Saltar al contenido
Salud ambiental

Moho en el hogar para principiantes: por dónde empezar

Moho en el hogar: las pocas cosas que más importan y los errores que suelen cometerse al principio.

Dr Priya Raghunathan, DClinPsy Clinical psychologist 4 min de lectura 3 visitas
WhatsApp Facebook X Correo electrónico
Water — Environmental Health
Foto por Josh Reeder-Esparza el StockSnap · CC0

Hongos que crecen en superficies húmedas dentro de casa, a menudo después de goteras, inundaciones o mucha humedad.

Puntos clave

  • Meta de humedad interior: por debajo del 60%, idealmente entre el 30% y el 50%
  • Seque los materiales mojados dentro de: 24 a 48 horas para evitar que crezca moho
  • El cambio más útil: Repare lo antes posible las goteras en techos, tuberías y ventanas.
  • El error más común: Pintar o sellar por encima del moho.
  • Consulte a un médico si se aplica a usted alguna de las señales indicadas en “Cuándo hablar con un médico” más abajo.

Por qué vale la pena

Las casas húmedas y con moho se asocian con congestión nasal, sibilancias, tos y empeoramiento del asma, y la clave para controlarlo es controlar la humedad.

Empiece aquí

Primero estas dos. Todo lo demás resulta más fácil una vez que sean un hábito.

  • Repare lo antes posible las goteras en techos, tuberías y ventanas
  • Use extractores de aire en los baños y la cocina, y un deshumidificador en las zonas húmedas

Después, agregue estos

Lo siguiente que puede agregar, cuando esté listo.

  • Restriegue el moho de las superficies duras con detergente y agua, y séquelas por completo
  • Use un respirador N95, guantes y gafas protectoras al limpiar zonas con moho
  • Tire los objetos porosos que sigan con moho, como el acolchado de las alfombras o las placas del techo

Las cifras, en un solo lugar

Cifras publicadas sobre Moho en el hogar
MedidaCifra
Meta de humedad interiorpor debajo del 60%, idealmente entre el 30% y el 50%
Seque los materiales mojados dentro de24 a 48 horas para evitar que crezca moho
Zonas pequeñas que puede limpiar usted mismohasta unos 10 pies cuadrados
Pruebas para identificar el tipo de mohopor lo general no son necesarias; elimínelo sea del tipo que sea

Errores comunes al principio

  • Pintar o sellar por encima del moho
  • Mezclar cloro con amoníaco u otros limpiadores
  • Limpiar usted mismo zonas grandes o dañadas por inundaciones si tiene asma o el sistema inmunitario debilitado

Temas relacionados

Adónde ir ahora

Cuándo hablar con un médico

Consulte a su médico si tiene sibilancias, asma que empeora, tos persistente o síntomas nasales que mejoran cuando está fuera de casa, o si tiene el sistema inmunitario debilitado y vive con moho. Llame al 911 si tiene dificultad grave para respirar o un ataque de asma que no responde a su inhalador de rescate.

De dónde proviene esto

  • EPA — A Brief Guide to Mold, Moisture, and Your Home
  • CDC — About Mold

Cómo se elaboró esta página

Cada cifra, recomendación y advertencia de esta página se toma de las guías indicadas en De dónde procede. Nada de lo que aparece aquí se deduce, resume ni generaliza más allá de lo que publican esos organismos: cuando dan una cifra, es su cifra, y cuando no dicen nada, nosotros tampoco. Las páginas se regeneran cada vez que cambia el registro de origen. La revisión de un profesional clínico identificado, cuando se ha realizado, aparece al principio de la página junto con la fecha.

Aviso médico

Este artículo es información general, no consejo médico. No puede tener en cuenta sus antecedentes, medicamentos ni circunstancias personales. Hable siempre con su médico, farmacéutico u otro profesional de la salud calificado antes de hacer cambios que afecten su tratamiento, y nunca deje de buscar atención médica por algo que haya leído aquí. En una emergencia, llame al 911.

¿Vio algo incorrecto? Informar de un error en esta página. Corregimos en la página e indicamos qué cambió.

¿Y ahora qué?

¿Le resultó útil este artículo?

Dr Priya Raghunathan

Clinical psychologist writing on sleep, stress and mood. Insists that every technique we publish has been tried by someone with a job, a commute and no spare hour in the morning.

Por favor, inicie sesión para comentar.

Comentarios (0)

Aún no hay comentarios.

Seguir leyendo

Más en Salud ambiental