تخطَّ إلى المحتوى

Marcus Okafor

Health journalist covering cardiovascular risk and long-term weight research. Previously spent four years fact-checking medical copy, a job that permanently ruined his tolerance for the word "detox".

714 مقالة

أسئلتك حول الوهن، مع إجاباتها
الشيخوخة الصحية أسئلتك حول الوهن، مع إجاباتها
منذ 11 شهر
مدة القراءة 1 دقيقة

حالة من انخفاض الاحتياطي البدني يمكن فيها لمرض بسيط أن يسبب تدهورًا كبيرًا. أهم النقاط العلامات: بطء المشي، وفقدان الوزن غير المقصود، والإرهاق، وقلة ا...

تابع القراءة : أسئلتك حول الوهن، مع إجاباتها
الجلد في مراحل العمر المتقدمة: ما تقوله الأدلة فعلًا
الشيخوخة الصحية الجلد في مراحل العمر المتقدمة: ما تقوله الأدلة فعلًا
منذ 11 شهر
مدة القراءة 1 دقيقة

الجلد الأرق يتمزق بسهولة ويلتئم ببطء، وقد تبدأ قرح الضغط بسرعة عندما يعجز الشخص عن الحركة. أهم النقاط قرح الضغط (قرح الفراش): قد تتكوّن خلال ساعات إلى...

تابع القراءة : الجلد في مراحل العمر المتقدمة: ما تقوله الأدلة فعلًا
الجلد في مراحل العمر المتقدمة، بشرح خالٍ من المصطلحات المعقدة
الشيخوخة الصحية الجلد في مراحل العمر المتقدمة، بشرح خالٍ من المصطلحات المعقدة
منذ 11 شهر
مدة القراءة 1 دقيقة

الجلد الأرق يتمزق بسهولة ويلتئم ببطء، وقد تبدأ قرح الضغط بسرعة عندما يعجز الشخص عن الحركة. أهم النقاط قرح الضغط (قرح الفراش): قد تتكوّن خلال ساعات إلى...

تابع القراءة : الجلد في مراحل العمر المتقدمة، بشرح خالٍ من المصطلحات المعقدة
قائمة تحقق عملية لـ الجلد في مراحل العمر المتقدمة
الشيخوخة الصحية قائمة تحقق عملية لـ الجلد في مراحل العمر المتقدمة
منذ 11 شهر
مدة القراءة 1 دقيقة

التغيّرات في جلد كبار السن التي تؤثر في هشاشته والتئامه وخطر إصابته بالعدوى. الجلد الأرق يتمزق بسهولة ويلتئم ببطء، وقد تبدأ قرح الضغط بسرعة عندما يعجز...

تابع القراءة : قائمة تحقق عملية لـ الجلد في مراحل العمر المتقدمة
ما يخطئ فيه الناس حول الجلد في مراحل العمر المتقدمة
الشيخوخة الصحية ما يخطئ فيه الناس حول الجلد في مراحل العمر المتقدمة
منذ 11 شهر
مدة القراءة 1 دقيقة

الجلد الأرق يتمزق بسهولة ويلتئم ببطء، وقد تبدأ قرح الضغط بسرعة عندما يعجز الشخص عن الحركة. أهم النقاط قرح الضغط (قرح الفراش): قد تتكوّن خلال ساعات إلى...

تابع القراءة : ما يخطئ فيه الناس حول الجلد في مراحل العمر المتقدمة
الجلد في مراحل العمر المتقدمة: بداية سهلة للمبتدئين
الشيخوخة الصحية الجلد في مراحل العمر المتقدمة: بداية سهلة للمبتدئين
منذ 11 شهر
مدة القراءة 1 دقيقة

التغيّرات في جلد كبار السن التي تؤثر في هشاشته والتئامه وخطر إصابته بالعدوى. أهم النقاط قرح الضغط (قرح الفراش): قد تتكوّن خلال ساعات إلى أيام من الضغط...

