青少年照护者：按顺序该做什么
青少年照护者：哪些值得做，哪些应避免，以及何时该停下来去看医生。
为家人提供照护的儿童和青少年。 这可能影响学业和心理健康，而大多数青少年照护者直到出了问题才被注意到。
要点总结
- 他们是谁: 帮助照护父母、祖父母或兄弟姐妹的儿童和青少年
- 学校: 辅导员和校医可以安排支持和灵活安排
- 最有用的一项改变： 告诉学校辅导员；通常随后就会有支持和灵活安排.
- 最常见的错误： 以为孩子会自己说出来.
- 出现以下情况请就医 您符合下方“何时咨询医生”中的任何一种情况。
宜
- 告诉学校辅导员；通常随后就会有支持和灵活安排
- 请成年人帮忙，以免孩子成为主要照护者
- 确保孩子有时间上学、睡觉和与朋友相处
- 请家人的医疗团队用适合孩子年龄的方式解释病情
忌
- 以为孩子会自己说出来
- 让照护任务取代上学
- 在没有成年人支持的情况下，让孩子承担抬人或管理药物等任务
清单背后的数字
以上各项的出处。
| 指标 | 数值 |
|---|---|
| 他们是谁 | 帮助照护父母、祖父母或兄弟姐妹的儿童和青少年 |
| 学校 | 辅导员和校医可以安排支持和灵活安排 |
| 影响 | 出勤、成绩、睡眠和心理健康 |
| 危机热线 | 拨打或发短信至 988，全天 24 小时 |
如果只改变一件事
告诉学校辅导员；通常随后就会有支持和灵活安排. 它排在清单首位。如果本页您只记住一件事，就记住它。
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接下来去哪里
何时咨询医生
如果孩子承担的照护超出其年龄所能承受的范围，或其学业、睡眠或情绪受到影响，请与孩子的儿科医生或学校辅导员沟通。如果孩子有伤害自己的念头，请拨打或发短信至 988；如孩子处于紧急危险中，请拨打 911。
信息来源
- HHS — 2022 National Strategy to Support Family Caregivers
- Family Caregiver Alliance — Caregiver Statistics: Demographics
本页是如何编写的
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