ব্যবহারিক স্বাস্থ্য নির্দেশনা, প্রতিটি পৃষ্ঠায় সূত্র উল্লেখসহ।
এই ট্যাগসহ 1071 টি নিবন্ধ
অ্যাম্বলিওপিয়া (অলস চোখ) শৈশবের শুরুতে চিকিৎসায় সবচেয়ে ভালো সাড়া দেয় এবং পরে অনেক কম, যা শনাক্তকরণের সময়কে নির্ধারক করে তোলে। মূল বিষয়গুলো দৃষ্...
আরও পড়ুন : শিশুদের দৃষ্টি: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা
অ্যাম্বলিওপিয়া (অলস চোখ) শৈশবের শুরুতে চিকিৎসায় সবচেয়ে ভালো সাড়া দেয় এবং পরে অনেক কম, যা শনাক্তকরণের সময়কে নির্ধারক করে তোলে। মূল বিষয়গুলো দৃষ্...
আরও পড়ুন : শিশুদের দৃষ্টি বোঝা: সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা
কর্নিয়ার সংক্রমণ (মাইক্রোবিয়াল কেরাটাইটিস) অস্বাভাবিক কিন্তু কয়েক দিনের মধ্যে স্থায়ী দৃষ্টিহানি ঘটাতে পারে, এবং এর বেশিরভাগই এড়ানো যায় এমন পরিচ্...
আরও পড়ুন : কন্টাক্ট লেন্সের নিরাপত্তা নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে
কর্নিয়ার সংক্রমণ (মাইক্রোবিয়াল কেরাটাইটিস) অস্বাভাবিক কিন্তু কয়েক দিনের মধ্যে স্থায়ী দৃষ্টিহানি ঘটাতে পারে, এবং এর বেশিরভাগই এড়ানো যায় এমন পরিচ্...
আরও পড়ুন : কন্টাক্ট লেন্সের নিরাপত্তা কী, এবং কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ
সাপ্লিমেন্টগুলো প্রমাণের চেয়ে অনেক বেশি বাজারজাত করা হয়, অথচ প্রমাণ মূলত একটি নির্দিষ্ট রোগে একটি নির্দিষ্ট ফর্মুলেশনের মধ্যে সীমিত। মূল বিষয়গুলো স...
আরও পড়ুন : খাদ্য ও চোখের স্বাস্থ্য: প্রমাণ আসলে কী বলে
সাপ্লিমেন্টগুলো প্রমাণের চেয়ে অনেক বেশি বাজারজাত করা হয়, অথচ প্রমাণ মূলত একটি নির্দিষ্ট রোগে একটি নির্দিষ্ট ফর্মুলেশনের মধ্যে সীমিত। মূল বিষয়গুলো স...
আরও পড়ুন : খাদ্য ও চোখের স্বাস্থ্য কী, এবং কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ
দাঁতের ক্ষয় অনেকাংশে প্রতিরোধযোগ্য, এবং কত জোরে ব্রাশ করছেন তার চেয়ে ফ্লোরাইডের নিয়মিত সংস্পর্শ বেশি গুরুত্বপূর্ণ। মূল বিষয়গুলো কতবার: দিনে দুবার,...
আরও পড়ুন : দাঁত ব্রাশ করা: প্রমাণ আসলে কী বলে
দাঁতের ক্ষয় অনেকাংশে প্রতিরোধযোগ্য, এবং কত জোরে ব্রাশ করছেন তার চেয়ে ফ্লোরাইডের নিয়মিত সংস্পর্শ বেশি গুরুত্বপূর্ণ। মূল বিষয়গুলো কতবার: দিনে দুবার,...
আরও পড়ুন : দাঁত ব্রাশ করা বোঝা সহজ করে
এটি প্রাপ্তবয়স্কদের দাঁত পড়ে যাওয়ার একটি প্রধান কারণ, প্রায়ই শেষ পর্যায় পর্যন্ত ব্যথাহীন থাকে, এবং ডায়াবেটিস ও হৃদ্রোগের সঙ্গে সম্পর্কিত। মূল ব...
আরও পড়ুন : মাড়ির রোগ: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা
এটি প্রাপ্তবয়স্কদের দাঁত পড়ে যাওয়ার একটি প্রধান কারণ, প্রায়ই শেষ পর্যায় পর্যন্ত ব্যথাহীন থাকে, এবং ডায়াবেটিস ও হৃদ্রোগের সঙ্গে সম্পর্কিত। মূল ব...
আরও পড়ুন : মাড়ির রোগ, সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা
আপনি কত ঘন ঘন চিনি খান তা কতটা খান তার সমানই গুরুত্বপূর্ণ, যে কারণে সারাদিন চুমুক দিয়ে পান করা ও টুকটাক খাওয়া ঝুঁকি বাড়ায়। মূল বিষয়গুলো প্রধান চা...
আরও পড়ুন : দাঁতের ক্ষয়: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা
আপনি কত ঘন ঘন চিনি খান তা কতটা খান তার সমানই গুরুত্বপূর্ণ, যে কারণে সারাদিন চুমুক দিয়ে পান করা ও টুকটাক খাওয়া ঝুঁকি বাড়ায়। মূল বিষয়গুলো প্রধান চা...
আরও পড়ুন : দাঁতের ক্ষয় কেন গুরুত্বপূর্ণ, সহজ ব্যাখ্যা
কত ঘন ঘন যেতে হবে তা আপনার নিজের ঝুঁকির ওপর নির্ভর করে, এবং মুখের ক্যানসারের জন্য নরম টিস্যুর পরীক্ষার কথা বেশিরভাগ মানুষ কখনো ভাবেনই না। মূল বিষয়গুল...
আরও পড়ুন : ডেন্টাল চেকআপ নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া
কত ঘন ঘন যেতে হবে তা আপনার নিজের ঝুঁকির ওপর নির্ভর করে, এবং মুখের ক্যানসারের জন্য নরম টিস্যুর পরীক্ষার কথা বেশিরভাগ মানুষ কখনো ভাবেনই না। মূল বিষয়গুল...
আরও পড়ুন : ডেন্টাল চেকআপ বোঝা সহজ করে বেশিরভাগ প্রায় দুই সপ্তাহের মধ্যে সেরে যায়, আর এর চেয়ে বেশি দিন থাকা ঘায়ের কারণেই দুই সপ্তাহের পরীক্ষার নিয়মটি আছে। মূল বিষয়গুলো সাধারণ সেরে ওঠা...
আরও পড়ুন : মুখের ঘা নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া