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Huesos y articulaciones

Mitos sobre Reemplazo de articulaciones, contrastados con las recomendaciones

Reemplazo de articulaciones: lo que la gente suele entender mal, comparado con lo que dicen las recomendaciones publicadas en EE. UU.

Ben Halvorsen, MSc, CSCS Strength and conditioning coach 4 min de lectura 4 visitas
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Hiking — Bone and Joint
Foto por Jordan Whitt el StockSnap · CC0

Los resultados dependen mucho de la preparación y la rehabilitación, que son las partes en las que los pacientes realmente pueden influir.

Puntos clave

  • Más frecuentes: el reemplazo de cadera y de rodilla
  • Prehabilitación: el ejercicio antes de la cirugía puede ayudar a la recuperación
  • El cambio más útil: Haga los ejercicios indicados antes de la cirugía, no solo después.
  • El error más común: Retrasarlo tanto que la pérdida de músculo dificulte la recuperación.
  • Consulte a un médico si se aplica a usted alguna de las señales indicadas en “Cuándo hablar con un médico” más abajo.

Lo que realmente dicen las recomendaciones

Estas son las cifras con las que se comparan las correcciones siguientes.

Cifras publicadas sobre Reemplazo de articulaciones
MedidaCifra
Más frecuentesel reemplazo de cadera y de rodilla
Prehabilitaciónel ejercicio antes de la cirugía puede ayudar a la recuperación
Estancia en el hospitala menudo corta; algunas personas se van a casa el mismo día
Rehabilitaciónla fisioterapia continúa durante meses, no semanas
Duración del implantela mayoría duran muchos años; es posible una cirugía de revisión

En qué se equivoca la gente

Estas creencias están muy extendidas y no las respaldan las recomendaciones anteriores.

  • Retrasarlo tanto que la pérdida de músculo dificulte la recuperación
  • Dejar la rehabilitación cuando el dolor mejora
  • Ignorar las señales de infección alrededor de la herida

Qué hacer en su lugar

  • Haga los ejercicios indicados antes de la cirugía, no solo después
  • Deje de fumar antes de la cirugía; reduce las complicaciones de la herida
  • Organice con antelación la ayuda y el equipo que necesitará en casa
  • Siga el programa de fisioterapia completo, incluso cuando resulte aburrido

Lo que realmente es incierto

Las recomendaciones cambian, y cambian porque cambia la evidencia. Las cifras anteriores reflejan las guías vigentes en EE. UU. de los organismos indicados al pie de esta página; si esos organismos revisan su postura, lo que dicen ellos es lo que debe seguirse, no esta página.

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Adónde ir ahora

Cuándo hablar con un médico

Comuníquese con su cirujano con urgencia o vaya a la sala de emergencias si aumenta el dolor, el enrojecimiento, el calor o la secreción alrededor de la herida, si tiene fiebre, o si de repente no puede apoyar peso; una infección de la articulación requiere una evaluación inmediata. Llame al 911 si tiene dolor en el pecho o falta de aire repentina, y busque atención el mismo día si tiene dolor e hinchazón en la pantorrilla, que pueden indicar un coágulo de sangre.

De dónde proviene esto

Cómo se elaboró esta página

Cada cifra, recomendación y advertencia de esta página se toma de las guías indicadas en De dónde procede. Nada de lo que aparece aquí se deduce, resume ni generaliza más allá de lo que publican esos organismos: cuando dan una cifra, es su cifra, y cuando no dicen nada, nosotros tampoco. Las páginas se regeneran cada vez que cambia el registro de origen. La revisión de un profesional clínico identificado, cuando se ha realizado, aparece al principio de la página junto con la fecha.

Aviso médico

Este artículo es información general, no consejo médico. No puede tener en cuenta sus antecedentes, medicamentos ni circunstancias personales. Hable siempre con su médico, farmacéutico u otro profesional de la salud calificado antes de hacer cambios que afecten su tratamiento, y nunca deje de buscar atención médica por algo que haya leído aquí. En una emergencia, llame al 911.

¿Vio algo incorrecto? Informar de un error en esta página. Corregimos en la página e indicamos qué cambió.

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Ben Halvorsen

Strength and conditioning coach, and our resident sceptic on anything sold with a before-and-after photo. Writes the programs he has actually run with beginners, not the ones that look impressive on paper.

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