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Diabetes

Qué es Cuidado de los pies en la diabetes y por qué importa

Cuidado de los pies en la diabetes: qué es, por qué importa y qué le piden realmente las recomendaciones publicadas.

Marcus Okafor, MSc Health journalist 5 min de lectura 2 visitas
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Healthy meal — Diabetes
Foto por Healthy Living el StockSnap · CC0

El daño en los nervios elimina el dolor que de otro modo le haría notar una lesión, así que los problemas pequeños avanzan sin que se note y pueden terminar en una amputación.

Puntos clave

  • Examen de los pies: al menos una vez al año como parte de la atención de rutina de la diabetes
  • Por qué pasan desapercibidas las lesiones: la neuropatía elimina la sensación de dolor que protege
  • El cambio más útil: Revísese los pies todos los días, usando un espejo para las plantas si es necesario.
  • El error más común: Caminar descalzo, dentro o fuera de casa.
  • Consulte a un médico si se aplica a usted alguna de las señales indicadas en “Cuándo hablar con un médico” más abajo.

La respuesta corta

La revisión y la protección diarias de los pies en cualquier persona con diabetes.

Dónde encaja

Esto forma parte de Diabetes. A continuación: primero las cifras y luego qué hacer con ellas.

Las cifras, en un solo lugar

Cifras publicadas sobre Cuidado de los pies en la diabetes
MedidaCifra
Examen de los piesal menos una vez al año como parte de la atención de rutina de la diabetes
Por qué pasan desapercibidas las lesionesla neuropatía elimina la sensación de dolor que protege
Revisión diarialas plantas, entre los dedos y alrededor de los talones
Calzadoque ajuste bien, y revisado por dentro antes de ponérselo
Cualquier úlcera nuevarequiere una evaluación sin demora, idealmente el mismo día

Qué significa en la práctica

Qué hacer con todo eso:

  • Revísese los pies todos los días, usando un espejo para las plantas si es necesario
  • Revise el interior de los zapatos antes de ponérselos
  • Mantenga los pies limpios y secos, e hidrátelos excepto entre los dedos
  • Pida a su médico que le revise los pies en cada consulta y acuda a su examen anual de los pies

Lo que causa problemas

Donde la gente suele tropezar:

  • Caminar descalzo, dentro o fuera de casa
  • Los removedores de callos y verrugas de venta libre, que pueden causar úlceras
  • Las almohadillas térmicas o las bolsas de agua caliente para calentar los pies fríos

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Cuándo hablar con un médico

Consulte a su médico el mismo día si tiene cualquier herida en la piel, úlcera, ampolla, cambio de color, hinchazón, calor inusual, o entumecimiento u hormigueo nuevos en los pies. Una infección en el pie con diabetes puede avanzar en cuestión de días. Vaya a la sala de emergencias si un pie se está volviendo negro, si el enrojecimiento se extiende, si tiene fiebre o una herida con secreción y mal olor, y llame al 911 si se siente muy mal o confundido.

De dónde proviene esto

Cómo se elaboró esta página

Cada cifra, recomendación y advertencia de esta página se toma de las guías indicadas en De dónde procede. Nada de lo que aparece aquí se deduce, resume ni generaliza más allá de lo que publican esos organismos: cuando dan una cifra, es su cifra, y cuando no dicen nada, nosotros tampoco. Las páginas se regeneran cada vez que cambia el registro de origen. La revisión de un profesional clínico identificado, cuando se ha realizado, aparece al principio de la página junto con la fecha.

Aviso médico

Este artículo es información general, no consejo médico. No puede tener en cuenta sus antecedentes, medicamentos ni circunstancias personales. Hable siempre con su médico, farmacéutico u otro profesional de la salud calificado antes de hacer cambios que afecten su tratamiento, y nunca deje de buscar atención médica por algo que haya leído aquí. En una emergencia, llame al 911.

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Marcus Okafor

Health journalist covering cardiovascular risk and long-term weight research. Previously spent four years fact-checking medical copy, a job that permanently ruined his tolerance for the word "detox".

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