El acné en los adolescentes: qué hacer, en orden
El acné en los adolescentes: qué vale la pena hacer, qué conviene evitar y cuándo parar y consultar a un médico.
Poros tapados, puntos negros, puntos blancos y granos que se vuelven comunes en la adolescencia a medida que las hormonas aumentan la producción de grasa en la piel. El acné afecta a la mayoría de los adolescentes, puede dejar cicatrices y manchas oscuras, y puede afectar mucho la autoestima, y hay tratamientos eficaces disponibles.
Puntos clave
- Opciones de venta libre: peróxido de benzoilo, adapaleno en gel al 0.1% y ácido salicílico
- Tiempo para ver resultados: por lo general de 6 a 8 semanas de uso diario
- El cambio más útil: Use un tratamiento de forma constante durante 6 a 8 semanas antes de decidir que no funciona.
- El error más común: Pellizcarse, apretarse o reventarse los granos, lo que aumenta el riesgo de cicatrices.
- Consulte a un médico si se aplica a usted alguna de las señales indicadas en “Cuándo hablar con un médico” más abajo.
Haga
- Use un tratamiento de forma constante durante 6 a 8 semanas antes de decidir que no funciona
- Elija productos etiquetados como "non-comedogenic" (no comedogénicos) o que "no tapan los poros"
- Use una crema hidratante y protector solar a diario, ya que algunos tratamientos para el acné resecan la piel
- Lave con regularidad las fundas de almohada, las gorras y las cintas deportivas para la cabeza
- Consulte a un médico o dermatólogo si los productos de venta libre no ayudan
No haga
- Pellizcarse, apretarse o reventarse los granos, lo que aumenta el riesgo de cicatrices
- Frotar con fuerza o usar productos agresivos
- Cambiar de tratamiento cada pocos días
Los números detrás de la lista
De dónde provienen los puntos anteriores.
| Medida | Cifra |
|---|---|
| Opciones de venta libre | peróxido de benzoilo, adapaleno en gel al 0.1% y ácido salicílico |
| Tiempo para ver resultados | por lo general de 6 a 8 semanas de uso diario |
| Lavado | dos veces al día y después de sudar, con un limpiador suave |
| Isotretinoína, medicamento para el acné grave | requiere un programa de vigilancia porque causa defectos de nacimiento graves |
Si cambia una sola cosa
Use un tratamiento de forma constante durante 6 a 8 semanas antes de decidir que no funciona. Eso primero, y lo demás cuando llegue el momento.
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Cuándo hablar con un médico
Consulte a su médico o a un dermatólogo si hay bultos o quistes profundos y dolorosos, cicatrices, acné que no mejora después de unos meses de tratamiento, o acné que está afectando el estado de ánimo o la confianza. Llame al 911 ante una reacción alérgica grave a un producto para la piel, como hinchazón de la cara o la garganta o dificultad para respirar, y llame o envíe un mensaje de texto al 988 si hay pensamientos de hacerse daño.
De dónde proviene esto
- American Academy of Dermatology — Acne: Tips for Managing
- National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases — Acne
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