Reflujo ácido en cinco minutos
Reflujo ácido: todo en cinco minutos, para cuando solo quiere las cifras.
El contenido del estómago que regresa al esófago, causando acidez y regurgitación.
Puntos clave
- Síntomas típicos: ardor detrás del esternón, que empeora al acostarse o después de comer
- Medicamento habitual: un inhibidor de la bomba de protones (IBP), normalmente durante varias semanas
- El cambio más útil: Haga comidas más pequeñas y deje unas tres horas antes de acostarse.
- El error más común: Suponer que una molestia en el pecho es sin duda reflujo.
- Consulte a un médico si se aplica a usted alguna de las señales indicadas en “Cuándo hablar con un médico” más abajo.
Las cifras, en un solo lugar
| Medida | Cifra |
|---|---|
| Síntomas típicos | ardor detrás del esternón, que empeora al acostarse o después de comer |
| Medicamento habitual | un inhibidor de la bomba de protones (IBP), normalmente durante varias semanas |
| Desencadenantes frecuentes | comidas abundantes, comer tarde, el alcohol, el tabaco, el exceso de peso |
| Elevar la cabecera de la cama | ayuda con los síntomas nocturnos; las almohadas adicionales no |
| Uso prolongado de IBP | debe revisarse con su médico y no continuarse indefinidamente por inercia |
En un párrafo
Es muy frecuente y normalmente se puede manejar, y sus síntomas se parecen lo suficiente al dolor de corazón como para que importe.
Vale la pena hacer
- Haga comidas más pequeñas y deje unas tres horas antes de acostarse
- Eleve la cabecera de la cama en lugar de añadir almohadas
- Reduzca el alcohol, el tabaco y el exceso de peso
- Pida una revisión si lleva meses tomando un IBP
Conviene evitar
- Suponer que una molestia en el pecho es sin duda reflujo
- Acostarse poco después de comer
- Seguir con medicamentos para reducir el ácido indefinidamente sin revisión
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Cuándo hablar con un médico
Llame al 911 si tiene dolor u opresión en el pecho que dura más de unos minutos, o dolor que se extiende al brazo, el cuello o la mandíbula; el dolor de corazón puede parecer reflujo. Consulte a su médico sin demora si tiene dificultad o dolor al tragar, sensación de que la comida se atora, pérdida de peso sin causa aparente o vómitos persistentes, y vaya a la sala de emergencias si vomita sangre o tiene heces negras y alquitranadas.
De dónde proviene esto
- National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases — Acid Reflux (GER & GERD) in Adults
- MedlinePlus — GERD
Cómo se elaboró esta página
Cada cifra, recomendación y advertencia de esta página se toma de las guías indicadas en De dónde procede. Nada de lo que aparece aquí se deduce, resume ni generaliza más allá de lo que publican esos organismos: cuando dan una cifra, es su cifra, y cuando no dicen nada, nosotros tampoco. Las páginas se regeneran cada vez que cambia el registro de origen. La revisión de un profesional clínico identificado, cuando se ha realizado, aparece al principio de la página junto con la fecha.
Aviso médico
Este artículo es información general, no consejo médico. No puede tener en cuenta sus antecedentes, medicamentos ni circunstancias personales. Hable siempre con su médico, farmacéutico u otro profesional de la salud calificado antes de hacer cambios que afecten su tratamiento, y nunca deje de buscar atención médica por algo que haya leído aquí. En una emergencia, llame al 911.
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