ব্যবহারিক স্বাস্থ্য নির্দেশনা, প্রতিটি পৃষ্ঠায় সূত্র উল্লেখসহ।
এই ট্যাগসহ 1071 টি নিবন্ধ
শারীরিক, যৌন, মানসিক ও ডিজিটাল নির্যাতনসহ কিশোর ডেটিং সহিংসতা সাধারণ, এবং এটি বিষণ্নতা, মাদক ব্যবহার ও পরবর্তী নির্যাতনের সঙ্গে যুক্ত। মূল বিষয়গুলো ক...
আরও পড়ুন : কিশোর-কিশোরীদের সুস্থ সম্পর্ক বোঝা: সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা
শিশুদের রক্তে সিসার কোনো নিরাপদ মাত্রা চিহ্নিত হয়নি, আর অল্প মাত্রাও শেখা, মনোযোগ ও আচরণে এমন প্রভাবের সঙ্গে যুক্ত যা পুরোপুরি সারানো যায় না। মূল বি...
আরও পড়ুন : বাড়ি ও পানিতে সিসা (লেড): গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা
শিশুদের রক্তে সিসার কোনো নিরাপদ মাত্রা চিহ্নিত হয়নি, আর অল্প মাত্রাও শেখা, মনোযোগ ও আচরণে এমন প্রভাবের সঙ্গে যুক্ত যা পুরোপুরি সারানো যায় না। মূল বি...
আরও পড়ুন : বাড়ি ও পানিতে সিসা (লেড), সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা
যুক্তরাষ্ট্রে ফুসফুসের ক্যান্সারের দ্বিতীয় প্রধান কারণ রেডন এবং কখনো ধূমপান করেননি এমন মানুষের মধ্যে প্রধান কারণ, আর আপনার মাত্রা জানার একমাত্র উপায়...
আরও পড়ুন : রেডন পরীক্ষা নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া
যুক্তরাষ্ট্রে ফুসফুসের ক্যান্সারের দ্বিতীয় প্রধান কারণ রেডন এবং কখনো ধূমপান করেননি এমন মানুষের মধ্যে প্রধান কারণ, আর আপনার মাত্রা জানার একমাত্র উপায়...
আরও পড়ুন : রেডন পরীক্ষা কেন গুরুত্বপূর্ণ, সহজ ব্যাখ্যা
স্যাঁতসেঁতে ও ছত্রাকযুক্ত বাড়ি নাক বন্ধ, শ্বাসে শাঁ শাঁ শব্দ, কাশি ও হাঁপানির অবনতির সঙ্গে যুক্ত, আর নিয়ন্ত্রণের মূল চাবিকাঠি হলো আর্দ্রতা নিয়ন্ত্র...
আরও পড়ুন : বাড়িতে ছত্রাক (মোল্ড): গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা
স্যাঁতসেঁতে ও ছত্রাকযুক্ত বাড়ি নাক বন্ধ, শ্বাসে শাঁ শাঁ শব্দ, কাশি ও হাঁপানির অবনতির সঙ্গে যুক্ত, আর নিয়ন্ত্রণের মূল চাবিকাঠি হলো আর্দ্রতা নিয়ন্ত্র...
আরও পড়ুন : বাড়িতে ছত্রাক (মোল্ড) কী, এবং কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ
সরকারি পানি ব্যবস্থাকে EPA-এর মান পূরণ করতে হয়, কিন্তু ব্যক্তিগত কূপ সেই নিয়মের আওতায় পড়ে না, তাই পরীক্ষা ও রক্ষণাবেক্ষণ মালিকের দায়িত্ব। মূল বিষ...
আরও পড়ুন : পানীয় জল ও ব্যক্তিগত কূপ: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
সরকারি পানি ব্যবস্থাকে EPA-এর মান পূরণ করতে হয়, কিন্তু ব্যক্তিগত কূপ সেই নিয়মের আওতায় পড়ে না, তাই পরীক্ষা ও রক্ষণাবেক্ষণ মালিকের দায়িত্ব। মূল বিষ...
আরও পড়ুন : পানীয় জল ও ব্যক্তিগত কূপ, সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা দূষিত বাতাস হাঁপানির আক্রমণ, হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোক ের সঙ্গে যুক্ত, আর দৈনিক AQI দেখে আপনি সংস্পর্শ কমাতে কার্যকলাপের পরিকল্পনা করতে পারেন। মূল বিষয়...
আরও পড়ুন : বায়ুদূষণ ও AQI নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে
দূষিত বাতাস হাঁপানির আক্রমণ, হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোক ের সঙ্গে যুক্ত, আর দৈনিক AQI দেখে আপনি সংস্পর্শ কমাতে কার্যকলাপের পরিকল্পনা করতে পারেন। মূল বিষয়...
আরও পড়ুন : বায়ুদূষণ ও AQI, সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা এসব দূষক শ্বাসনালিতে জ্বালা সৃষ্টি করতে ও হাঁপানি খারাপ করতে পারে, আর যেকোনো জ্বালানি-চালিত যন্ত্রের কার্বন মনোক্সাইড কয়েক মিনিটের মধ্যে প্রাণঘাতী হত...
আরও পড়ুন : ঘরের বাতাস ও গ্যাসের চুলা: প্রমাণ আসলে কী বলে এসব দূষক শ্বাসনালিতে জ্বালা সৃষ্টি করতে ও হাঁপানি খারাপ করতে পারে, আর যেকোনো জ্বালানি-চালিত যন্ত্রের কার্বন মনোক্সাইড কয়েক মিনিটের মধ্যে প্রাণঘাতী হত...
আরও পড়ুন : ঘরের বাতাস ও গ্যাসের চুলা বোঝা সহজ করে কীটনাশক জীবন্ত প্রাণীর ক্ষতি করার জন্যই তৈরি, আর দুর্ঘটনাজনিত বিষক্রিয়া, বিশেষ করে ছোট শিশুদের, প্রায়ই ঘটে বাড়িতে অসাবধানে রাখা বা ব্যবহৃত পণ্য থেক...
আরও পড়ুন : বাড়িতে কীটনাশক: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা কীটনাশক জীবন্ত প্রাণীর ক্ষতি করার জন্যই তৈরি, আর দুর্ঘটনাজনিত বিষক্রিয়া, বিশেষ করে ছোট শিশুদের, প্রায়ই ঘটে বাড়িতে অসাবধানে রাখা বা ব্যবহৃত পণ্য থেক...
আরও পড়ুন : বাড়িতে কীটনাশক বোঝা: সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা