足癣（脚气）：实用清单
足癣（脚气）：哪些值得做，哪些应避免，以及何时该停下来去看医生。
脚趾之间和脚趾下方皮肤的真菌感染。 它容易治疗，也容易被放任不管；而不治疗会为细菌感染打开入侵通道。
要点总结
- 治疗: 非处方抗真菌药，按标签规定的完整疗程使用
- 传播途径: 公共地面、共用毛巾和鞋
- 最有用的一项改变： 按标签规定的时间持续用药，即使皮肤看起来已经好了.
- 最常见的错误： 症状一缓解就停药.
- 出现以下情况请就医 您符合下方“何时咨询医生”中的任何一种情况。
宜
- 按标签规定的时间持续用药，即使皮肤看起来已经好了
- 洗脚后彻底擦干脚趾之间
- 轮换穿鞋，让鞋子在两次穿着之间晾干
- 在更衣室和公共淋浴间穿人字拖
忌
- 症状一缓解就停药
- 共用毛巾或鞋
- 对真菌性皮疹单独使用类固醇药膏，这可能使其加重
清单背后的数字
这份清单依据下面的数据制定，数据来自文末引用的机构。
| 指标 | 数值 |
|---|---|
| 治疗 | 非处方抗真菌药，按标签规定的完整疗程使用 |
| 传播途径 | 公共地面、共用毛巾和鞋 |
| 并发症 | 蜂窝织炎，尤其是糖尿病或血液循环不良者 |
| 复发 | 如果不同时处理鞋子，复发很常见 |
如果只改变一件事
按标签规定的时间持续用药，即使皮肤看起来已经好了. 就是上面的第一项。只做这一件，也是在行动。
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接下来去哪里
何时咨询医生
如果脚部或腿部出现扩散的发红、发热、肿胀或疼痛，请尽快就诊，这提示蜂窝织炎，需要使用抗生素——尤其是糖尿病或血液循环不良者。糖尿病患者的任何足部问题都应当天就诊检查。如发烧伴意识混乱，或红肿迅速扩散并感到非常不适，请拨打 911。
信息来源
- American Academy of Dermatology — Athlete's foot
- MedlinePlus — Athlete's Foot
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