ব্যবহারিক স্বাস্থ্য নির্দেশনা, প্রতিটি পৃষ্ঠায় সূত্র উল্লেখসহ।
বিভাগ · 71 টি নিবন্ধ
আপনার হৃদ্যন্ত্র ও রক্তনালি কীভাবে কাজ করে, কোন সংখ্যাগুলো গুরুত্বপূর্ণ, কোন সতর্কসংকেত দেখা দিলে 911-এ কল করতে হবে, এবং দৈনন্দিন অভ্যাস, নিয়মিত চেকআপ ও চিকিৎসার মাধ্যমে ঝুঁকি কমানো নিয়ে US নির্দেশিকা কী বলে। যেসব প্রাপ্তবয়স্ক তাঁদের হৃদ্যন্ত্র সুরক্ষিত রাখতে চান, এবং যাঁরা হৃদ্রোগে আক্রান্ত কারও পাশে আছেন…
2 মিনিটে পড়ুন সম্পূর্ণ নির্দেশিকা পড়ুন
প্রায় সবার ক্ষেত্রেই এর কোনো উপসর্গ থাকে না, এবং এটি স্ট্রোক , হার্ট অ্যাটাক ও কিডনি রোগের সবচেয়ে বড় পরিবর্তনযোগ্য ঝুঁকির কারণগুলোর একটি। মূল বিষয়...
আরও পড়ুন : রক্তচাপ: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
প্রায় সবার ক্ষেত্রেই এর কোনো উপসর্গ থাকে না, এবং এটি স্ট্রোক , হার্ট অ্যাটাক ও কিডনি রোগের সবচেয়ে বড় পরিবর্তনযোগ্য ঝুঁকির কারণগুলোর একটি। মূল বিষয়...
আরও পড়ুন : রক্তচাপ বোঝা সহজ করে
ধমনির দেয়ালে রক্তের চাপ, যা mm Hg এককে সিস্টোলিক/ডায়াস্টোলিক হিসেবে জানানো হয়। প্রায় সবার ক্ষেত্রেই এর কোনো উপসর্গ থাকে না, এবং এটি স্ট্রোক , হার্...
আরও পড়ুন : রক্তচাপ: করণীয়ের ব্যবহারিক তালিকা
প্রায় সবার ক্ষেত্রেই এর কোনো উপসর্গ থাকে না, এবং এটি স্ট্রোক , হার্ট অ্যাটাক ও কিডনি রোগের সবচেয়ে বড় পরিবর্তনযোগ্য ঝুঁকির কারণগুলোর একটি। মূল বিষয়...
আরও পড়ুন : রক্তচাপ নিয়ে প্রচলিত বিশ্বাস, এবং আসলে কী প্রকাশিত
ধমনির দেয়ালে রক্তের চাপ, যা mm Hg এককে সিস্টোলিক/ডায়াস্টোলিক হিসেবে জানানো হয়। মূল বিষয়গুলো স্বাভাবিক: 120/80 mm Hg-এর নিচে বর্ধিত: সিস্টোলিক 120-...
আরও পড়ুন : রক্তচাপ-এ নতুন? এখান থেকে শুরু করুন
ধমনির দেয়ালে রক্তের চাপ, যা mm Hg এককে সিস্টোলিক/ডায়াস্টোলিক হিসেবে জানানো হয়। মূল বিষয়গুলো স্বাভাবিক: 120/80 mm Hg-এর নিচে বর্ধিত: সিস্টোলিক 120-...
আরও পড়ুন : রক্তচাপ নিয়ে প্রশ্নোত্তর
ধমনির দেয়ালে রক্তের চাপ, যা mm Hg এককে সিস্টোলিক/ডায়াস্টোলিক হিসেবে জানানো হয়। মূল বিষয়গুলো স্বাভাবিক: 120/80 mm Hg-এর নিচে বর্ধিত: সিস্টোলিক 120-...
আরও পড়ুন : রক্তচাপ-এর সংক্ষিপ্ত গাইড
শুধু মোট কোলেস্টেরল খুব কমই বলে; LDL ও HDL-এর বিভাজন এবং আপনার সামগ্রিক ঝুঁকির ওপরই সিদ্ধান্ত নির্ভর করে। মূল বিষয়গুলো মোট কোলেস্টেরল, সাধারণত উল্লিখ...
আরও পড়ুন : কোলেস্টেরল: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
শুধু মোট কোলেস্টেরল খুব কমই বলে; LDL ও HDL-এর বিভাজন এবং আপনার সামগ্রিক ঝুঁকির ওপরই সিদ্ধান্ত নির্ভর করে। মূল বিষয়গুলো মোট কোলেস্টেরল, সাধারণত উল্লিখ...
আরও পড়ুন : কোলেস্টেরল কেন গুরুত্বপূর্ণ, সহজ ব্যাখ্যা লাইপোপ্রোটিনের মাধ্যমে রক্তে বাহিত চর্বিসদৃশ পদার্থ, যা কয়েকটি ভগ্নাংশ হিসেবে জানানো হয়। শুধু মোট কোলেস্টেরল খুব কমই বলে; LDL ও HDL-এর বিভাজন এবং আপ...
আরও পড়ুন : কোলেস্টেরল-এর জন্য একটি কার্যকর চেকলিস্ট শুধু মোট কোলেস্টেরল খুব কমই বলে; LDL ও HDL-এর বিভাজন এবং আপনার সামগ্রিক ঝুঁকির ওপরই সিদ্ধান্ত নির্ভর করে। মূল বিষয়গুলো মোট কোলেস্টেরল, সাধারণত উল্লিখ...
আরও পড়ুন : কোলেস্টেরল: প্রচলিত ভুল ধারণা ও নির্দেশিকা যা বলে লাইপোপ্রোটিনের মাধ্যমে রক্তে বাহিত চর্বিসদৃশ পদার্থ, যা কয়েকটি ভগ্নাংশ হিসেবে জানানো হয়। মূল বিষয়গুলো মোট কোলেস্টেরল, সাধারণত উল্লিখিত কাঙ্ক্ষিত মা...
আরও পড়ুন : কোলেস্টেরল দিয়ে শুরু লাইপোপ্রোটিনের মাধ্যমে রক্তে বাহিত চর্বিসদৃশ পদার্থ, যা কয়েকটি ভগ্নাংশ হিসেবে জানানো হয়। মূল বিষয়গুলো মোট কোলেস্টেরল, সাধারণত উল্লিখিত কাঙ্ক্ষিত মা...
আরও পড়ুন : কোলেস্টেরল: সাধারণ প্রশ্নের উত্তর লাইপোপ্রোটিনের মাধ্যমে রক্তে বাহিত চর্বিসদৃশ পদার্থ, যা কয়েকটি ভগ্নাংশ হিসেবে জানানো হয়। মূল বিষয়গুলো মোট কোলেস্টেরল, সাধারণত উল্লিখিত কাঙ্ক্ষিত মা...
আরও পড়ুন : কোলেস্টেরল: শুধু পরিসংখ্যান যুক্তরাষ্ট্রের নির্দেশিকা কোনো একক সংখ্যা নয়, সামগ্রিক ঝুঁকির ভিত্তিতে চিকিৎসার সিদ্ধান্ত নেয়, যে কারণে একই কোলেস্টেরল ে ভিন্ন পরামর্শ আসতে পারে। মূ...
আরও পড়ুন : হৃদ্রোগের ঝুঁকি নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া