Guía breve de Conmoción cerebral en los deportes

Una lesión cerebral causada por un golpe o una sacudida en la cabeza o el cuerpo durante la práctica deportiva, y cómo reconocerla y manejarla.

Puntos clave

• Regla: ante la duda, fuera del juego
• Señales que pueden ver los entrenadores: parece aturdido, se confunde con las jugadas, se mueve con torpeza, responde despacio, cambia de comportamiento
• El cambio más útil: Saque de inmediato del juego a un deportista si se sospecha una conmoción cerebral.
• El error más común: Dejar que un deportista "se sacuda el golpe" y vuelva a jugar.
• Consulte a un médico si se aplica a usted alguna de las señales indicadas en “Cuándo hablar con un médico” más abajo.

Las cifras, en un solo lugar

En un párrafo

Los jóvenes deportistas que siguen jugando después de una conmoción cerebral corren el riesgo de una recuperación más lenta y de una lesión más grave.

Vale la pena hacer

• Saque de inmediato del juego a un deportista si se sospecha una conmoción cerebral
• Haga que un profesional de la salud revise al deportista
• Planifique un regreso gradual tanto a la escuela como al deporte
• Use la capacitación HEADS UP de los CDC para entrenadores, padres y deportistas

Conviene evitar

• Dejar que un deportista "se sacuda el golpe" y vuelva a jugar
• Ocultar los síntomas para seguir jugando
• Apresurarse a volver a la actividad completa antes de que desaparezcan los síntomas

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Cuándo hablar con un médico

Llame al 911 o vaya a la sala de emergencias si hay una pupila más grande que la otra, somnolencia o incapacidad para despertar, un dolor de cabeza que empeora, vómitos repetidos, convulsiones, habla arrastrada, debilidad o entumecimiento, o pérdida del conocimiento. Todo deportista con sospecha de conmoción cerebral debe ver a un profesional de la salud antes de volver a jugar.

De dónde proviene esto

• CDC — HEADS UP to Youth Sports
• CDC — Concussion Signs and Symptoms
• American Academy of Pediatrics — Concussions

Cómo se elaboró esta página

Cada cifra, recomendación y advertencia de esta página se toma de las guías indicadas en De dónde procede. Nada de lo que aparece aquí se deduce, resume ni generaliza más allá de lo que publican esos organismos: cuando dan una cifra, es su cifra, y cuando no dicen nada, nosotros tampoco. Las páginas se regeneran cada vez que cambia el registro de origen. La revisión de un profesional clínico identificado, cuando se ha realizado, aparece al principio de la página junto con la fecha.

Aviso médico

Este artículo es información general, no consejo médico. No puede tener en cuenta sus antecedentes, medicamentos ni circunstancias personales. Hable siempre con su médico, farmacéutico u otro profesional de la salud calificado antes de hacer cambios que afecten su tratamiento, y nunca deje de buscar atención médica por algo que haya leído aquí. En una emergencia, llame al 911.