nunca deje de buscar atención médica por algo que haya leído aquí. En una emergencia, llame al 911.