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Salud respiratoria

Falta de aire: un comienzo para principiantes

Falta de aire: las pocas cosas que más importan y los errores que suelen cometerse al principio.

Dr Priya Raghunathan, DClinPsy Clinical psychologist 4 min de lectura 3 visitas
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Forest — Respiratory Health
Foto por Carmine De Fazio el StockSnap · CC0

La dificultad para respirar: una conciencia incómoda de la respiración, con muchas causas posibles.

Puntos clave

  • Causas frecuentes: asma, EPOC, insuficiencia cardíaca, anemia, ansiedad, obesidad
  • Inicio repentino: siempre requiere una evaluación urgente
  • El cambio más útil: Describa exactamente lo que ya no puede hacer, lo que le dice a su médico más que una puntuación.
  • El error más común: Suponer que una falta de aire nueva es solo por estar en baja forma o por la edad.
  • Consulte a un médico si se aplica a usted alguna de las señales indicadas en “Cuándo hablar con un médico” más abajo.

Por qué vale la pena

La falta de aire nueva o que empeora rápidamente es un síntoma importante y a menudo se atribuye por error a estar en baja forma.

Empiece aquí

Primero estas dos. Todo lo demás resulta más fácil una vez que sean un hábito.

  • Describa exactamente lo que ya no puede hacer, lo que le dice a su médico más que una puntuación
  • Fíjese si empeora al acostarse o por la noche

Después, agregue estos

Una vez que tenga lo básico, agregue estos.

  • Mencione cualquier hinchazón en las piernas, dolor en el pecho o palpitaciones
  • Manténgase activo dentro de sus límites; perder condición física empeora la falta de aire

Las cifras, en un solo lugar

Cifras publicadas sobre Falta de aire
MedidaCifra
Causas frecuentesasma, EPOC, insuficiencia cardíaca, anemia, ansiedad, obesidad
Inicio repentinosiempre requiere una evaluación urgente
Falta de aire al acostarsepuede ser una señal de insuficiencia cardíaca
Con dolor o hinchazón en una sola pantorrillapuede ser una señal de un coágulo de sangre en el pulmón

Errores comunes al principio

  • Suponer que una falta de aire nueva es solo por estar en baja forma o por la edad
  • Esperar a ver si mejora
  • Ignorar la falta de aire que le despierta por la noche

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Adónde ir ahora

Cuándo hablar con un médico

Llame al 911 si tiene falta de aire repentina e intensa, falta de aire con dolor en el pecho, labios de color azul o gris, confusión, o no puede hablar con frases completas. Busque atención urgente si tiene falta de aire con dolor o hinchazón en una sola pantorrilla, tos con sangre, o falta de aire que le despierta por la noche. La falta de aire nueva con un esfuerzo leve siempre requiere una visita a su médico.

De dónde proviene esto

Cómo se elaboró esta página

Cada cifra, recomendación y advertencia de esta página se toma de las guías indicadas en De dónde procede. Nada de lo que aparece aquí se deduce, resume ni generaliza más allá de lo que publican esos organismos: cuando dan una cifra, es su cifra, y cuando no dicen nada, nosotros tampoco. Las páginas se regeneran cada vez que cambia el registro de origen. La revisión de un profesional clínico identificado, cuando se ha realizado, aparece al principio de la página junto con la fecha.

Aviso médico

Este artículo es información general, no consejo médico. No puede tener en cuenta sus antecedentes, medicamentos ni circunstancias personales. Hable siempre con su médico, farmacéutico u otro profesional de la salud calificado antes de hacer cambios que afecten su tratamiento, y nunca deje de buscar atención médica por algo que haya leído aquí. En una emergencia, llame al 911.

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Dr Priya Raghunathan

Clinical psychologist writing on sleep, stress and mood. Insists that every technique we publish has been tried by someone with a job, a commute and no spare hour in the morning.

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