সম্মতি ও সুস্থ সম্পর্ক দিয়ে শুরু
সম্মতি ও সুস্থ সম্পর্ক: সবচেয়ে জরুরি কয়েকটি বিষয়, এবং শুরুতে যে ভুলগুলো মানুষ করে ফেলেন।
যৌন কার্যকলাপে স্বেচ্ছায়, জেনেবুঝে এবং চলমান সম্মতি।
মূল বিষয়গুলো
- সম্মতি অবশ্যই হতে হবে: স্বেচ্ছায় দেওয়া, জেনেবুঝে দেওয়া, এবং যেকোনো সময় প্রত্যাহারযোগ্য
- সক্ষমতা: অ্যালকোহল বা মাদকের কারণে অক্ষম কেউ সম্মতি দিতে পারেন না
- সবচেয়ে কাজের একক পরিবর্তন: ধরে না নিয়ে জিজ্ঞেস করে নিন; সম্মতি চলমান, একবারের বিষয় নয়.
- সবচেয়ে সাধারণ ভুল: ধরে নেওয়া যে আগের সম্মতি পরের কোনো সময়েও প্রযোজ্য.
- ডাক্তার দেখান যদি নিচের "কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন" অংশের কোনো লক্ষণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়।
কেন গুরুত্ব দেবেন
সম্মতি কোনো বিমূর্ত ধারণা নয়, বরং একটি আইনি ও ব্যবহারিক কাঠামো, এবং এর জন্য কী প্রয়োজন তা জানা স্বাস্থ্য সচেতনতার অংশ।
এখান থেকে শুরু করুন
দুটি বিষয়, এবং দুটিই অভ্যাস না হওয়া পর্যন্ত আর কিছু নয়।
- ধরে না নিয়ে জিজ্ঞেস করে নিন; সম্মতি চলমান, একবারের বিষয় নয়
- জেনে রাখুন যে যেকোনো মুহূর্তে সম্মতি প্রত্যাহার করা যায়
তারপর এগুলো যোগ করুন
এরপর, যখন প্রথম দুটি আর কষ্টকর মনে হবে না।
- কোনো সম্পর্ক নিয়ন্ত্রণমূলক মনে হলে শুরুতেই সহায়তা নিন
- গোপনীয় সাহায্যের জন্য National Sexual Assault Hotline, 1-800-656-4673-এ কল করুন
সংখ্যাগুলো, এক জায়গায়
| পরিমাপ | পরিসংখ্যান |
|---|---|
| সম্মতি অবশ্যই হতে হবে | স্বেচ্ছায় দেওয়া, জেনেবুঝে দেওয়া, এবং যেকোনো সময় প্রত্যাহারযোগ্য |
| সক্ষমতা | অ্যালকোহল বা মাদকের কারণে অক্ষম কেউ সম্মতি দিতে পারেন না |
| যুক্তরাষ্ট্রে সম্মতির বয়স | প্রতিটি অঙ্গরাজ্য নির্ধারণ করে, 16 থেকে 18-এর মধ্যে |
| নিপীড়নের পরে ফরেনসিক মেডিকেল পরীক্ষা | আপনি পুলিশে রিপোর্ট করুন বা না করুন, পাওয়া যায় |
| National Domestic Violence Hotline | 1-800-799-7233, অথবা 88788 নম্বরে START লিখে টেক্সট করুন |
শুরুর দিকের সাধারণ ভুল
- ধরে নেওয়া যে আগের সম্মতি পরের কোনো সময়েও প্রযোজ্য
- ধরে নেওয়া যে নীরবতা বা নিষ্ক্রিয়তা মানেই সম্মতি
- নিয়ন্ত্রণমূলক আচরণের জন্য সাহায্য নিতে শারীরিক সহিংসতা পর্যন্ত অপেক্ষা করা
সম্পর্কিত বিষয়
- কিশোর-কিশোরীদের সুস্থ সম্পর্ক নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া (কিশোর-কিশোরীর স্বাস্থ্য)
- স্বাস্থ্য সাক্ষরতা: প্রমাণ আসলে কী বলে (প্রতিরোধমূলক চিকিৎসা)
- টিকা নিয়ে দ্বিধা: প্রমাণ আসলে কী বলে (টিকা)
- পুনর্বাসনের লক্ষ্য নির্ধারণ: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা (পুনর্বাসন)
এরপর কোথায় যাবেন
- সম্মতি ও সুস্থ সম্পর্ক-এর জন্য একটি কার্যকর চেকলিস্ট
- সম্মতি ও সুস্থ সম্পর্ক নিয়ে প্রচলিত বিশ্বাস, এবং আসলে কী প্রকাশিত
- সম্মতি ও সুস্থ সম্পর্ক — রেফারেন্স এন্ট্রি
- যৌন স্বাস্থ্য: সম্পূর্ণ নির্দেশিকা
- পরবর্তী জীবনে যৌন স্বাস্থ্য: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
- যৌনবাহিত সংক্রমণ (STI): গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা
কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন
আপনি যৌন নিপীড়নের শিকার হয়ে থাকলে, পুলিশকে জড়িত করা হোক বা না হোক, হাসপাতালের ইমার্জেন্সি রুম চিকিৎসা, জরুরি গর্ভনিরোধ এবং HIV-এর জন্য PEP দিতে পারে — PEP 72 ঘণ্টার মধ্যে শুরু করতে হবে। আপনি তাৎক্ষণিক বিপদে থাকলে 911-এ কল করুন। National Domestic Violence Hotline-এর নম্বর 1-800-799-7233, বিনামূল্যে ও 24 ঘণ্টা।
এটি কোথা থেকে এসেছে
এই পৃষ্ঠা যেভাবে তৈরি হয়েছে
ওপরের প্রতিটি সংখ্যা, সুপারিশ ও সতর্কবার্তা এটি কোথা থেকে নেওয়া অংশে উল্লেখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া। এই পেজের কিছুই ওই সংস্থাগুলোর প্রকাশিত তথ্যের বাইরে অনুমান, সংক্ষেপ বা সাধারণীকরণ করা হয়নি: তারা যেখানে কোনো সংখ্যা দেয়, সেটি তাদেরই সংখ্যা, আর যেখানে তারা নীরব, আমরাও নীরব। মূল রেকর্ড বদলালেই পেজগুলো নতুন করে তৈরি হয়। কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসকের অনুমোদন হয়ে থাকলে তা তারিখসহ পেজের শুরুতে দেখানো হয়।
চিকিৎসা-বিষয়ক দায়মুক্তি
এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এটি আপনার নিজের ইতিহাস, ওষুধ বা পরিস্থিতি বিবেচনা করতে পারে না। আপনার চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে এমন কোনো পরিবর্তনের আগে সবসময় আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য কোনো যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সঙ্গে কথা বলুন, এবং এখানে পড়া কোনো কিছুর কারণে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে কখনো দেরি করবেন না। জরুরি অবস্থায় 911-এ কল করুন।
কোনো ভুল চোখে পড়েছে? এই পৃষ্ঠায় একটি ভুল জানান. আমরা পৃষ্ঠাতেই সংশোধন করি এবং কী বদলেছে তা জানাই।
