Hipoglucemia: una lista de verificación práctica

Un descenso excesivo de la glucosa en la sangre, normalmente en personas que usan insulina o sulfonilureas. Puede aparecer rápidamente, afecta el juicio justo cuando más se necesita, y es peligrosa al manejar.

Puntos clave

• Se define habitualmente como: menos de 70 mg/dL
• Síntomas iniciales: temblores, sudoración, hambre, ansiedad, latidos rápidos
• El cambio más útil: Lleve siempre consigo carbohidratos de acción rápida, como tabletas de glucosa o jugo.
• El error más común: Manejar cuando la glucosa está baja o siente cualquier síntoma.
• Consulte a un médico si se aplica a usted alguna de las señales indicadas en “Cuándo hablar con un médico” más abajo.

Haga

• Lleve siempre consigo carbohidratos de acción rápida, como tabletas de glucosa o jugo
• Mida su glucosa antes de manejar y con regularidad en los viajes largos
• Coma después un refrigerio o una comida cuando la glucosa vuelva a estar en rango
• Pregunte por una receta de glucagón y enseñe a las personas de su entorno a usarlo

No haga

• Manejar cuando la glucosa está baja o siente cualquier síntoma
• Tratarla con chocolate o galletas, cuya grasa hace más lenta la subida
• Ignorar los episodios repetidos en lugar de revisar el tratamiento

Los números detrás de la lista

De dónde provienen los puntos anteriores.

Si cambia una sola cosa

Lleve siempre consigo carbohidratos de acción rápida, como tabletas de glucosa o jugo. Empiece por ahí. El resto de la lista puede esperar.

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Cuándo hablar con un médico

Llame al 911 si una persona con diabetes pierde el conocimiento, tiene una convulsión o no puede tragar con seguridad; adminístrele glucagón si lo tiene, pero no le ponga comida ni bebida en la boca. Consulte a su médico si los episodios se repiten, si ya no nota los síntomas de alerta iniciales o si tiene episodios durante la noche.

De dónde proviene esto

• National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases — Low Blood Glucose (Hypoglycemia)
• American Diabetes Association — Standards of Care in Diabetes

Cómo se elaboró esta página

Cada cifra, recomendación y advertencia de esta página se toma de las guías indicadas en De dónde procede. Nada de lo que aparece aquí se deduce, resume ni generaliza más allá de lo que publican esos organismos: cuando dan una cifra, es su cifra, y cuando no dicen nada, nosotros tampoco. Las páginas se regeneran cada vez que cambia el registro de origen. La revisión de un profesional clínico identificado, cuando se ha realizado, aparece al principio de la página junto con la fecha.

Aviso médico

Este artículo es información general, no consejo médico. No puede tener en cuenta sus antecedentes, medicamentos ni circunstancias personales. Hable siempre con su médico, farmacéutico u otro profesional de la salud calificado antes de hacer cambios que afecten su tratamiento, y nunca deje de buscar atención médica por algo que haya leído aquí. En una emergencia, llame al 911.