Ruido en el trabajo para principiantes: por dónde empezar

Exposición a ruidos lo bastante fuertes como para causar un daño permanente en la audición.

Puntos clave

• Nivel de acción de OSHA: 85 dBA de promedio en 8 horas; los empleadores deben tener un programa de conservación de la audición
• Límite permitido por OSHA: 90 dBA de promedio en 8 horas
• El cambio más útil: Use la protección auditiva que le proporcionan, de forma correcta y constante.
• El error más común: Quitarse la protección "solo un minuto" en una zona ruidosa.
• Consulte a un médico si se aplica a usted alguna de las señales indicadas en “Cuándo hablar con un médico” más abajo.

Por qué vale la pena

La pérdida de audición por ruido es totalmente prevenible, completamente irreversible y sigue siendo una de las enfermedades laborales más comunes.

Empiece aquí

Empiece aquí, con dos cosas en lugar de diez.

• Use la protección auditiva que le proporcionan, de forma correcta y constante
• Hágase las pruebas de audición que le ofrecen a través del programa de su lugar de trabajo

Después, agregue estos

Cuando ya estén asentados, vale la pena agregar estos.

• Informe si algún equipo se ha vuelto más ruidoso
• Proteja también su audición fuera del trabajo; el daño es acumulativo

Las cifras, en un solo lugar

Errores comunes al principio

• Quitarse la protección "solo un minuto" en una zona ruidosa
• Suponer que se ha acostumbrado al ruido; eso es daño, no adaptación
• Ignorar el zumbido en los oídos después de un turno

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Adónde ir ahora

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Cuándo hablar con un médico

Busque atención médica el mismo día si tiene una pérdida repentina de audición en uno o ambos oídos: la pérdida auditiva neurosensorial repentina es tratable, pero el plazo es de días. Consulte a su médico si tiene zumbido persistente en los oídos, audición amortiguada después del trabajo o dificultad para seguir una conversación, e infórmelo a su empleador. Llame al 911 si hay pérdida repentina de audición con caída de un lado de la cara, debilidad o habla arrastrada.

De dónde proviene esto

• OSHA — Occupational Noise Exposure
• NIOSH — Noise and Hearing Loss

Cómo se elaboró esta página

Cada cifra, recomendación y advertencia de esta página se toma de las guías indicadas en De dónde procede. Nada de lo que aparece aquí se deduce, resume ni generaliza más allá de lo que publican esos organismos: cuando dan una cifra, es su cifra, y cuando no dicen nada, nosotros tampoco. Las páginas se regeneran cada vez que cambia el registro de origen. La revisión de un profesional clínico identificado, cuando se ha realizado, aparece al principio de la página junto con la fecha.

Aviso médico

Este artículo es información general, no consejo médico. No puede tener en cuenta sus antecedentes, medicamentos ni circunstancias personales. Hable siempre con su médico, farmacéutico u otro profesional de la salud calificado antes de hacer cambios que afecten su tratamiento, y nunca deje de buscar atención médica por algo que haya leído aquí. En una emergencia, llame al 911.