تخطَّ إلى المحتوى

Marcus Okafor

Health journalist covering cardiovascular risk and long-term weight research. Previously spent four years fact-checking medical copy, a job that permanently ruined his tolerance for the word "detox".

714 مقالة

قائمة التحقق الخاصة بـ الصداع النصفي (الشقيقة): ما تفعله وما تتجاوزه
صحة الدماغ قائمة التحقق الخاصة بـ الصداع النصفي (الشقيقة): ما تفعله وما تتجاوزه
منذ 10 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

حالة عصبية تسبب نوبات صداع متكررة مصحوبة بالغثيان أو الحساسية للضوء والصوت، وأحيانًا بالأورة. إنه مُعيق، ولا يُشخَّص ولا يُعالَج بالقدر الكافي، ومن ال...

تابع القراءة : قائمة التحقق الخاصة بـ الصداع النصفي (الشقيقة): ما تفعله وما تتجاوزه
ما يخطئ فيه الناس حول الصداع النصفي (الشقيقة)
صحة الدماغ ما يخطئ فيه الناس حول الصداع النصفي (الشقيقة)
منذ 10 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

إنه مُعيق، ولا يُشخَّص ولا يُعالَج بالقدر الكافي، ومن الأسباب الشائعة لفشل العلاج تناول مسكنات الألم متأخرًا جدًا أو بكثرة. أهم النقاط السمات المعتادة...

تابع القراءة : ما يخطئ فيه الناس حول الصداع النصفي (الشقيقة)
البدء مع الصداع النصفي (الشقيقة)
صحة الدماغ البدء مع الصداع النصفي (الشقيقة)
منذ 10 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

حالة عصبية تسبب نوبات صداع متكررة مصحوبة بالغثيان أو الحساسية للضوء والصوت، وأحيانًا بالأورة. أهم النقاط السمات المعتادة: ألم نابض، غالبًا في جانب واح...

تابع القراءة : البدء مع الصداع النصفي (الشقيقة)
أسئلة وأجوبة حول الصداع النصفي (الشقيقة)
صحة الدماغ أسئلة وأجوبة حول الصداع النصفي (الشقيقة)
منذ 10 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

حالة عصبية تسبب نوبات صداع متكررة مصحوبة بالغثيان أو الحساسية للضوء والصوت، وأحيانًا بالأورة. أهم النقاط السمات المعتادة: ألم نابض، غالبًا في جانب واح...

تابع القراءة : أسئلة وأجوبة حول الصداع النصفي (الشقيقة)
الصداع النصفي (الشقيقة): الأرقام فقط
صحة الدماغ الصداع النصفي (الشقيقة): الأرقام فقط
منذ 10 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

حالة عصبية تسبب نوبات صداع متكررة مصحوبة بالغثيان أو الحساسية للضوء والصوت، وأحيانًا بالأورة. أهم النقاط السمات المعتادة: ألم نابض، غالبًا في جانب واح...

تابع القراءة : الصداع النصفي (الشقيقة): الأرقام فقط
السمع والدماغ: تمييز الأدلة من الضجيج
صحة الدماغ السمع والدماغ: تمييز الأدلة من الضجيج
منذ 10 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

يرتبط فقدان السمع بخطر أعلى للإصابة بالخرف، وكثير من الناس ينتظرون سنوات قبل أن يفعلوا أي شيء حياله. أهم النقاط مرتبط بـ: خطر أعلى للإصابة بالخرف، وال...

تابع القراءة : السمع والدماغ: تمييز الأدلة من الضجيج
السمع والدماغ، بشرح خالٍ من المصطلحات المعقدة
صحة الدماغ السمع والدماغ، بشرح خالٍ من المصطلحات المعقدة
منذ 10 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

يرتبط فقدان السمع بخطر أعلى للإصابة بالخرف، وكثير من الناس ينتظرون سنوات قبل أن يفعلوا أي شيء حياله. أهم النقاط مرتبط بـ: خطر أعلى للإصابة بالخرف، وال...

