মূল বিষয়ে যান

Ben Halvorsen

Strength and conditioning coach, and our resident sceptic on anything sold with a before-and-after photo. Writes the programs he has actually run with beginners, not the ones that look impressive on paper.

714 নিবন্ধ

গর্ভাবস্থার আগে ও সময়ে ফলিক অ্যাসিড বোঝা: সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা
গর্ভাবস্থা ও প্রসব-পরবর্তী সময় গর্ভাবস্থার আগে ও সময়ে ফলিক অ্যাসিড বোঝা: সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা
2 বছর আগে
1 মিনিটে পড়ুন

গর্ভাবস্থার আগে ও শুরুর দিকে পর্যাপ্ত পরিমাণে পেলে মস্তিষ্ক ও মেরুদণ্ডের নিউরাল টিউব ত্রুটির ঝুঁকি কমে, যা প্রথম মাসেই তৈরি হয়, প্রায়ই গর্ভাবস্থার ক...

আরও পড়ুন : গর্ভাবস্থার আগে ও সময়ে ফলিক অ্যাসিড বোঝা: সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা
গর্ভাবস্থার আগে ও সময়ে ফলিক অ্যাসিড: করণীয়ের ব্যবহারিক তালিকা
গর্ভাবস্থা ও প্রসব-পরবর্তী সময় গর্ভাবস্থার আগে ও সময়ে ফলিক অ্যাসিড: করণীয়ের ব্যবহারিক তালিকা
2 বছর আগে
1 মিনিটে পড়ুন

ফোলেটের কৃত্রিম রূপ — একটি B ভিটামিন যা শরীরের নতুন কোষ তৈরিতে প্রয়োজন — সাপ্লিমেন্ট হিসেবে বা ফর্টিফায়েড (পুষ্টি-সমৃদ্ধ) খাবারের মাধ্যমে গ্রহণ করা...

আরও পড়ুন : গর্ভাবস্থার আগে ও সময়ে ফলিক অ্যাসিড: করণীয়ের ব্যবহারিক তালিকা
গর্ভাবস্থার আগে ও সময়ে ফলিক অ্যাসিড: প্রচলিত ভুল ধারণা ও নির্দেশিকা যা বলে
গর্ভাবস্থা ও প্রসব-পরবর্তী সময় গর্ভাবস্থার আগে ও সময়ে ফলিক অ্যাসিড: প্রচলিত ভুল ধারণা ও নির্দেশিকা যা বলে
2 বছর আগে
1 মিনিটে পড়ুন

গর্ভাবস্থার আগে ও শুরুর দিকে পর্যাপ্ত পরিমাণে পেলে মস্তিষ্ক ও মেরুদণ্ডের নিউরাল টিউব ত্রুটির ঝুঁকি কমে, যা প্রথম মাসেই তৈরি হয়, প্রায়ই গর্ভাবস্থার ক...

আরও পড়ুন : গর্ভাবস্থার আগে ও সময়ে ফলিক অ্যাসিড: প্রচলিত ভুল ধারণা ও নির্দেশিকা যা বলে
গর্ভাবস্থার আগে ও সময়ে ফলিক অ্যাসিড-এ নতুন? এখান থেকে শুরু করুন
গর্ভাবস্থা ও প্রসব-পরবর্তী সময় গর্ভাবস্থার আগে ও সময়ে ফলিক অ্যাসিড-এ নতুন? এখান থেকে শুরু করুন
2 বছর আগে
1 মিনিটে পড়ুন

ফোলেটের কৃত্রিম রূপ — একটি B ভিটামিন যা শরীরের নতুন কোষ তৈরিতে প্রয়োজন — সাপ্লিমেন্ট হিসেবে বা ফর্টিফায়েড (পুষ্টি-সমৃদ্ধ) খাবারের মাধ্যমে গ্রহণ করা...

আরও পড়ুন : গর্ভাবস্থার আগে ও সময়ে ফলিক অ্যাসিড-এ নতুন? এখান থেকে শুরু করুন
গর্ভাবস্থার আগে ও সময়ে ফলিক অ্যাসিড নিয়ে আপনার প্রশ্ন, উত্তরসহ
গর্ভাবস্থা ও প্রসব-পরবর্তী সময় গর্ভাবস্থার আগে ও সময়ে ফলিক অ্যাসিড নিয়ে আপনার প্রশ্ন, উত্তরসহ
2 বছর আগে
1 মিনিটে পড়ুন

ফোলেটের কৃত্রিম রূপ — একটি B ভিটামিন যা শরীরের নতুন কোষ তৈরিতে প্রয়োজন — সাপ্লিমেন্ট হিসেবে বা ফর্টিফায়েড (পুষ্টি-সমৃদ্ধ) খাবারের মাধ্যমে গ্রহণ করা...

আরও পড়ুন : গর্ভাবস্থার আগে ও সময়ে ফলিক অ্যাসিড নিয়ে আপনার প্রশ্ন, উত্তরসহ
গর্ভাবস্থার আগে ও সময়ে ফলিক অ্যাসিড: দ্রুত রেফারেন্স
গর্ভাবস্থা ও প্রসব-পরবর্তী সময় গর্ভাবস্থার আগে ও সময়ে ফলিক অ্যাসিড: দ্রুত রেফারেন্স
2 বছর আগে
1 মিনিটে পড়ুন

ফোলেটের কৃত্রিম রূপ — একটি B ভিটামিন যা শরীরের নতুন কোষ তৈরিতে প্রয়োজন — সাপ্লিমেন্ট হিসেবে বা ফর্টিফায়েড (পুষ্টি-সমৃদ্ধ) খাবারের মাধ্যমে গ্রহণ করা...

