Cuidadores jóvenes: qué hacer, en orden

Niños y adolescentes que cuidan a un familiar. Puede afectar la escuela y la salud mental, y la mayoría de los cuidadores jóvenes pasan desapercibidos hasta que algo sale mal.

Puntos clave

• Quiénes son: niños y adolescentes que ayudan a cuidar a uno de sus padres, a un abuelo o a un hermano
• Escuelas: los consejeros y enfermeros escolares pueden organizar apoyo y flexibilidad
• El cambio más útil: Avise al consejero escolar; por lo general se obtiene apoyo y flexibilidad.
• El error más común: Suponer que el joven sacará el tema por sí mismo.
• Consulte a un médico si se aplica a usted alguna de las señales indicadas en “Cuándo hablar con un médico” más abajo.

Haga

• Avise al consejero escolar; por lo general se obtiene apoyo y flexibilidad
• Busque ayuda de adultos para que el joven no sea el cuidador principal
• Asegúrese de que el joven tenga tiempo para la escuela, el sueño y los amigos
• Pida al equipo médico del familiar que explique la enfermedad en términos adecuados para su edad

No haga

• Suponer que el joven sacará el tema por sí mismo
• Dejar que las tareas de cuidado ocupen el lugar de la escuela
• Darle a un niño tareas como levantar a la persona o manejar medicamentos sin el apoyo de un adulto

Los números detrás de la lista

Cada punto anterior proviene de estas cifras, publicadas en las recomendaciones indicadas al pie de la página.

Si cambia una sola cosa

Avise al consejero escolar; por lo general se obtiene apoyo y flexibilidad. Eso primero, y lo demás cuando llegue el momento.

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Adónde ir ahora

• Cuidadores jóvenes para principiantes: por dónde empezar
• Cuidadores jóvenes: respuestas a las preguntas comunes
• Cuidadores jóvenes: la entrada de referencia
• Cuidadores: Guía completa
• Lo que realmente dicen las recomendaciones sobre Cuidar a distancia
• La evidencia sobre Cuidados al final de la vida, sin exageraciones

Cuándo hablar con un médico

Hable con el pediatra del niño o con el consejero escolar si un joven está dando cuidados más allá de lo que corresponde a su edad, o si sus tareas escolares, su sueño o su estado de ánimo se están viendo afectados. Si un joven tiene pensamientos de hacerse daño, llame o envíe un mensaje de texto al 988, y llame al 911 si un niño está en peligro inmediato.

De dónde proviene esto

• HHS — 2022 National Strategy to Support Family Caregivers
• Family Caregiver Alliance — Caregiver Statistics: Demographics

Cómo se elaboró esta página

Cada cifra, recomendación y advertencia de esta página se toma de las guías indicadas en De dónde procede. Nada de lo que aparece aquí se deduce, resume ni generaliza más allá de lo que publican esos organismos: cuando dan una cifra, es su cifra, y cuando no dicen nada, nosotros tampoco. Las páginas se regeneran cada vez que cambia el registro de origen. La revisión de un profesional clínico identificado, cuando se ha realizado, aparece al principio de la página junto con la fecha.

Aviso médico

Este artículo es información general, no consejo médico. No puede tener en cuenta sus antecedentes, medicamentos ni circunstancias personales. Hable siempre con su médico, farmacéutico u otro profesional de la salud calificado antes de hacer cambios que afecten su tratamiento, y nunca deje de buscar atención médica por algo que haya leído aquí. En una emergencia, llame al 911.