Annual Wellness Visit (বার্ষিক সুস্থতা পরীক্ষা)-এ নতুন? এখান থেকে শুরু করুন
Annual Wellness Visit (বার্ষিক সুস্থতা পরীক্ষা): সবচেয়ে জরুরি কয়েকটি বিষয়, এবং শুরুতে যে ভুলগুলো মানুষ করে ফেলেন।
আপনার স্বাস্থ্যঝুঁকি পর্যালোচনা ও স্ক্রিনিংয়ের পরিকল্পনা করার জন্য Medicare-এর একটি বার্ষিক প্রতিরোধমূলক ভিজিট; বেশিরভাগ অন্যান্য স্বাস্থ্য প্ল্যানও একই ধরনের প্রতিরোধমূলক চেকআপ দেয়।
মূল বিষয়গুলো
- কারা যোগ্য: যাদের 12 মাসের বেশি সময় ধরে Medicare Part B আছে
- বিরতি: প্রতি 12 মাসে একবার
- সবচেয়ে কাজের একক পরিবর্তন: প্রতি বছর এটি বুক করুন; সাধারণত আপনাকে নিজে থেকে চাইতে হয়.
- সবচেয়ে সাধারণ ভুল: ভালো বোধ করছেন বলে এটি বাদ দেওয়া; এর উদ্দেশ্যই এটি.
- ডাক্তার দেখান যদি নিচের "কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন" অংশের কোনো লক্ষণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়।
কেন গুরুত্ব দেবেন
এর উদ্দেশ্যই হলো এমন রোগ খুঁজে বের করা যার এখনো কোনো লক্ষণ নেই, অথচ অনেক যোগ্য মানুষ কখনো এটি বুক করেন না।
এখান থেকে শুরু করুন
দুটি বিষয়, এবং দুটিই অভ্যাস না হওয়া পর্যন্ত আর কিছু নয়।
- প্রতি বছর এটি বুক করুন; সাধারণত আপনাকে নিজে থেকে চাইতে হয়
- আপনার 10 বছরের কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির হিসাব এবং এর অর্থ জিজ্ঞেস করুন
তারপর এগুলো যোগ করুন
তারপর, এগুলো।
- আপনার ওষুধ, সাপ্লিমেন্ট ও পারিবারিক ইতিহাসের একটি তালিকা সঙ্গে নিন
- কোন কোন স্ক্রিনিং বাকি আছে তার একটি লিখিত সময়সূচি নিয়ে ফিরুন
সংখ্যাগুলো, এক জায়গায়
| পরিমাপ | পরিসংখ্যান |
|---|---|
| কারা যোগ্য | যাদের 12 মাসের বেশি সময় ধরে Medicare Part B আছে |
| বিরতি | প্রতি 12 মাসে একবার |
| যা অন্তর্ভুক্ত | স্বাস্থ্যঝুঁকি মূল্যায়ন, রক্তচাপ, ওজন, ওষুধ পর্যালোচনা, জ্ঞানীয় পরীক্ষা এবং স্ক্রিনিংয়ের সময়সূচি |
| খরচ | প্রদানকারী অ্যাসাইনমেন্ট গ্রহণ করলে কোনো কোপে বা ডিডাক্টিবল নেই |
| Medicare না থাকলে | বার্ষিক প্রতিরোধমূলক চেকআপ সম্পর্কে আপনার স্বাস্থ্য প্ল্যানকে জিজ্ঞেস করুন |
শুরুর দিকের সাধারণ ভুল
- ভালো বোধ করছেন বলে এটি বাদ দেওয়া; এর উদ্দেশ্যই এটি
- একে পূর্ণাঙ্গ শারীরিক পরীক্ষা মনে করা; এটি প্রতিরোধ-পরিকল্পনার ভিজিট
- অস্বাভাবিক ফলাফলের পরে ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্ট উপেক্ষা করা
সম্পর্কিত বিষয়
- Medicare ওয়েলনেস ভিজিট নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া (Medicare ও Medicaid)
- পুরুষ ও স্বাস্থ্যসেবা: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে (পুরুষের স্বাস্থ্য)
- বিনা খরচে প্রতিরোধমূলক চিকিৎসা নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে (স্বাস্থ্যবিমা ও খরচ)
- বার্ষিক পর্যালোচনা নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে (দীর্ঘমেয়াদি রোগ)
এরপর কোথায় যাবেন
- Annual Wellness Visit (বার্ষিক সুস্থতা পরীক্ষা): করণীয়ের ব্যবহারিক তালিকা
- Annual Wellness Visit (বার্ষিক সুস্থতা পরীক্ষা) নিয়ে ভুল ধারণা, নির্দেশিকার সঙ্গে যাচাই করা
- Annual Wellness Visit (বার্ষিক সুস্থতা পরীক্ষা) — রেফারেন্স এন্ট্রি
- প্রতিরোধমূলক চিকিৎসা: সম্পূর্ণ নির্দেশিকা
- ক্যানসার স্ক্রিনিংয়ের সুপারিশ: প্রমাণ আসলে কী বলে
- রক্তচাপ পরীক্ষা নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে
কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন
লক্ষণ থাকলে সুস্থতা পরীক্ষার জন্য অপেক্ষা করবেন না। কয়েক মিনিটের বেশি স্থায়ী বুকে ব্যথা, শরীরের এক পাশে হঠাৎ দুর্বলতা, বা কথা বলতে অসুবিধা হলে 911-এ কল করুন। অব্যাখ্যাত ওজন হ্রাস, দীর্ঘস্থায়ী কাশি, প্রস্রাব বা মলে রক্ত, বা নতুন কোনো পিণ্ড দেখা দিলে দ্রুত আপনার ডাক্তারের সঙ্গে দেখা করুন।
এটি কোথা থেকে এসেছে
- Medicare.gov — Yearly "Wellness" visits
- CMS — Medicare Wellness Visits
এই পৃষ্ঠা যেভাবে তৈরি হয়েছে
ওপরের প্রতিটি সংখ্যা, সুপারিশ ও সতর্কবার্তা এটি কোথা থেকে নেওয়া অংশে উল্লেখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া। এই পেজের কিছুই ওই সংস্থাগুলোর প্রকাশিত তথ্যের বাইরে অনুমান, সংক্ষেপ বা সাধারণীকরণ করা হয়নি: তারা যেখানে কোনো সংখ্যা দেয়, সেটি তাদেরই সংখ্যা, আর যেখানে তারা নীরব, আমরাও নীরব। মূল রেকর্ড বদলালেই পেজগুলো নতুন করে তৈরি হয়। কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসকের অনুমোদন হয়ে থাকলে তা তারিখসহ পেজের শুরুতে দেখানো হয়।
চিকিৎসা-বিষয়ক দায়মুক্তি
এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এটি আপনার নিজের ইতিহাস, ওষুধ বা পরিস্থিতি বিবেচনা করতে পারে না। আপনার চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে এমন কোনো পরিবর্তনের আগে সবসময় আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য কোনো যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সঙ্গে কথা বলুন, এবং এখানে পড়া কোনো কিছুর কারণে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে কখনো দেরি করবেন না। জরুরি অবস্থায় 911-এ কল করুন।
কোনো ভুল চোখে পড়েছে? এই পৃষ্ঠায় একটি ভুল জানান. আমরা পৃষ্ঠাতেই সংশোধন করি এবং কী বদলেছে তা জানাই।