আরও পড়ুন : গর্ভাবস্থার আগে ও সময়ে ফলিক অ্যাসিড: দ্রুত রেফারেন্স
গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
গর্ভাবস্থা ও প্রসব-পরবর্তী সময় গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
2 বছর আগে
1 মিনিটে পড়ুন

নবজাতকরা কিছু টিকার জন্য খুব ছোট, তাই জীবনের প্রথম কয়েক মাসে হুপিং কাশি, ফ্লু ও RSV-এর বিরুদ্ধে তাদের প্রধান সুরক্ষা হলো গর্ভাবস্থায় তৈরি অ্যান্টিবড...

আরও পড়ুন : গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি বোঝা: সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা
গর্ভাবস্থা ও প্রসব-পরবর্তী সময় গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি বোঝা: সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা
2 বছর আগে
1 মিনিটে পড়ুন

নবজাতকরা কিছু টিকার জন্য খুব ছোট, তাই জীবনের প্রথম কয়েক মাসে হুপিং কাশি, ফ্লু ও RSV-এর বিরুদ্ধে তাদের প্রধান সুরক্ষা হলো গর্ভাবস্থায় তৈরি অ্যান্টিবড...

আরও পড়ুন : গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি বোঝা: সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা
গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি: করণীয়ের ব্যবহারিক তালিকা
গর্ভাবস্থা ও প্রসব-পরবর্তী সময় গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি: করণীয়ের ব্যবহারিক তালিকা
2 বছর আগে
1 মিনিটে পড়ুন

গর্ভবতী ব্যক্তিকে সুরক্ষা দিতে এবং জন্মের আগেই শিশুর কাছে অ্যান্টিবডি পৌঁছে দিতে গর্ভাবস্থায় দেওয়া টিকা । নবজাতকরা কিছু টিকার জন্য খুব ছোট, তাই জীবন...

আরও পড়ুন : গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি: করণীয়ের ব্যবহারিক তালিকা
গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি: প্রচলিত ভুল ধারণা ও নির্দেশিকা যা বলে
গর্ভাবস্থা ও প্রসব-পরবর্তী সময় গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি: প্রচলিত ভুল ধারণা ও নির্দেশিকা যা বলে
2 বছর আগে
1 মিনিটে পড়ুন

নবজাতকরা কিছু টিকার জন্য খুব ছোট, তাই জীবনের প্রথম কয়েক মাসে হুপিং কাশি, ফ্লু ও RSV-এর বিরুদ্ধে তাদের প্রধান সুরক্ষা হলো গর্ভাবস্থায় তৈরি অ্যান্টিবড...

আরও পড়ুন : গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি: প্রচলিত ভুল ধারণা ও নির্দেশিকা যা বলে
গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি দিয়ে শুরু
গর্ভাবস্থা ও প্রসব-পরবর্তী সময় গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি দিয়ে শুরু
2 বছর আগে
1 মিনিটে পড়ুন

গর্ভবতী ব্যক্তিকে সুরক্ষা দিতে এবং জন্মের আগেই শিশুর কাছে অ্যান্টিবডি পৌঁছে দিতে গর্ভাবস্থায় দেওয়া টিকা । মূল বিষয়গুলো Tdap (হুপিং কাশি): প্রতিটি গ...

আরও পড়ুন : গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি দিয়ে শুরু
গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি: সাধারণ প্রশ্নের উত্তর
গর্ভাবস্থা ও প্রসব-পরবর্তী সময় গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি: সাধারণ প্রশ্নের উত্তর
2 বছর আগে
1 মিনিটে পড়ুন

গর্ভবতী ব্যক্তিকে সুরক্ষা দিতে এবং জন্মের আগেই শিশুর কাছে অ্যান্টিবডি পৌঁছে দিতে গর্ভাবস্থায় দেওয়া টিকা । মূল বিষয়গুলো Tdap (হুপিং কাশি): প্রতিটি গ...

আরও পড়ুন : গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি: সাধারণ প্রশ্নের উত্তর
এক নজরে গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি
গর্ভাবস্থা ও প্রসব-পরবর্তী সময় এক নজরে গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি
2 বছর আগে
1 মিনিটে পড়ুন

গর্ভবতী ব্যক্তিকে সুরক্ষা দিতে এবং জন্মের আগেই শিশুর কাছে অ্যান্টিবডি পৌঁছে দিতে গর্ভাবস্থায় দেওয়া টিকা । মূল বিষয়গুলো Tdap (হুপিং কাশি): প্রতিটি গ...

আরও পড়ুন : এক নজরে গর্ভকালীন টিকার সময়সূচি
ফ্লু বনাম সর্দি: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
সংক্রামক রোগ ফ্লু বনাম সর্দি: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
2 বছর আগে
1 মিনিটে পড়ুন

ফ্লু থেকে নিউমোনিয়া ও হাসপাতালে ভর্তি হতে পারে, আর ফ্লুর অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ তাড়াতাড়ি শুরু করলে সবচেয়ে ভালো কাজ করে, তাই পার্থক্যটি জানা থাকলে কখন...

আরও পড়ুন : ফ্লু বনাম সর্দি: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
ফ্লু বনাম সর্দি বোঝা: সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা
সংক্রামক রোগ ফ্লু বনাম সর্দি বোঝা: সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা
2 বছর আগে
1 মিনিটে পড়ুন

ফ্লু থেকে নিউমোনিয়া ও হাসপাতালে ভর্তি হতে পারে, আর ফ্লুর অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ তাড়াতাড়ি শুরু করলে সবচেয়ে ভালো কাজ করে, তাই পার্থক্যটি জানা থাকলে কখন...

আরও পড়ুন : ফ্লু বনাম সর্দি বোঝা: সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা