Diarrea: respuestas a las preguntas comunes
Diarrea: respuestas directas a las preguntas que la gente realmente hace, con las cifras que las respaldan.
Evacuar heces blandas o líquidas con más frecuencia de lo que es normal para usted.
Puntos clave
- Causa frecuente: gastroenteritis viral, incluido el norovirus
- Quedarse en casa: durante 2 días (48 horas) después de que desaparezcan los síntomas del norovirus
- El cambio más útil: Tome suficientes líquidos y use una solución de rehidratación oral si es necesario.
- El error más común: Los medicamentos antidiarreicos si tiene sangre en las heces o fiebre.
- Consulte a un médico si se aplica a usted alguna de las señales indicadas en “Cuándo hablar con un médico” más abajo.
¿Qué es Diarrea?
Evacuar heces blandas o líquidas con más frecuencia de lo que es normal para usted.
¿Por qué es importante?
La mayoría de los episodios son infecciones de corta duración, y el principal riesgo en los adultos sanos es la deshidratación más que la infección en sí.
¿Causa frecuente para Diarrea?
Gastroenteritis viral, incluido el norovirus.
¿Quedarse en casa para Diarrea?
Durante 2 días (48 horas) después de que desaparezcan los síntomas del norovirus.
¿Rehidratación para Diarrea?
Soluciones de rehidratación oral, sobre todo para los niños y los adultos mayores.
¿Higiene de las manos para Diarrea?
Agua y jabón; el desinfectante de manos funciona mal contra el norovirus.
¿Qué es lo más útil que se puede hacer?
Tome suficientes líquidos y use una solución de rehidratación oral si es necesario.
¿Cuál es el error más común?
Los medicamentos antidiarreicos si tiene sangre en las heces o fiebre.
¿Cuándo debo consultar a un médico?
Consulte a su médico si un adulto tiene diarrea que dura más de 2 días o un niño más de 24 horas, si hay sangre o pus en las heces, heces negras, dolor abdominal intenso, fiebre alta o señales de deshidratación, como mareo al ponerse de pie y orinar muy poco. Pida asesoramiento pronto para bebés, adultos mayores, mujeres embarazadas y cualquier persona con el sistema inmunitario debilitado, que se deshidratan más rápido. Llame al 911 si hay confusión, desmayo o un bebé que está muy somnoliento.
Más preguntas respondidas
¿Debo dejar de comer si tengo diarrea?
No. Comer cuando pueda ayuda a su cuerpo a recuperarse y aporta la energía y los nutrientes que el revestimiento del intestino necesita para repararse. Comience con alimentos blandos y porciones pequeñas, aumente a medida que se sienta capaz y siga tomando líquidos en todo momento. Las comidas pequeñas y frecuentes suelen tolerarse mejor que las abundantes.
¿Las bebidas deportivas sirven para rehidratarse?
Las bebidas deportivas contienen más azúcar y menos sales que las soluciones de rehidratación oral. Están bien para los casos leves en adultos sanos, pero no son ideales para los niños ni para una pérdida importante de líquido, en la que el azúcar adicional puede empeorar la diarrea. Las soluciones de rehidratación oral de la farmacia son una mejor opción.
¿Durante cuánto tiempo es contagioso el norovirus?
El norovirus es más contagioso mientras tiene síntomas y durante los primeros días después de que desaparecen. El virus puede permanecer en las heces durante dos semanas o más. Lavarse bien las manos con agua y jabón y limpiar las superficies con un producto a base de cloro reducen la propagación.
¿Los probióticos pueden prevenir la diarrea por antibióticos?
Algunas cepas de probióticos pueden reducir el riesgo de diarrea asociada a los antibióticos en algunas personas. Pregunte a su médico o farmacéutico si un probiótico es adecuado para usted, y consulte primero si tiene el sistema inmunitario debilitado, un catéter venoso central o una enfermedad grave.
¿Qué es C. difficile?
C. difficile es una bacteria que puede causar diarrea grave e inflamación del colon, con mayor frecuencia durante o después del uso de antibióticos, cuando se alteran las bacterias intestinales normales. Requiere pruebas y un tratamiento específico. Avise a su médico si presenta diarrea durante o después de tomar antibióticos.
¿La diarrea crónica siempre es grave?
No siempre, pero necesita estudiarse. Entre las causas comunes están el SII, las intolerancias alimentarias y los medicamentos, mientras que hay que descartar la enfermedad celíaca, la enfermedad inflamatoria intestinal, la colitis microscópica y los problemas de tiroides. La pérdida de peso, el sangrado o despertarse por la noche para evacuar hacen más importante una evaluación pronta.
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Cuándo hablar con un médico
Consulte a su médico si un adulto tiene diarrea que dura más de 2 días o un niño más de 24 horas, si hay sangre o pus en las heces, heces negras, dolor abdominal intenso, fiebre alta o señales de deshidratación, como mareo al ponerse de pie y orinar muy poco. Pida asesoramiento pronto para bebés, adultos mayores, mujeres embarazadas y cualquier persona con el sistema inmunitario debilitado, que se deshidratan más rápido. Llame al 911 si hay confusión, desmayo o un bebé que está muy somnoliento.
De dónde proviene esto
- National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases — Diarrhea
- CDC — Preventing Norovirus
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