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Salud bucal

Respuestas a las preguntas comunes sobre Mal aliento

Mal aliento: respuestas directas a las preguntas que la gente realmente hace, con las cifras que las respaldan.

Dr Amara Nwosu, PhD, RD Editor-in-chief and registered dietitian 6 min de lectura 3 visitas
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Smile — Oral Health
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La halitosis, causada normalmente por bacterias en la lengua y entre los dientes.

Puntos clave

  • Origen: la boca, en la mayoría de los casos
  • Factores que contribuyen con frecuencia: la enfermedad de las encías, la capa sobre la lengua, la boca seca, el tabaquismo
  • El cambio más útil: Límpiese entre los dientes a diario y limpie suavemente la lengua.
  • El error más común: Confiar en las mentas y el enjuague bucal en lugar de limpiar.
  • Consulte a un médico si se aplica a usted alguna de las señales indicadas en “Cuándo hablar con un médico” más abajo.

¿Qué es Mal aliento?

La halitosis, causada normalmente por bacterias en la lengua y entre los dientes.

¿Por qué es importante?

La mayor parte del mal aliento se origina en la boca, así que el enjuague bucal oculta el síntoma mientras que la limpieza ataca la causa.

¿Factores que contribuyen con frecuencia para Mal aliento?

La enfermedad de las encías, la capa sobre la lengua, la boca seca, el tabaquismo.

¿Enjuague bucal para Mal aliento?

Oculta el olor por poco tiempo en lugar de tratar la causa.

¿Boca seca para Mal aliento?

Un efecto secundario frecuente de los medicamentos.

¿Qué es lo más útil que se puede hacer?

Límpiese entre los dientes a diario y limpie suavemente la lengua.

¿Cuál es el error más común?

Confiar en las mentas y el enjuague bucal en lugar de limpiar.

¿Cuándo debo consultar a un médico?

Consulte a un dentista si tiene mal aliento persistente, que a menudo indica enfermedad de las encías o caries. Consulte a su médico si persiste a pesar de una buena higiene oral y una visita al dentista, sobre todo con síntomas nasales o de los senos paranasales, reflujo, pérdida de peso o boca seca persistente, lo que puede indicar otra afección o el efecto de un medicamento. Llame al 911 si tiene hinchazón de la cara o la boca que afecta la respiración o la deglución.

Más preguntas respondidas

¿Cómo puedo saber si tengo mal aliento?

La nariz se acostumbra a su propio olor, así que revisarse uno mismo no es fiable. Pregúntele a un amigo o un familiar de confianza, o a su dentista en su próxima visita. Una lengua con una capa blanquecina y un mal sabor persistente también son pistas.

¿Las mentas y el chicle eliminan el mal aliento?

Las mentas disimulan el olor por poco tiempo. El chicle sin azúcar puede ayudar porque aumenta la saliva, pero las mentas y el chicle con azúcar alimentan las caries. Ninguno trata la causa, que por lo general son las bacterias de la lengua o de entre los dientes.

¿El mal aliento puede venir del estómago?

Es menos común de lo que la gente cree. El esófago normalmente está cerrado, así que los olores del estómago rara vez llegan a la boca. El reflujo puede contribuir en algunas personas, pero la mayor parte del mal aliento se origina en la boca.

¿Qué son los cálculos amigdalinos?

Los cálculos amigdalinos son depósitos pequeños y duros que se forman en los pliegues de las amígdalas y pueden tener mal olor. Hacer gárgaras y una buena higiene bucal pueden ayudar. Si son frecuentes o molestos, un otorrinolaringólogo puede hablarle de las opciones.

¿Por qué tengo peor aliento cuando hago dieta?

Saltarse comidas reduce la saliva, y las dietas muy bajas en carbohidratos producen cetonas que tienen un olor característico. Beber agua, comer con regularidad y limpiarse la lengua pueden ayudar.

