الخطوات الأولى مع زيارة العافية السنوية
زيارة العافية السنوية: الأمور القليلة الأهم، والأخطاء التي يقع فيها الناس في البداية.
زيارة وقائية سنوية ضمن Medicare لمراجعة المخاطر الصحية لديك والتخطيط للفحوص، مع فحوص وقائية مماثلة تقدّمها معظم الخطط الصحية الأخرى.
أهم النقاط
- من المؤهل: الأشخاص المشتركون في Medicare Part B منذ أكثر من 12 شهرًا
- الفترة الزمنية: مرة واحدة كل 12 شهرًا
- أكثر تغيير مفيد بمفرده: احجزها كل عام؛ فعادةً ما يتعيّن عليك طلبها.
- الخطأ الأكثر شيوعًا: تخطّيها لأنك تشعر أنك بخير؛ فهذا هو الغرض منها تحديدًا.
- راجع الطبيب إذا انطبقت عليك أيٌّ من العلامات الواردة تحت «متى تتحدث إلى الطبيب» أدناه.
لماذا تهتم
وُجدت تحديدًا لاكتشاف الحالات التي لا تسبب أعراضًا بعد، وكثير من المؤهلين لا يحجزونها أبدًا.
ابدأ من هنا
أمران، ولا شيء غيرهما حتى يصبحا روتينًا.
- احجزها كل عام؛ فعادةً ما يتعيّن عليك طلبها
- اطلب تقدير خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية خلال 10 سنوات وما يعنيه
ثم أضف هذه
بعد ذلك، هذه.
- أحضر قائمة بأدويتك ومكملاتك الغذائية وأي تاريخ عائلي مرضي
- غادر ومعك جدول مكتوب بالفحوص المستحقة
الأرقام، في مكان واحد
| المقياس | الرقم |
|---|---|
| من المؤهل | الأشخاص المشتركون في Medicare Part B منذ أكثر من 12 شهرًا |
| الفترة الزمنية | مرة واحدة كل 12 شهرًا |
| ما تشمله | تقييم المخاطر الصحية، وضغط الدم، والوزن، ومراجعة الأدوية، وفحص إدراكي، وجدول للفحوص |
| التكلفة | دون مبلغ مشاركة (copay) أو مبلغ اقتطاع (deductible) عندما يقبل مقدّم الخدمة التعرفة المعتمدة (assignment) |
| غير المشتركين في Medicare | اسأل خطتك الصحية عن فحص وقائي سنوي |
أخطاء شائعة في البداية
- تخطّيها لأنك تشعر أنك بخير؛ فهذا هو الغرض منها تحديدًا
- التعامل معها على أنها فحص بدني شامل؛ فهي زيارة للتخطيط الوقائي
- تجاهل مواعيد المتابعة بعد نتيجة غير طبيعية
مواضيع ذات صلة
- زيارات العافية في Medicare: ما تقوله الأدلة فعلًا (Medicare وMedicaid)
- الرجال والخدمات الصحية: ما تدعمه الإرشادات المنشورة (صحة الرجل)
- الأدلة حول الرعاية الوقائية دون تكلفة، بلا تهويل (التأمين الصحي والتكاليف)
- المراجعات السنوية: ما تدعمه الإرشادات المنشورة (الحالات المزمنة)
إلى أين بعد ذلك
- زيارة العافية السنوية: قائمة المهام العملية
- ما يخطئ فيه الناس حول زيارة العافية السنوية
- زيارة العافية السنوية — المدخل المرجعي
- الرعاية الوقائية: الدليل الشامل
- الأدلة حول توصيات الكشف المبكر عن السرطان، بلا تهويل
- قياس ضغط الدم: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
متى تتحدث إلى الطبيب
لا تنتظر زيارة العافية إذا كانت لديك أعراض. اتصل بالرقم 911 عند ألم في الصدر يستمر أكثر من بضع دقائق، أو ضعف مفاجئ في جانب واحد من الجسم، أو صعوبة في الكلام. راجع طبيبك سريعًا عند فقدان الوزن غير المفسَّر، أو السعال المستمر، أو الدم في البول أو البراز، أو ظهور كتلة جديدة.
مصدر هذه المعلومات
- Medicare.gov — Yearly "Wellness" visits
- CMS — Medicare Wellness Visits
كيف أُعدّت هذه الصفحة
كل رقم وتوصية وتحذير أعلاه مأخوذ من الإرشادات المذكورة في مصدر هذه المعلومات. لا شيء في هذه الصفحة مستنتج أو ملخّص أو معمّم بما يتجاوز ما تنشره تلك الجهات: حيث تذكر رقمًا فهو رقمها، وحيث تسكت نسكت نحن أيضًا. يُعاد إنشاء الصفحات كلما تغيّر السجل الأصلي. وتظهر مراجعة الطبيب المسمّى، إن تمّت، في أعلى الصفحة مع تاريخها.
إخلاء المسؤولية الطبية
هذه المقالة معلومات عامة، وليست استشارة طبية. لا يمكنها أن تأخذ في الحسبان تاريخك الصحي أو أدويتك أو ظروفك. تحدّث دائمًا إلى طبيبك أو الصيدلي أو أي مختص صحي مؤهل آخر قبل إجراء تغييرات تؤثر في علاجك، ولا تؤخر طلب الاستشارة الطبية أبدًا بسبب شيء قرأته هنا. في حالات الطوارئ، اتصل بالرقم 911.
هل لاحظت خطأً؟ الإبلاغ عن خطأ في هذه الصفحة. نصحّح على الصفحة نفسها ونذكر ما الذي تغيّر.