تابع القراءة : السمع والدماغ، بشرح خالٍ من المصطلحات المعقدة
السمع والدماغ: قائمة تحقق عملية
صحة الدماغ السمع والدماغ: قائمة تحقق عملية
منذ 10 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

العلاقة بين فقدان السمع غير المعالَج والتفكير والمزاج والحياة الاجتماعية. يرتبط فقدان السمع بخطر أعلى للإصابة بالخرف، وكثير من الناس ينتظرون سنوات قبل...

تابع القراءة : السمع والدماغ: قائمة تحقق عملية
ما يخطئ فيه الناس حول السمع والدماغ
صحة الدماغ ما يخطئ فيه الناس حول السمع والدماغ
منذ 10 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

يرتبط فقدان السمع بخطر أعلى للإصابة بالخرف، وكثير من الناس ينتظرون سنوات قبل أن يفعلوا أي شيء حياله. أهم النقاط مرتبط بـ: خطر أعلى للإصابة بالخرف، وال...

تابع القراءة : ما يخطئ فيه الناس حول السمع والدماغ
السمع والدماغ للمبتدئين: من أين تبدأ
صحة الدماغ السمع والدماغ للمبتدئين: من أين تبدأ
منذ 10 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

العلاقة بين فقدان السمع غير المعالَج والتفكير والمزاج والحياة الاجتماعية. أهم النقاط مرتبط بـ: خطر أعلى للإصابة بالخرف، والعزلة الاجتماعية، وتدنّي الم...

تابع القراءة : السمع والدماغ للمبتدئين: من أين تبدأ
إجابات عن الأسئلة الشائعة حول السمع والدماغ
صحة الدماغ إجابات عن الأسئلة الشائعة حول السمع والدماغ
منذ 10 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

العلاقة بين فقدان السمع غير المعالَج والتفكير والمزاج والحياة الاجتماعية. أهم النقاط مرتبط بـ: خطر أعلى للإصابة بالخرف، والعزلة الاجتماعية، وتدنّي الم...

تابع القراءة : إجابات عن الأسئلة الشائعة حول السمع والدماغ
السمع والدماغ: المرجع السريع
صحة الدماغ السمع والدماغ: المرجع السريع
منذ 10 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

العلاقة بين فقدان السمع غير المعالَج والتفكير والمزاج والحياة الاجتماعية. أهم النقاط مرتبط بـ: خطر أعلى للإصابة بالخرف، والعزلة الاجتماعية، وتدنّي الم...

تابع القراءة : السمع والدماغ: المرجع السريع
ما تقوله الإرشادات حقًا عن الأطفال والشاشات
صحة الأطفال ما تقوله الإرشادات حقًا عن الأطفال والشاشات
منذ 10 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

تركّز الإرشادات على العمر والمحتوى وما تزاحمه الشاشات — خاصةً النوم والنشاط البدني. أهم النقاط دون 18 شهرًا: تجنّب الشاشات باستثناء مكالمات الفيديو من...

تابع القراءة : ما تقوله الإرشادات حقًا عن الأطفال والشاشات
ما هو الأطفال والشاشات، ولماذا يهم
صحة الأطفال ما هو الأطفال والشاشات، ولماذا يهم
منذ 10 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

تركّز الإرشادات على العمر والمحتوى وما تزاحمه الشاشات — خاصةً النوم والنشاط البدني. أهم النقاط دون 18 شهرًا: تجنّب الشاشات باستثناء مكالمات الفيديو من...

تابع القراءة : ما هو الأطفال والشاشات، ولماذا يهم
الأطفال والشاشات: قائمة تحقق عملية
صحة الأطفال الأطفال والشاشات: قائمة تحقق عملية
منذ 10 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

كيف يتلاءم استخدام الشاشات مع النوم والنشاط والحياة الأسرية. تركّز الإرشادات على العمر والمحتوى وما تزاحمه الشاشات — خاصةً النوم والنشاط البدني. أهم ا...

تابع القراءة : الأطفال والشاشات: قائمة تحقق عملية