ব্যবহারিক স্বাস্থ্য নির্দেশনা, প্রতিটি পৃষ্ঠায় সূত্র উল্লেখসহ।
বিভাগ · 71 টি নিবন্ধ
আপনার থাইরয়েড ও অন্যান্য হরমোন গ্রন্থি কীভাবে কাজ করে, থাইরয়েড পরীক্ষার ফলাফল কীভাবে বুঝবেন, এবং থাইরয়েডের কম বা অতিরিক্ত কার্যকারিতা, থাইরয়েডে পিণ্ড, আয়োডিন, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির রোগ, PCOS, জন্মনিয়ন্ত্রণ ও মেনোপজ সম্পর্কে যা জানা দরকার। যাঁদের এমন লক্ষণ আছে যা হরমোনজনিত বলে সন্দেহ হয়, যাঁদের থাইরয়েড রোগ…
2 মিনিটে পড়ুন সম্পূর্ণ নির্দেশিকা পড়ুন
ক্লান্তির ব্যাখ্যা হিসেবে কর্টিসলকে ব্যাপকভাবে বিপণন করা হয়, অথচ প্রকৃত অ্যাড্রেনাল রোগ বিরল, নির্দিষ্ট এবং পরীক্ষাযোগ্য। মূল বিষয়গুলো "অ্যাড্র...
আরও পড়ুন : কর্টিসল ও স্ট্রেস হরমোন নিয়ে মানুষ যা ভুল বোঝেন
মানসিক চাপের প্রতিক্রিয়ায় নিঃসৃত অ্যাড্রেনাল হরমোন, এবং এগুলোকে প্রভাবিত করে এমন বিরল রোগ। মূল বিষয়গুলো "অ্যাড্রেনাল ফ্যাটিগ": স্বীকৃত কো...
আরও পড়ুন : কর্টিসল ও স্ট্রেস হরমোন-এর প্রথম ধাপগুলো
মানসিক চাপের প্রতিক্রিয়ায় নিঃসৃত অ্যাড্রেনাল হরমোন, এবং এগুলোকে প্রভাবিত করে এমন বিরল রোগ। মূল বিষয়গুলো "অ্যাড্রেনাল ফ্যাটিগ": স্বীকৃত কো...
আরও পড়ুন : কর্টিসল ও স্ট্রেস হরমোন নিয়ে সাধারণ প্রশ্নের উত্তর
মানসিক চাপের প্রতিক্রিয়ায় নিঃসৃত অ্যাড্রেনাল হরমোন, এবং এগুলোকে প্রভাবিত করে এমন বিরল রোগ। মূল বিষয়গুলো "অ্যাড্রেনাল ফ্যাটিগ": স্বীকৃত কো...
আরও পড়ুন : পাঁচ মিনিটে কর্টিসল ও স্ট্রেস হরমোন
এটি সাধারণ পুষ্টি উপাদানের চেয়ে হরমোনের মতো আচরণ করে, তাই অতিরিক্ত মাত্রা শুধু অপচয় নয়, সত্যিই ক্ষতিকর। মূল বিষয়গুলো RDA, প্রাপ্তবয়স্ক 19-70: দিন...
আরও পড়ুন : ভিটামিন D ও হরমোন নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া
এটি সাধারণ পুষ্টি উপাদানের চেয়ে হরমোনের মতো আচরণ করে, তাই অতিরিক্ত মাত্রা শুধু অপচয় নয়, সত্যিই ক্ষতিকর। মূল বিষয়গুলো RDA, প্রাপ্তবয়স্ক 19-70: দিন...
আরও পড়ুন : ভিটামিন D ও হরমোন বোঝা সহজ করে
ক্যালসিয়াম নিয়ন্ত্রণকারী হরমোন হিসেবে ভিটামিন D -এর ভূমিকা, এবং প্যারাথাইরয়েড গ্রন্থির সঙ্গে এর মিথস্ক্রিয়া। এটি সাধারণ পুষ্টি উপাদানের চেয়ে হরমো...