تابع القراءة : الجلد في مراحل العمر المتقدمة: بداية سهلة للمبتدئين
أسئلتك حول الجلد في مراحل العمر المتقدمة، مع إجاباتها
الشيخوخة الصحية أسئلتك حول الجلد في مراحل العمر المتقدمة، مع إجاباتها
منذ 11 شهر
مدة القراءة 1 دقيقة

التغيّرات في جلد كبار السن التي تؤثر في هشاشته والتئامه وخطر إصابته بالعدوى. أهم النقاط قرح الضغط (قرح الفراش): قد تتكوّن خلال ساعات إلى أيام من الضغط...

تابع القراءة : أسئلتك حول الجلد في مراحل العمر المتقدمة، مع إجاباتها
الجلد في مراحل العمر المتقدمة في خمس دقائق
الشيخوخة الصحية الجلد في مراحل العمر المتقدمة في خمس دقائق
منذ 11 شهر
مدة القراءة 1 دقيقة

التغيّرات في جلد كبار السن التي تؤثر في هشاشته والتئامه وخطر إصابته بالعدوى. أهم النقاط قرح الضغط (قرح الفراش): قد تتكوّن خلال ساعات إلى أيام من الضغط...

تابع القراءة : الجلد في مراحل العمر المتقدمة في خمس دقائق
ما تقوله الإرشادات حقًا عن فحص عنق الرحم وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV)
الصحة الجنسية ما تقوله الإرشادات حقًا عن فحص عنق الرحم وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV)
منذ 11 شهر
مدة القراءة 1 دقيقة

الفحص يقي من السرطان ولا يقتصر على اكتشافه، والتطعيم لا يُغني عنه. أهم النقاط الفئة العمرية: من 21 إلى 65 من عمر 21 إلى 29 عامًا: مسحة عنق الرحم (Pap)...

تابع القراءة : ما تقوله الإرشادات حقًا عن فحص عنق الرحم وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV)
لماذا يهم فحص عنق الرحم وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، بشرح مبسّط
الصحة الجنسية لماذا يهم فحص عنق الرحم وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، بشرح مبسّط
منذ 11 شهر
مدة القراءة 1 دقيقة

الفحص يقي من السرطان ولا يقتصر على اكتشافه، والتطعيم لا يُغني عنه. أهم النقاط الفئة العمرية: من 21 إلى 65 من عمر 21 إلى 29 عامًا: مسحة عنق الرحم (Pap)...

تابع القراءة : لماذا يهم فحص عنق الرحم وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، بشرح مبسّط
فحص عنق الرحم وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV): قائمة المهام العملية
الصحة الجنسية فحص عنق الرحم وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV): قائمة المهام العملية
منذ 11 شهر
مدة القراءة 1 دقيقة

الفحص للكشف عن تغيّرات خلايا عنق الرحم وعن فيروس الورم الحليمي البشري عالي الخطورة، وهو الفيروس المسؤول عن جميع حالات سرطان عنق الرحم تقريبًا. الفحص ي...

تابع القراءة : فحص عنق الرحم وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV): قائمة المهام العملية
خرافات حول فحص عنق الرحم وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، مقارنةً بالإرشادات
الصحة الجنسية خرافات حول فحص عنق الرحم وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، مقارنةً بالإرشادات
منذ 11 شهر
مدة القراءة 1 دقيقة

الفحص يقي من السرطان ولا يقتصر على اكتشافه، والتطعيم لا يُغني عنه. أهم النقاط الفئة العمرية: من 21 إلى 65 من عمر 21 إلى 29 عامًا: مسحة عنق الرحم (Pap)...

تابع القراءة : خرافات حول فحص عنق الرحم وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، مقارنةً بالإرشادات
فحص عنق الرحم وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV) للمبتدئين: من أين تبدأ
الصحة الجنسية فحص عنق الرحم وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV) للمبتدئين: من أين تبدأ
منذ 11 شهر
مدة القراءة 1 دقيقة

الفحص للكشف عن تغيّرات خلايا عنق الرحم وعن فيروس الورم الحليمي البشري عالي الخطورة، وهو الفيروس المسؤول عن جميع حالات سرطان عنق الرحم تقريبًا. أهم الن...

تابع القراءة : فحص عنق الرحم وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV) للمبتدئين: من أين تبدأ