¿El mal aliento significa que tengo enfermedad de las encías?

No siempre, pero la enfermedad de las encías es una de las causas más comunes del mal aliento persistente. Un dentista puede revisar sus encías y tratar cualquier enfermedad, lo que a menudo mejora mucho el aliento.

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Cuándo hablar con un médico

Consulte a un dentista si tiene mal aliento persistente, que a menudo indica enfermedad de las encías o caries. Consulte a su médico si persiste a pesar de una buena higiene oral y una visita al dentista, sobre todo con síntomas nasales o de los senos paranasales, reflujo, pérdida de peso o boca seca persistente, lo que puede indicar otra afección o el efecto de un medicamento. Llame al 911 si tiene hinchazón de la cara o la boca que afecta la respiración o la deglución.

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Aviso médico

Este artículo es información general, no consejo médico. No puede tener en cuenta sus antecedentes, medicamentos ni circunstancias personales. Hable siempre con su médico, farmacéutico u otro profesional de la salud calificado antes de hacer cambios que afecten su tratamiento, y nunca deje de buscar atención médica por algo que haya leído aquí. En una emergencia, llame al 911.

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Preguntas frecuentes

La halitosis, causada normalmente por bacterias en la lengua y entre los dientes.
La mayor parte del mal aliento se origina en la boca, así que el enjuague bucal oculta el síntoma mientras que la limpieza ataca la causa.
La enfermedad de las encías, la capa sobre la lengua, la boca seca, el tabaquismo.
Oculta el olor por poco tiempo en lugar de tratar la causa.
Un efecto secundario frecuente de los medicamentos.
Límpiese entre los dientes a diario y limpie suavemente la lengua.
Confiar en las mentas y el enjuague bucal en lugar de limpiar.
Consulte a un dentista si tiene mal aliento persistente, que a menudo indica enfermedad de las encías o caries. Consulte a su médico si persiste a pesar de una buena higiene oral y una visita al dentista, sobre todo con síntomas nasales o de los senos paranasales, reflujo, pérdida de peso o boca seca persistente, lo que puede indicar otra afección o el efecto de un medicamento. Llame al 911 si tiene hinchazón de la cara o la boca que afecta la respiración o la deglución.
La nariz se acostumbra a su propio olor, así que revisarse uno mismo no es fiable. Pregúntele a un amigo o un familiar de confianza, o a su dentista en su próxima visita. Una lengua con una capa blanquecina y un mal sabor persistente también son pistas.
Las mentas disimulan el olor por poco tiempo. El chicle sin azúcar puede ayudar porque aumenta la saliva, pero las mentas y el chicle con azúcar alimentan las caries. Ninguno trata la causa, que por lo general son las bacterias de la lengua o de entre los dientes.
Es menos común de lo que la gente cree. El esófago normalmente está cerrado, así que los olores del estómago rara vez llegan a la boca. El reflujo puede contribuir en algunas personas, pero la mayor parte del mal aliento se origina en la boca.
Los cálculos amigdalinos son depósitos pequeños y duros que se forman en los pliegues de las amígdalas y pueden tener mal olor. Hacer gárgaras y una buena higiene bucal pueden ayudar. Si son frecuentes o molestos, un otorrinolaringólogo puede hablarle de las opciones.
Saltarse comidas reduce la saliva, y las dietas muy bajas en carbohidratos producen cetonas que tienen un olor característico. Beber agua, comer con regularidad y limpiarse la lengua pueden ayudar.
No siempre, pero la enfermedad de las encías es una de las causas más comunes del mal aliento persistente. Un dentista puede revisar sus encías y tratar cualquier enfermedad, lo que a menudo mejora mucho el aliento.

Dr Amara Nwosu

Editor-in-chief and a registered dietitian of fourteen years. Spent six of them in NHS outpatient clinics, which is where she learned that the advice people actually follow beats the advice that is technically optimal.

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