এক নজরে ডায়রিয়া

আপনার স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘন ঘন পাতলা বা পানির মতো মলত্যাগ।

মূল বিষয়গুলো

• সাধারণ কারণ: নোরোভাইরাসসহ ভাইরাসজনিত গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস
• বাড়িতে থাকা: নোরোভাইরাসের উপসর্গ থামার পর 2 দিন (48 ঘণ্টা)
• সবচেয়ে কাজের একক পরিবর্তন: পর্যাপ্ত তরল পান করুন এবং প্রয়োজনে ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন ব্যবহার করুন.
• সবচেয়ে সাধারণ ভুল: মলে রক্ত বা জ্বর থাকলে ডায়রিয়ারোধী ওষুধ.
• ডাক্তার দেখান যদি নিচের "কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন" অংশের কোনো লক্ষণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়।

সংখ্যাগুলো, এক জায়গায়

এক অনুচ্ছেদে

বেশিরভাগ ঘটনা স্বল্পস্থায়ী সংক্রমণ, এবং অন্যথায় সুস্থ প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে প্রধান ঝুঁকি সংক্রমণটি নয়, পানিশূন্যতা।

করা ভালো

• পর্যাপ্ত তরল পান করুন এবং প্রয়োজনে ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন ব্যবহার করুন
• শুধু স্যানিটাইজার নয়, সাবান ও পানি দিয়ে হাত ধুয়ে নিন
• উপসর্গ থামার 48 ঘণ্টা পর পর্যন্ত কাজ বা স্কুল থেকে বাড়িতে থাকুন
• খেতে পারলে খান; না খেয়ে থাকার দরকার নেই

এড়িয়ে চলা ভালো

• মলে রক্ত বা জ্বর থাকলে ডায়রিয়ারোধী ওষুধ
• অসুস্থ থাকা অবস্থায় বা তার পরের 2 দিন অন্যদের জন্য খাবার তৈরি করা
• খুব তাড়াতাড়ি কাজে ফিরে যাওয়া

সম্পর্কিত বিষয়

• ভ্রমণকারীর ডায়রিয়া: প্রমাণ আসলে কী বলে (ভ্রমণকালীন স্বাস্থ্য)
• নোরোভাইরাস নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া (সংক্রামক রোগ)
• তরল গ্রহণ ও কিডনির স্বাস্থ্য নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া (কিডনির স্বাস্থ্য)
• খাদ্যে লবণ: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে (পুষ্টি)

এরপর কোথায় যাবেন

• ডায়রিয়া নিয়ে মানুষ যা ভুল বোঝেন
• ডায়রিয়া দিয়ে শুরু
• ডায়রিয়া — রেফারেন্স এন্ট্রি
• হজমের স্বাস্থ্য: সম্পূর্ণ নির্দেশিকা
• অর্শ (হেমোরয়েড): প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
• খাদ্য অসহিষ্ণুতা নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া

কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন

প্রাপ্তবয়স্কের 2 দিনের বেশি বা শিশুর 24 ঘণ্টার বেশি ডায়রিয়া, মলে রক্ত বা পুঁজ, কালো মল, পেটে তীব্র ব্যথা, উচ্চ জ্বর, বা দাঁড়ালে মাথা ঘোরা ও খুব কম প্রস্রাবের মতো পানিশূন্যতার লক্ষণ থাকলে আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে দেখা করুন। শিশু, বয়স্ক ব্যক্তি, গর্ভবতী নারী এবং দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাসম্পন্ন যে কারও দ্রুত পানিশূন্যতা হয়, তাই তাঁদের জন্য আগেভাগে পরামর্শ নিন। বিভ্রান্তি, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, বা কোনো শিশু খুব তন্দ্রাচ্ছন্ন হলে 911-এ কল করুন।

এটি কোথা থেকে এসেছে

• National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases — Diarrhea
• CDC — Preventing Norovirus

এই পৃষ্ঠা যেভাবে তৈরি হয়েছে

ওপরের প্রতিটি সংখ্যা, সুপারিশ ও সতর্কবার্তা এটি কোথা থেকে নেওয়া অংশে উল্লেখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া। এই পেজের কিছুই ওই সংস্থাগুলোর প্রকাশিত তথ্যের বাইরে অনুমান, সংক্ষেপ বা সাধারণীকরণ করা হয়নি: তারা যেখানে কোনো সংখ্যা দেয়, সেটি তাদেরই সংখ্যা, আর যেখানে তারা নীরব, আমরাও নীরব। মূল রেকর্ড বদলালেই পেজগুলো নতুন করে তৈরি হয়। কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসকের অনুমোদন হয়ে থাকলে তা তারিখসহ পেজের শুরুতে দেখানো হয়।

চিকিৎসা-বিষয়ক দায়মুক্তি

এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এটি আপনার নিজের ইতিহাস, ওষুধ বা পরিস্থিতি বিবেচনা করতে পারে না। আপনার চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে এমন কোনো পরিবর্তনের আগে সবসময় আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য কোনো যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সঙ্গে কথা বলুন, এবং এখানে পড়া কোনো কিছুর কারণে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে কখনো দেরি করবেন না। জরুরি অবস্থায় 911-এ কল করুন।