আরও পড়ুন : ভিটামিন D ও হরমোন-এর জন্য একটি কার্যকর চেকলিস্ট
এটি সাধারণ পুষ্টি উপাদানের চেয়ে হরমোনের মতো আচরণ করে, তাই অতিরিক্ত মাত্রা শুধু অপচয় নয়, সত্যিই ক্ষতিকর। মূল বিষয়গুলো RDA, প্রাপ্তবয়স্ক 19-70: দিন...
আরও পড়ুন : ভিটামিন D ও হরমোন নিয়ে ভুল ধারণা, নির্দেশিকার সঙ্গে যাচাই করা
ক্যালসিয়াম নিয়ন্ত্রণকারী হরমোন হিসেবে ভিটামিন D -এর ভূমিকা, এবং প্যারাথাইরয়েড গ্রন্থির সঙ্গে এর মিথস্ক্রিয়া। মূল বিষয়গুলো RDA, প্রাপ্তবয়স্ক 19-7...
আরও পড়ুন : ভিটামিন D ও হরমোন-এর প্রথম ধাপগুলো ক্যালসিয়াম নিয়ন্ত্রণকারী হরমোন হিসেবে ভিটামিন D -এর ভূমিকা, এবং প্যারাথাইরয়েড গ্রন্থির সঙ্গে এর মিথস্ক্রিয়া। মূল বিষয়গুলো RDA, প্রাপ্তবয়স্ক 19-7...
আরও পড়ুন : ভিটামিন D ও হরমোন: মানুষ আসলে যে প্রশ্নগুলো করেন ক্যালসিয়াম নিয়ন্ত্রণকারী হরমোন হিসেবে ভিটামিন D -এর ভূমিকা, এবং প্যারাথাইরয়েড গ্রন্থির সঙ্গে এর মিথস্ক্রিয়া। মূল বিষয়গুলো RDA, প্রাপ্তবয়স্ক 19-7...
আরও পড়ুন : ভিটামিন D ও হরমোন: শুধু পরিসংখ্যান বেশ কয়েকটি সত্যিই সুরক্ষামূলক এবং কদাচিৎ উল্লেখ করা হয়, এবং অল্প কয়েকটি ঝুঁকি এতটাই নির্দিষ্ট যে কোন পদ্ধতি আপনার জন্য উপযুক্ত তা বদলে দেয়। মূল বি...
আরও পড়ুন : হরমোনাল জন্মনিয়ন্ত্রণ ও স্বাস্থ্য: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা বেশ কয়েকটি সত্যিই সুরক্ষামূলক এবং কদাচিৎ উল্লেখ করা হয়, এবং অল্প কয়েকটি ঝুঁকি এতটাই নির্দিষ্ট যে কোন পদ্ধতি আপনার জন্য উপযুক্ত তা বদলে দেয়। মূল বি...
আরও পড়ুন : হরমোনাল জন্মনিয়ন্ত্রণ ও স্বাস্থ্য বোঝা সহজ করে গর্ভধারণ প্রতিরোধের বাইরে হরমোনাল জন্মনিয়ন্ত্রণ ের বৃহত্তর স্বাস্থ্যগত প্রভাব। বেশ কয়েকটি সত্যিই সুরক্ষামূলক এবং কদাচিৎ উল্লেখ করা হয়, এবং অল্প কয়...
আরও পড়ুন : হরমোনাল জন্মনিয়ন্ত্রণ ও স্বাস্থ্য: ধাপে ধাপে কী করবেন বেশ কয়েকটি সত্যিই সুরক্ষামূলক এবং কদাচিৎ উল্লেখ করা হয়, এবং অল্প কয়েকটি ঝুঁকি এতটাই নির্দিষ্ট যে কোন পদ্ধতি আপনার জন্য উপযুক্ত তা বদলে দেয়। মূল বি...
আরও পড়ুন : হরমোনাল জন্মনিয়ন্ত্রণ ও স্বাস্থ্য: প্রচলিত ভুল ধারণা ও নির্দেশিকা যা বলে