Higiene de las manos: preguntas comunes
Eliminar los gérmenes de las manos de forma mecánica con agua y jabón, o de forma química con un desinfectante a base de alcohol.
Última modificación
Higiene de las manos: las preguntas que la gente realmente hace, respondidas a partir de recomendaciones publicadas.
Puntos clave
- Duración del lavado de manos: al menos 20 segundos con jabón y agua limpia corriente
- Desinfectante de manos: con al menos un 60 por ciento de alcohol, cuando no hay agua y jabón disponibles
- El cambio más útil: Use agua y jabón después de cualquier vómito o diarrea.
- El error más común: Confiar en el desinfectante de manos durante un brote de norovirus.
- Consulte a un médico si se aplica a usted alguna de las señales indicadas en “Cuándo buscar ayuda” más abajo.
¿Qué es Higiene de las manos?
Eliminar los gérmenes de las manos de forma mecánica con agua y jabón, o de forma química con un desinfectante a base de alcohol.
¿Por qué es importante?
Es la medida de control de infecciones más barata que existe, y la elección entre jabón y desinfectante importa más de lo que la gente cree.
¿Duración del lavado de manos para Higiene de las manos?
Al menos 20 segundos con jabón y agua limpia corriente.
¿Desinfectante de manos para Higiene de las manos?
Con al menos un 60 por ciento de alcohol, cuando no hay agua y jabón disponibles.
¿Desinfectante contra el norovirus para Higiene de las manos?
No funciona bien; use agua y jabón.
¿Momentos clave para Higiene de las manos?
Antes de comer o preparar alimentos, después de ir al baño, después de cuidar a una persona enferma.
¿Qué es lo más útil que se puede hacer?
Use agua y jabón después de cualquier vómito o diarrea.
¿Cuál es el error más común?
Confiar en el desinfectante de manos durante un brote de norovirus.
¿Cuándo debo consultar a un médico?
Comuníquese con su médico si un adulto tiene diarrea que dura más de 2 días, vómitos que le impiden retener líquidos, sangre en las heces o señales de deshidratación, como orinar poco o nada, mareo o sed extrema. Pida asesoramiento sin demora para bebés, adultos mayores y personas con el sistema inmunitario debilitado, que se deshidratan más rápido. Llame al 911 si hay confusión, desmayo o deshidratación grave.
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Cuándo buscar ayuda
Comuníquese con su médico si un adulto tiene diarrea que dura más de 2 días, vómitos que le impiden retener líquidos, sangre en las heces o señales de deshidratación, como orinar poco o nada, mareo o sed extrema. Pida asesoramiento sin demora para bebés, adultos mayores y personas con el sistema inmunitario debilitado, que se deshidratan más rápido. Llame al 911 si hay confusión, desmayo o deshidratación grave.
De dónde proviene esto
- CDC — When and How to Wash Your Hands
- CDC — Preventing Norovirus
- National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases — Diarrhea
Cómo se elaboró esta página
Cada cifra, recomendación y advertencia de esta página se toma de las guías indicadas en De dónde procede. Nada de lo que aparece aquí se deduce, resume ni generaliza más allá de lo que publican esos organismos: cuando dan una cifra, es su cifra, y cuando no dicen nada, nosotros tampoco. Las páginas se regeneran cada vez que cambia el registro de origen. La revisión de un profesional clínico identificado, cuando se ha realizado, aparece al principio de la página junto con la fecha.
Aviso médico
Este artículo es información general, no consejo médico. No puede tener en cuenta sus antecedentes, medicamentos ni circunstancias personales. Hable siempre con su médico, farmacéutico u otro profesional de la salud calificado antes de hacer cambios que afecten su tratamiento, y nunca deje de buscar atención médica por algo que haya leído aquí. En una emergencia, llame al 911.