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Salud bucal

Los primeros pasos con Boca seca

Boca seca: las pocas cosas que más importan y los errores que suelen cometerse al principio.

Sofia Lindqvist, MPH Public health writer 4 min de lectura 2 visitas
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Smile — Oral Health
Foto por B%u1EA3o-Qu%E2n%20Nguy%u1EC5n el StockSnap · CC0

Una disminución de la saliva, que causa molestias, dificultad para hablar y comer, y un mayor riesgo de caries.

Puntos clave

  • Causa frecuente: los efectos secundarios de los medicamentos
  • Consecuencia: mayor riesgo de caries y de candidiasis oral (algodoncillo)
  • El cambio más útil: Tome sorbos de agua con frecuencia y masque goma sin azúcar para estimular la saliva.
  • El error más común: Los caramelos o las bebidas azucarados para aliviar la sequedad.
  • Consulte a un médico si se aplica a usted alguna de las señales indicadas en “Cuándo hablar con un médico” más abajo.

Por qué vale la pena

La saliva es la defensa propia de la boca, así que perderla aumenta el riesgo de caries e infecciones, y los medicamentos son una causa frecuente.

Empiece aquí

Empiece aquí, con dos cosas en lugar de diez.

  • Tome sorbos de agua con frecuencia y masque goma sin azúcar para estimular la saliva
  • Pida a un farmacéutico o a su médico que revise los medicamentos que causan sequedad

Después, agregue estos

Después, cuando las dos primeras ya no le cuesten esfuerzo.

  • Pregunte a su dentista por flúor adicional
  • Use un humidificador por la noche si se despierta con la boca seca

Las cifras, en un solo lugar

Cifras publicadas sobre Boca seca
MedidaCifra
Causa frecuentelos efectos secundarios de los medicamentos
Consecuenciamayor riesgo de caries y de candidiasis oral (algodoncillo)
Manejosorbos frecuentes de agua, sustitutos de la saliva, goma de mascar o caramelos sin azúcar
Flúor adicionalsu dentista puede sugerirle un gel o una pasta dental con flúor de venta con receta

Errores comunes al principio

  • Los caramelos o las bebidas azucarados para aliviar la sequedad
  • El alcohol, el tabaco y la cafeína, que pueden empeorarla
  • Los enjuagues bucales con alcohol

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Adónde ir ahora

Cuándo hablar con un médico

Consulte a su médico si tiene la boca seca de forma persistente, sobre todo con ojos secos y dolor en las articulaciones, lo que puede indicar la enfermedad de Sjögren, o con sed excesiva y necesidad frecuente de orinar, lo que puede indicar diabetes. Consulte a un dentista sin demora, ya que las caries pueden avanzar mucho más rápido con la boca seca. Llame al 911 si hay una hinchazón repentina de los labios, la lengua o la garganta, o dificultad para respirar o tragar.

De dónde proviene esto

Cómo se elaboró esta página

Cada cifra, recomendación y advertencia de esta página se toma de las guías indicadas en De dónde procede. Nada de lo que aparece aquí se deduce, resume ni generaliza más allá de lo que publican esos organismos: cuando dan una cifra, es su cifra, y cuando no dicen nada, nosotros tampoco. Las páginas se regeneran cada vez que cambia el registro de origen. La revisión de un profesional clínico identificado, cuando se ha realizado, aparece al principio de la página junto con la fecha.

Aviso médico

Este artículo es información general, no consejo médico. No puede tener en cuenta sus antecedentes, medicamentos ni circunstancias personales. Hable siempre con su médico, farmacéutico u otro profesional de la salud calificado antes de hacer cambios que afecten su tratamiento, y nunca deje de buscar atención médica por algo que haya leído aquí. En una emergencia, llame al 911.

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Sofia Lindqvist

Public-health writer with a background in infectious disease communication. Her rule for this section: if a claim cannot be traced to a named guideline, it does not get published.

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