Ruido en el trabajo: respuestas a las preguntas comunes
Ruido en el trabajo: respuestas directas a las preguntas que la gente realmente hace, con las cifras que las respaldan.
Exposición a ruidos lo bastante fuertes como para causar un daño permanente en la audición.
Puntos clave
- Nivel de acción de OSHA: 85 dBA de promedio en 8 horas; los empleadores deben tener un programa de conservación de la audición
- Límite permitido por OSHA: 90 dBA de promedio en 8 horas
- El cambio más útil: Use la protección auditiva que le proporcionan, de forma correcta y constante.
- El error más común: Quitarse la protección "solo un minuto" en una zona ruidosa.
- Consulte a un médico si se aplica a usted alguna de las señales indicadas en “Cuándo hablar con un médico” más abajo.
¿Qué es Ruido en el trabajo?
Exposición a ruidos lo bastante fuertes como para causar un daño permanente en la audición.
¿Por qué es importante?
La pérdida de audición por ruido es totalmente prevenible, completamente irreversible y sigue siendo una de las enfermedades laborales más comunes.
¿Nivel de acción de OSHA para Ruido en el trabajo?
85 dBA de promedio en 8 horas; los empleadores deben tener un programa de conservación de la audición.
¿Límite permitido por OSHA para Ruido en el trabajo?
90 dBA de promedio en 8 horas.
¿Límite recomendado por NIOSH para Ruido en el trabajo?
85 dBA de promedio en 8 horas.
¿Regla práctica para Ruido en el trabajo?
Si tiene que alzar la voz para que lo oiga alguien a la distancia de un brazo, el ruido es demasiado fuerte.
¿Qué es lo más útil que se puede hacer?
Use la protección auditiva que le proporcionan, de forma correcta y constante.
¿Cuál es el error más común?
Quitarse la protección "solo un minuto" en una zona ruidosa.
¿Cuándo debo consultar a un médico?
Busque atención médica el mismo día si tiene una pérdida repentina de audición en uno o ambos oídos: la pérdida auditiva neurosensorial repentina es tratable, pero el plazo es de días. Consulte a su médico si tiene zumbido persistente en los oídos, audición amortiguada después del trabajo o dificultad para seguir una conversación, e infórmelo a su empleador. Llame al 911 si hay pérdida repentina de audición con caída de un lado de la cara, debilidad o habla arrastrada.
Más preguntas respondidas
Si al día siguiente siento que mi audición vuelve a ser normal, ¿hubo daño?
La audición amortiguada temporal o el zumbido muestran que el oído sufrió un estrés excesivo. Aunque la audición parezca recuperarse, los episodios repetidos se asocian con un daño duradero con el tiempo. Tómelo como una señal de que su protección o su exposición deben cambiar. Pida a su empleador que revise su protección.
¿Los auriculares de botón sustituyen a la protección auditiva?
No. Los auriculares de botón comunes no están diseñados para bloquear el ruido y pueden llevarlo a subir el volumen de la música para tapar el ruido de fondo, lo que aumenta su exposición total. Use protección con clasificación de reducción de ruido y pregunte a su empleador por las opciones aprobadas.
¿Cómo sé si mi lugar de trabajo es demasiado ruidoso?
Una guía sencilla es que, si necesita alzar la voz para que lo oiga alguien que está más o menos a la distancia de un brazo, es probable que el ruido esté a un nivel peligroso. Los empleadores pueden medir los niveles de ruido y deben hacerlo cuando las exposiciones puedan alcanzar el nivel de acción de OSHA.
¿Puedo usar tapones y orejeras a la vez?
Sí. En entornos muy ruidosos, usar ambos juntos da más protección que cualquiera de los dos por separado. Un profesional de seguridad puede aconsejar cuándo se necesita doble protección según los niveles de ruido medidos. Usar ambos también es útil cuando el ruido de impacto, como los martillazos o los disparos, es frecuente.
¿La compensación laboral cubre la pérdida auditiva causada por el trabajo?
La pérdida auditiva ocupacional puede dar derecho a la compensación laboral (workers' compensation) en muchos estados, aunque las reglas varían. Los registros de las pruebas de audición en el trabajo son pruebas útiles, así que pida copias de sus resultados y guárdelas. Informe los problemas de audición a su empleador lo antes posible, ya que los reclamos suelen tener plazos.
¿Puede el ruido afectar la salud más allá de la audición?
La exposición prolongada al ruido fuerte se asocia con estrés, cansancio y dificultad para concentrarse, y puede hacer más difícil oír las advertencias, lo que aumenta el riesgo de accidentes. Reducir el ruido mejora la seguridad además de proteger la audición. También puede alterar el sueño de quienes trabajan de noche.
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Cuándo hablar con un médico
Busque atención médica el mismo día si tiene una pérdida repentina de audición en uno o ambos oídos: la pérdida auditiva neurosensorial repentina es tratable, pero el plazo es de días. Consulte a su médico si tiene zumbido persistente en los oídos, audición amortiguada después del trabajo o dificultad para seguir una conversación, e infórmelo a su empleador. Llame al 911 si hay pérdida repentina de audición con caída de un lado de la cara, debilidad o habla arrastrada.
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