ব্যবহারিক স্বাস্থ্য নির্দেশনা, প্রতিটি পৃষ্ঠায় সূত্র উল্লেখসহ।
এই ট্যাগসহ 1071 টি নিবন্ধ
বেঁচে থাকা অনেকটাই রোগনির্ণয়ের সময়ের পর্যায়ের ওপর নির্ভর করে, এবং বেশিরভাগ উপসর্গ নিয়েই মানুষ অপেক্ষা করেন। মূল বিষয়গুলো সাধারণ উপসর্গ: যে কাশি য...
আরও পড়ুন : ফুসফুসের ক্যানসার সচেতনতা, সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা
গবেষণায় দেখা গেছে, ডিমেনশিয়ার ঝুঁকির একটি উল্লেখযোগ্য অংশ এমন বিষয়ের সঙ্গে যুক্ত যা পরিবর্তন করা যায়, এবং এর অনেকগুলোই মধ্যবয়সে। মূল বিষয়গুলো উচ...
আরও পড়ুন : ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমানো: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা
গবেষণায় দেখা গেছে, ডিমেনশিয়ার ঝুঁকির একটি উল্লেখযোগ্য অংশ এমন বিষয়ের সঙ্গে যুক্ত যা পরিবর্তন করা যায়, এবং এর অনেকগুলোই মধ্যবয়সে। মূল বিষয়গুলো উচ...
আরও পড়ুন : ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমানো কী, এবং কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ
বেশ কয়েকটি সাধারণ কারণ চিকিৎসাযোগ্য, তাই স্মৃতির সমস্যাকে ডিমেনশিয়া বলে ধরে না নিয়ে পরীক্ষা করানো উচিত। মূল বিষয়গুলো চিকিৎসাযোগ্য কারণ: বিষণ্ণতা,...
আরও পড়ুন : স্মৃতির সমস্যা: প্রমাণ আসলে কী বলে
বেশ কয়েকটি সাধারণ কারণ চিকিৎসাযোগ্য, তাই স্মৃতির সমস্যাকে ডিমেনশিয়া বলে ধরে না নিয়ে পরীক্ষা করানো উচিত। মূল বিষয়গুলো চিকিৎসাযোগ্য কারণ: বিষণ্ণতা,...
আরও পড়ুন : স্মৃতির সমস্যা বোঝা সহজ করে
চিকিৎসা অত্যন্ত সময়-নির্ভর, তাই সতর্কতামূলক লক্ষণগুলো শুধু চিকিৎসকদের নয়, সাধারণ মানুষকেও শেখানো হয়। মূল বিষয়গুলো F.A.S.T.: Face drooping (মুখ ঝুল...
আরও পড়ুন : স্ট্রোক: প্রমাণ আসলে কী বলে
চিকিৎসা অত্যন্ত সময়-নির্ভর, তাই সতর্কতামূলক লক্ষণগুলো শুধু চিকিৎসকদের নয়, সাধারণ মানুষকেও শেখানো হয়। মূল বিষয়গুলো F.A.S.T.: Face drooping (মুখ ঝুল...
আরও পড়ুন : স্ট্রোক, সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা
এটি কর্মক্ষমতা কেড়ে নেয়, প্রায়ই নির্ণয় ও চিকিৎসা হয় না, এবং চিকিৎসা ব্যর্থ হওয়ার একটি সাধারণ কারণ হলো ব্যথানাশক খুব দেরিতে বা খুব ঘন ঘন খাওয়া।...
আরও পড়ুন : মাইগ্রেন: প্রমাণ আসলে কী বলে
এটি কর্মক্ষমতা কেড়ে নেয়, প্রায়ই নির্ণয় ও চিকিৎসা হয় না, এবং চিকিৎসা ব্যর্থ হওয়ার একটি সাধারণ কারণ হলো ব্যথানাশক খুব দেরিতে বা খুব ঘন ঘন খাওয়া।...
আরও পড়ুন : মাইগ্রেন বোঝা: সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা খুব তাড়াতাড়ি কাজকর্মে ফিরলে সেরে উঠতে বেশি সময় লাগার ঝুঁকি থাকে এবং কদাচিৎ বিপজ্জনক দ্বিতীয় আঘাতের ঝুঁকি থাকে। মূল বিষয়গুলো জ্ঞান হারানো: কনকাশনে...
আরও পড়ুন : কনকাশন (মস্তিষ্কে আঘাত): প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
খুব তাড়াতাড়ি কাজকর্মে ফিরলে সেরে উঠতে বেশি সময় লাগার ঝুঁকি থাকে এবং কদাচিৎ বিপজ্জনক দ্বিতীয় আঘাতের ঝুঁকি থাকে। মূল বিষয়গুলো জ্ঞান হারানো: কনকাশনে...
আরও পড়ুন : কনকাশন (মস্তিষ্কে আঘাত) কেন গুরুত্বপূর্ণ, সহজ ব্যাখ্যা ঘুমের সময়েই স্মৃতি সুসংহত হয়, তাই দীর্ঘদিন কম ঘুম চিন্তাশক্তিকে পরিমাপযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে। মূল বিষয়গুলো প্রাপ্তবয়স্ক: রাতে 7 ঘণ্টা বা তার বেশি...
আরও পড়ুন : ঘুম ও মস্তিষ্ক: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে ঘুমের সময়েই স্মৃতি সুসংহত হয়, তাই দীর্ঘদিন কম ঘুম চিন্তাশক্তিকে পরিমাপযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে। মূল বিষয়গুলো প্রাপ্তবয়স্ক: রাতে 7 ঘণ্টা বা তার বেশি...
আরও পড়ুন : ঘুম ও মস্তিষ্ক বোঝা সহজ করে মানসিক ও সামাজিকভাবে সক্রিয় থাকা বয়স বাড়ার সঙ্গে মস্তিষ্কের ভালো স্বাস্থ্যের সঙ্গে যুক্ত, যদিও ব্রেন-ট্রেনিং পণ্যগুলো প্রায়ই তাদের উপকারিতা বাড়িয...
আরও পড়ুন : মানসিক কার্যকলাপ নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া মানসিক ও সামাজিকভাবে সক্রিয় থাকা বয়স বাড়ার সঙ্গে মস্তিষ্কের ভালো স্বাস্থ্যের সঙ্গে যুক্ত, যদিও ব্রেন-ট্রেনিং পণ্যগুলো প্রায়ই তাদের উপকারিতা বাড়িয...
আরও পড়ুন : মানসিক কার্যকলাপ বোঝা: সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা