মূল বিষয়ে যান

Dr Priya Raghunathan

Clinical psychologist writing on sleep, stress and mood. Insists that every technique we publish has been tried by someone with a job, a commute and no spare hour in the morning.

714 নিবন্ধ

টেন্ডনের সমস্যা: মানুষ আসলে যে প্রশ্নগুলো করেন
হাড় ও জয়েন্ট টেন্ডনের সমস্যা: মানুষ আসলে যে প্রশ্নগুলো করেন
7 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

একটি টেন্ডনে ব্যথা ও কার্যক্ষমতার সমস্যা, সাধারণত অ্যাকিলিস, রোটেটর কাফ বা কনুইয়ের টেন্ডনে। মূল বিষয়গুলো প্রধান চিকিৎসা: ক্রমবর্ধমান ভারের ব্যায়াম,...

আরও পড়ুন : টেন্ডনের সমস্যা: মানুষ আসলে যে প্রশ্নগুলো করেন
টেন্ডনের সমস্যা: শুধু পরিসংখ্যান
হাড় ও জয়েন্ট টেন্ডনের সমস্যা: শুধু পরিসংখ্যান
7 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

একটি টেন্ডনে ব্যথা ও কার্যক্ষমতার সমস্যা, সাধারণত অ্যাকিলিস, রোটেটর কাফ বা কনুইয়ের টেন্ডনে। মূল বিষয়গুলো প্রধান চিকিৎসা: ক্রমবর্ধমান ভারের ব্যায়াম,...

আরও পড়ুন : টেন্ডনের সমস্যা: শুধু পরিসংখ্যান
ব্রণ: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা
ত্বকের স্বাস্থ্য ব্রণ: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা
7 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

এটি অপরিচ্ছন্নতার কারণে হয় না, এবং দাগ ফেলে এমন ধরনসহ প্রতিটি তীব্রতার জন্য কার্যকর চিকিৎসা আছে। মূল বিষয়গুলো একটি চিকিৎসা বিচারের সময়: প্রায়ই 6 থ...

আরও পড়ুন : ব্রণ: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা
ব্রণ বোঝা সহজ করে
ত্বকের স্বাস্থ্য ব্রণ বোঝা সহজ করে
7 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

এটি অপরিচ্ছন্নতার কারণে হয় না, এবং দাগ ফেলে এমন ধরনসহ প্রতিটি তীব্রতার জন্য কার্যকর চিকিৎসা আছে। মূল বিষয়গুলো একটি চিকিৎসা বিচারের সময়: প্রায়ই 6 থ...

আরও পড়ুন : ব্রণ বোঝা সহজ করে
ব্রণ চেকলিস্ট: কী করবেন আর কী বাদ দেবেন
ত্বকের স্বাস্থ্য ব্রণ চেকলিস্ট: কী করবেন আর কী বাদ দেবেন
7 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

বন্ধ ও প্রদাহযুক্ত লোমকূপ, যা ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে, সবচেয়ে বেশি মুখ, বুক ও পিঠে। এটি অপরিচ্ছন্নতার কারণে হয় না, এবং দাগ ফেলে এমন ধরনসহ প্রতিটি তীব্রত...

আরও পড়ুন : ব্রণ চেকলিস্ট: কী করবেন আর কী বাদ দেবেন
ব্রণ: ভুল ধারণা থেকে নির্দেশিকা আলাদা করা
ত্বকের স্বাস্থ্য ব্রণ: ভুল ধারণা থেকে নির্দেশিকা আলাদা করা
7 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

এটি অপরিচ্ছন্নতার কারণে হয় না, এবং দাগ ফেলে এমন ধরনসহ প্রতিটি তীব্রতার জন্য কার্যকর চিকিৎসা আছে। মূল বিষয়গুলো একটি চিকিৎসা বিচারের সময়: প্রায়ই 6 থ...

আরও পড়ুন : ব্রণ: ভুল ধারণা থেকে নির্দেশিকা আলাদা করা
ব্রণ-এ নতুন? এখান থেকে শুরু করুন
ত্বকের স্বাস্থ্য ব্রণ-এ নতুন? এখান থেকে শুরু করুন
7 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

বন্ধ ও প্রদাহযুক্ত লোমকূপ, যা ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে, সবচেয়ে বেশি মুখ, বুক ও পিঠে। মূল বিষয়গুলো একটি চিকিৎসা বিচারের সময়: প্রায়ই 6 থেকে 8 সপ্তাহ বা ত...

