Orientación práctica sobre salud, con las fuentes citadas en cada página.
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Dolor y mal funcionamiento de un tendón, con frecuencia el de Aquiles, el manguito rotador o los tendones del codo. Puntos clave Tratamiento principal...
Seguir leyendo : Sus preguntas sobre Problemas de los tendones, respondidas
La función de la vitamina D en la absorción del calcio y la mineralización de los huesos. El consumo de calcio logra menos de lo que indica la cifra s...
Seguir leyendo : La vitamina D y los huesos: qué hacer, en orden
La función de la vitamina D en la absorción del calcio y la mineralización de los huesos. Puntos clave Cantidad diaria recomendada (RDA), adultos de 1...
Seguir leyendo : Preguntas y respuestas sobre La vitamina D y los huesos
Lesiones agudas de músculos, ligamentos, tendones o huesos que se producen durante la actividad física. Las primeras 48 horas y la decisión de volver...
Seguir leyendo : Lesiones deportivas: una lista de verificación práctica
Lesiones agudas de músculos, ligamentos, tendones o huesos que se producen durante la actividad física. Puntos clave Manejo inicial: reposo breve, hie...
Seguir leyendo : Respuestas a las preguntas comunes sobre Lesiones deportivas
Reducir la exposición de la piel a los rayos ultravioleta mediante la sombra, la ropa y el protector solar. La mayoría de los cánceres de piel están r...
Seguir leyendo : Protección solar: la lista práctica de tareas
Reducir la exposición de la piel a los rayos ultravioleta mediante la sombra, la ropa y el protector solar. Puntos clave Protector solar recomendado:...
Seguir leyendo : Protección solar: las preguntas que la gente realmente hace
Una afección inflamatoria crónica de la piel que causa piel seca , con picazón e inflamada. Se controla, no se cura, y una razón frecuente por la que...
Seguir leyendo : Eccema: qué hacer, en orden
Una afección inflamatoria crónica de la piel que causa piel seca , con picazón e inflamada. Puntos clave Base del cuidado: cremas hidratantes, usadas...
Seguir leyendo : Eccema: las preguntas que la gente realmente hace
Folículos pilosos tapados e inflamados que producen granos, sobre todo en la cara, el pecho y la espalda. No lo causa la falta de higiene, y existe un...
Seguir leyendo : Acné: la lista práctica de tareas
Folículos pilosos tapados e inflamados que producen granos, sobre todo en la cara, el pecho y la espalda. Puntos clave Tiempo para evaluar un tratamie...
Seguir leyendo : Respuestas a las preguntas comunes sobre Acné Una afección mediada por el sistema inmunitario que causa placas de piel engrosadas y escamosas. Afecta a algo más que la piel, con una enfermedad art...
Seguir leyendo : Una lista de verificación para Psoriasis
Una afección mediada por el sistema inmunitario que causa placas de piel engrosadas y escamosas. Puntos clave Afección asociada: artritis psoriásica,...
Seguir leyendo : Psoriasis: respuestas a las preguntas comunes Los cambios en los lunares y las manchas de la piel que merecen una evaluación. El melanoma detectado a tiempo suele ser muy tratable con una cirugía...
Seguir leyendo : Señales de cáncer de piel: una lista de verificación práctica
Los cambios en los lunares y las manchas de la piel que merecen una evaluación. Puntos clave El ABCDE del melanoma: Asimetría, Borde, Color, Diámetro,...
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