جديد على جدول رعاية ما قبل الولادة؟ ابدأ من هنا
جدول رعاية ما قبل الولادة: الأمور القليلة الأهم، والأخطاء التي يقع فيها الناس في البداية.
سلسلة الفحوص الدورية لدى طبيب التوليد أو طبيب الأسرة أو القابلة، والتي تمتد من بداية الحمل حتى الولادة.
أهم النقاط
- الزيارة الأولى: فور اعتقادك بأنك حامل، ويُفضَّل أن تكون في الثلث الأول من الحمل
- الزيارات المعتادة حتى الأسبوع 28: كل 4 أسابيع تقريبًا
- أكثر تغيير مفيد بمفرده: اتصلي لحجز زيارتك الأولى فور حصولك على نتيجة إيجابية لاختبار الحمل.
- الخطأ الأكثر شيوعًا: الانتظار حتى "تشعري بالحمل" أو حتى الثلث الثاني من الحمل لحجز الزيارة الأولى.
- راجع الطبيب إذا انطبقت عليك أيٌّ من العلامات الواردة تحت «متى تتحدث إلى الطبيب» أدناه.
لماذا تهتم
تتيح الزيارات المنتظمة لفريق الرعاية متابعة ضغط دمك ووزنك ونمو الجنين، واكتشاف مشكلات مثل سكري الحمل أو تسمم الحمل (مقدمات الارتعاج) مبكرًا، حين يكون التعامل معها أسهل.
ابدأ من هنا
اثنان للبداية. لا جائزة لمن يفعل كل شيء في الأسبوع الأول.
- اتصلي لحجز زيارتك الأولى فور حصولك على نتيجة إيجابية لاختبار الحمل
- أحضري قائمة بكل دواء ومكمّل غذائي تتناولينه، بما في ذلك المنتجات المتاحة دون وصفة طبية
ثم أضف هذه
حين يصبح الأمران الأولان تلقائيين، تستحق هذه الإضافة.
- دوّني أسئلتك بين الزيارات حتى لا تنسيها أثناء الموعد
- اسألي فريقك عن الجدول المناسب لك؛ فكثيرًا ما تُتابَع المصابات بحالات صحية أو ذوات الحمل عالي الخطورة بزيارات أكثر
- إذا كانت التكلفة أو التأمين عائقًا، فاسألي عن Medicaid، الذي يغطي رعاية ما قبل الولادة في كل الولايات لمن تنطبق عليهن الشروط
الأرقام، في مكان واحد
| المقياس | الرقم |
|---|---|
| الزيارة الأولى | فور اعتقادك بأنك حامل، ويُفضَّل أن تكون في الثلث الأول من الحمل |
| الزيارات المعتادة حتى الأسبوع 28 | كل 4 أسابيع تقريبًا |
| الزيارات المعتادة من الأسبوع 28 إلى 36 | كل أسبوعين (2) تقريبًا |
| الزيارات المعتادة من الأسبوع 36 | أسبوعيًا حتى الولادة |
| فحص سكري الحمل | عادةً بين الأسبوعين 24 و28 |
| اختبار المكورات العقدية من المجموعة B | عادةً في الأسبوع 36 إلى 37 |
أخطاء شائعة في البداية
- الانتظار حتى "تشعري بالحمل" أو حتى الثلث الثاني من الحمل لحجز الزيارة الأولى
- تفويت الزيارات لأنك تشعرين بأنك بخير، إذ إن ارتفاع ضغط الدم وارتفاع سكر الدم كثيرًا ما لا يسببان أعراضًا
- إيقاف دواء موصوف من تلقاء نفسك عند علمك بالحمل؛ اسألي أولًا
مواضيع ذات صلة
- التطعيم أثناء الحمل: ما تدعمه الإرشادات المنشورة (اللقاحات)
- العثور على طبيب رعاية أولية: ما تقوله الأدلة فعلًا (استخدام الخدمات الصحية)
- الرجال والخدمات الصحية: ما تدعمه الإرشادات المنشورة (صحة الرجل)
- المراجعات السنوية: ما تدعمه الإرشادات المنشورة (الحالات المزمنة)
إلى أين بعد ذلك
- ما هو جدول رعاية ما قبل الولادة، ولماذا يهم
- جدول رعاية ما قبل الولادة: قائمة المهام العملية
- جدول رعاية ما قبل الولادة — المدخل المرجعي
- الحمل وما بعد الولادة: الدليل الشامل
- حمض الفوليك قبل الحمل وأثناءه: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
- أطعمة يجب تجنبها أثناء الحمل: تمييز الأدلة من الضجيج
متى تتحدث إلى الطبيب
اتصلي بمقدم رعاية ما قبل الولادة فورًا في حالة صداع لا يزول، أو تغيرات في الرؤية، أو حمى بدرجة 100.4°F (38°C) أو أعلى، أو تورم شديد في الوجه أو اليدين، أو نزيف مهبلي أو تسرب سوائل، أو إذا كان الجنين يتحرك أقل من المعتاد. اتصلي بالرقم 911 في حالة ألم الصدر، أو صعوبة التنفس، أو نوبة تشنج، أو الإغماء، أو أفكار بإيذاء نفسك أو طفلك.
مصدر هذه المعلومات
- American College of Obstetricians and Gynecologists — Having a Baby
- MedlinePlus — Prenatal Care
- CDC — Hear Her: Urgent Maternal Warning Signs
كيف أُعدّت هذه الصفحة
كل رقم وتوصية وتحذير أعلاه مأخوذ من الإرشادات المذكورة في مصدر هذه المعلومات. لا شيء في هذه الصفحة مستنتج أو ملخّص أو معمّم بما يتجاوز ما تنشره تلك الجهات: حيث تذكر رقمًا فهو رقمها، وحيث تسكت نسكت نحن أيضًا. يُعاد إنشاء الصفحات كلما تغيّر السجل الأصلي. وتظهر مراجعة الطبيب المسمّى، إن تمّت، في أعلى الصفحة مع تاريخها.
إخلاء المسؤولية الطبية
هذه المقالة معلومات عامة، وليست استشارة طبية. لا يمكنها أن تأخذ في الحسبان تاريخك الصحي أو أدويتك أو ظروفك. تحدّث دائمًا إلى طبيبك أو الصيدلي أو أي مختص صحي مؤهل آخر قبل إجراء تغييرات تؤثر في علاجك، ولا تؤخر طلب الاستشارة الطبية أبدًا بسبب شيء قرأته هنا. في حالات الطوارئ، اتصل بالرقم 911.
هل لاحظت خطأً؟ الإبلاغ عن خطأ في هذه الصفحة. نصحّح على الصفحة نفسها ونذكر ما الذي تغيّر.
