ব্যবহারিক স্বাস্থ্য নির্দেশনা, প্রতিটি পৃষ্ঠায় সূত্র উল্লেখসহ।
বিভাগ · 71 টি নিবন্ধ
বয়সের সঙ্গে আপনার মস্তিষ্ক কীভাবে বদলায়, স্মৃতির কোন পরিবর্তনগুলো স্বাভাবিক আর কোনগুলো পরীক্ষা করানো দরকার, স্ট্রোক, খিঁচুনি বা মাথায় গুরুতর আঘাত কীভাবে চিনবেন, এবং দৈনন্দিন কোন অভ্যাসগুলো মস্তিষ্ককে দীর্ঘদিন সুস্থ রাখার সঙ্গে যুক্ত। এটি সব বয়সের প্রাপ্তবয়স্ক এবং প্রিয়জনকে নিয়ে চিন্তিত পরিবারের জন্য লেখা।
2 মিনিটে পড়ুন সম্পূর্ণ নির্দেশিকা পড়ুন
গবেষণায় দেখা গেছে, ডিমেনশিয়ার ঝুঁকির একটি উল্লেখযোগ্য অংশ এমন বিষয়ের সঙ্গে যুক্ত যা পরিবর্তন করা যায়, এবং এর অনেকগুলোই মধ্যবয়সে। মূল বিষয়গুলো উচ...
আরও পড়ুন : ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমানো: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা
গবেষণায় দেখা গেছে, ডিমেনশিয়ার ঝুঁকির একটি উল্লেখযোগ্য অংশ এমন বিষয়ের সঙ্গে যুক্ত যা পরিবর্তন করা যায়, এবং এর অনেকগুলোই মধ্যবয়সে। মূল বিষয়গুলো উচ...
আরও পড়ুন : ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমানো কী, এবং কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ
পরিবর্তনযোগ্য যেসব বিষয় ডিমেনশিয়া হওয়ার কম ঝুঁকির সঙ্গে যুক্ত। গবেষণায় দেখা গেছে, ডিমেনশিয়ার ঝুঁকির একটি উল্লেখযোগ্য অংশ এমন বিষয়ের সঙ্গে যুক্ত...
আরও পড়ুন : ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমানো: একটি ব্যবহারিক চেকলিস্ট
গবেষণায় দেখা গেছে, ডিমেনশিয়ার ঝুঁকির একটি উল্লেখযোগ্য অংশ এমন বিষয়ের সঙ্গে যুক্ত যা পরিবর্তন করা যায়, এবং এর অনেকগুলোই মধ্যবয়সে। মূল বিষয়গুলো উচ...
আরও পড়ুন : ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমানো নিয়ে মানুষ যা ভুল বোঝেন
পরিবর্তনযোগ্য যেসব বিষয় ডিমেনশিয়া হওয়ার কম ঝুঁকির সঙ্গে যুক্ত। মূল বিষয়গুলো উচ্চ ঝুঁকির সঙ্গে যুক্ত বিষয়: উচ্চ রক্তচাপ, শ্রবণশক্তি হ্রাস, ধূমপান,...
আরও পড়ুন : ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমানো-এ নতুন? এখান থেকে শুরু করুন
পরিবর্তনযোগ্য যেসব বিষয় ডিমেনশিয়া হওয়ার কম ঝুঁকির সঙ্গে যুক্ত। মূল বিষয়গুলো উচ্চ ঝুঁকির সঙ্গে যুক্ত বিষয়: উচ্চ রক্তচাপ, শ্রবণশক্তি হ্রাস, ধূমপান,...
আরও পড়ুন : ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমানো: সাধারণ প্রশ্নের উত্তর
পরিবর্তনযোগ্য যেসব বিষয় ডিমেনশিয়া হওয়ার কম ঝুঁকির সঙ্গে যুক্ত। মূল বিষয়গুলো উচ্চ ঝুঁকির সঙ্গে যুক্ত বিষয়: উচ্চ রক্তচাপ, শ্রবণশক্তি হ্রাস, ধূমপান,...