আরও পড়ুন : ব্রণ-এ নতুন? এখান থেকে শুরু করুন
ব্রণ: মানুষ আসলে যে প্রশ্নগুলো করেন
ত্বকের স্বাস্থ্য ব্রণ: মানুষ আসলে যে প্রশ্নগুলো করেন
7 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

বন্ধ ও প্রদাহযুক্ত লোমকূপ, যা ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে, সবচেয়ে বেশি মুখ, বুক ও পিঠে। মূল বিষয়গুলো একটি চিকিৎসা বিচারের সময়: প্রায়ই 6 থেকে 8 সপ্তাহ বা ত...

আরও পড়ুন : ব্রণ: মানুষ আসলে যে প্রশ্নগুলো করেন
ব্রণ-এর সংক্ষিপ্ত গাইড
ত্বকের স্বাস্থ্য ব্রণ-এর সংক্ষিপ্ত গাইড
7 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

বন্ধ ও প্রদাহযুক্ত লোমকূপ, যা ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে, সবচেয়ে বেশি মুখ, বুক ও পিঠে। মূল বিষয়গুলো একটি চিকিৎসা বিচারের সময়: প্রায়ই 6 থেকে 8 সপ্তাহ বা ত...

আরও পড়ুন : ব্রণ-এর সংক্ষিপ্ত গাইড
ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে
ত্বকের স্বাস্থ্য ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে
8 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

এগুলো সাধারণ, চিকিৎসাযোগ্য ও নাছোড়বান্দা, এবং বেশিরভাগ ব্যর্থতা আসে উপসর্গ কমার সঙ্গে সঙ্গেই চিকিৎসা বন্ধ করা থেকে। মূল বিষয়গুলো অ্যাথলিটস ফুটের চিক...

আরও পড়ুন : ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে
ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ বোঝা সহজ করে
ত্বকের স্বাস্থ্য ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ বোঝা সহজ করে
8 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

এগুলো সাধারণ, চিকিৎসাযোগ্য ও নাছোড়বান্দা, এবং বেশিরভাগ ব্যর্থতা আসে উপসর্গ কমার সঙ্গে সঙ্গেই চিকিৎসা বন্ধ করা থেকে। মূল বিষয়গুলো অ্যাথলিটস ফুটের চিক...

আরও পড়ুন : ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ বোঝা সহজ করে
ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ: ধাপে ধাপে কী করবেন
ত্বকের স্বাস্থ্য ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ: ধাপে ধাপে কী করবেন
8 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

ডার্মাটোফাইটের কারণে হওয়া অ্যাথলিটস ফুট, দাদ ও নখের ছত্রাকের মতো সংক্রমণ। এগুলো সাধারণ, চিকিৎসাযোগ্য ও নাছোড়বান্দা, এবং বেশিরভাগ ব্যর্থতা আসে উপসর্গ...

আরও পড়ুন : ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ: ধাপে ধাপে কী করবেন
ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ নিয়ে ভুল ধারণা, নির্দেশিকার সঙ্গে যাচাই করা
ত্বকের স্বাস্থ্য ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ নিয়ে ভুল ধারণা, নির্দেশিকার সঙ্গে যাচাই করা
8 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

এগুলো সাধারণ, চিকিৎসাযোগ্য ও নাছোড়বান্দা, এবং বেশিরভাগ ব্যর্থতা আসে উপসর্গ কমার সঙ্গে সঙ্গেই চিকিৎসা বন্ধ করা থেকে। মূল বিষয়গুলো অ্যাথলিটস ফুটের চিক...

আরও পড়ুন : ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ নিয়ে ভুল ধারণা, নির্দেশিকার সঙ্গে যাচাই করা
নতুনদের জন্য ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ: কোথা থেকে শুরু করবেন
ত্বকের স্বাস্থ্য নতুনদের জন্য ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ: কোথা থেকে শুরু করবেন
8 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

ডার্মাটোফাইটের কারণে হওয়া অ্যাথলিটস ফুট, দাদ ও নখের ছত্রাকের মতো সংক্রমণ। মূল বিষয়গুলো অ্যাথলিটস ফুটের চিকিৎসা: প্রেসক্রিপশন ছাড়া পাওয়া অ্যান্টিফা...

আরও পড়ুন : নতুনদের জন্য ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ: কোথা থেকে শুরু করবেন
ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ: সাধারণ প্রশ্নের উত্তর
ত্বকের স্বাস্থ্য ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ: সাধারণ প্রশ্নের উত্তর
8 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

ডার্মাটোফাইটের কারণে হওয়া অ্যাথলিটস ফুট, দাদ ও নখের ছত্রাকের মতো সংক্রমণ। মূল বিষয়গুলো অ্যাথলিটস ফুটের চিকিৎসা: প্রেসক্রিপশন ছাড়া পাওয়া অ্যান্টিফা...

আরও পড়ুন : ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ: সাধারণ প্রশ্নের উত্তর