আরও পড়ুন : ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমানো: শুধু পরিসংখ্যান
বেশ কয়েকটি সাধারণ কারণ চিকিৎসাযোগ্য, তাই স্মৃতির সমস্যাকে ডিমেনশিয়া বলে ধরে না নিয়ে পরীক্ষা করানো উচিত। মূল বিষয়গুলো চিকিৎসাযোগ্য কারণ: বিষণ্ণতা,...
আরও পড়ুন : স্মৃতির সমস্যা: প্রমাণ আসলে কী বলে
বেশ কয়েকটি সাধারণ কারণ চিকিৎসাযোগ্য, তাই স্মৃতির সমস্যাকে ডিমেনশিয়া বলে ধরে না নিয়ে পরীক্ষা করানো উচিত। মূল বিষয়গুলো চিকিৎসাযোগ্য কারণ: বিষণ্ণতা,...
আরও পড়ুন : স্মৃতির সমস্যা বোঝা সহজ করে মনে করা, মনোযোগ দেওয়া বা শব্দ খুঁজে পাওয়ায় অসুবিধা, যার অনেক সম্ভাব্য কারণ থাকতে পারে। বেশ কয়েকটি সাধারণ কারণ চিকিৎসাযোগ্য, তাই স্মৃতির সমস্যাকে ড...
আরও পড়ুন : স্মৃতির সমস্যা: ধাপে ধাপে কী করবেন বেশ কয়েকটি সাধারণ কারণ চিকিৎসাযোগ্য, তাই স্মৃতির সমস্যাকে ডিমেনশিয়া বলে ধরে না নিয়ে পরীক্ষা করানো উচিত। মূল বিষয়গুলো চিকিৎসাযোগ্য কারণ: বিষণ্ণতা,...
আরও পড়ুন : স্মৃতির সমস্যা নিয়ে প্রচলিত বিশ্বাস, এবং আসলে কী প্রকাশিত মনে করা, মনোযোগ দেওয়া বা শব্দ খুঁজে পাওয়ায় অসুবিধা, যার অনেক সম্ভাব্য কারণ থাকতে পারে। মূল বিষয়গুলো চিকিৎসাযোগ্য কারণ: বিষণ্ণতা, উদ্বেগ, থাইরয়েডে...
আরও পড়ুন : নতুনদের জন্য স্মৃতির সমস্যা: কোথা থেকে শুরু করবেন মনে করা, মনোযোগ দেওয়া বা শব্দ খুঁজে পাওয়ায় অসুবিধা, যার অনেক সম্ভাব্য কারণ থাকতে পারে। মূল বিষয়গুলো চিকিৎসাযোগ্য কারণ: বিষণ্ণতা, উদ্বেগ, থাইরয়েডে...
আরও পড়ুন : স্মৃতির সমস্যা নিয়ে আপনার প্রশ্ন, উত্তরসহ মনে করা, মনোযোগ দেওয়া বা শব্দ খুঁজে পাওয়ায় অসুবিধা, যার অনেক সম্ভাব্য কারণ থাকতে পারে। মূল বিষয়গুলো চিকিৎসাযোগ্য কারণ: বিষণ্ণতা, উদ্বেগ, থাইরয়েডে...
আরও পড়ুন : স্মৃতির সমস্যা-এর সংক্ষিপ্ত গাইড চিকিৎসা অত্যন্ত সময়-নির্ভর, তাই সতর্কতামূলক লক্ষণগুলো শুধু চিকিৎসকদের নয়, সাধারণ মানুষকেও শেখানো হয়। মূল বিষয়গুলো F.A.S.T.: Face drooping (মুখ ঝুল...
আরও পড়ুন : স্ট্রোক: প্রমাণ আসলে কী বলে