تخطَّ إلى المحتوى

Sofia Lindqvist

Public-health writer with a background in infectious disease communication. Her rule for this section: if a claim cannot be traced to a named guideline, it does not get published.

714 مقالة

الكحول والقلب: إجابات عن الأسئلة الشائعة
صحة القلب الكحول والقلب: إجابات عن الأسئلة الشائعة
منذ 3 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

العلاقة بين شرب الكحول ونتائج القلب والأوعية الدموية، والإرشادات الأمريكية الحالية. أهم النقاط حد الإرشادات الغذائية: حتى مشروبين يوميًا للرجال ومشروب...

تابع القراءة : الكحول والقلب: إجابات عن الأسئلة الشائعة
الكحول والقلب: المرجع السريع
صحة القلب الكحول والقلب: المرجع السريع
منذ 3 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

العلاقة بين شرب الكحول ونتائج القلب والأوعية الدموية، والإرشادات الأمريكية الحالية. أهم النقاط حد الإرشادات الغذائية: حتى مشروبين يوميًا للرجال ومشروب...

تابع القراءة : الكحول والقلب: المرجع السريع
الستاتينات: ما تقوله الأدلة فعلًا
صحة القلب الستاتينات: ما تقوله الأدلة فعلًا
منذ 3 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

هي من أكثر الأدوية المستخدمة دراسةً، ومن أكثرها توقفًا عن تناولها، وعادةً بسبب آلام عضلية تعزوها التجارب المعمّاة إلى حد كبير إلى التوقّع. أهم النقاط...

تابع القراءة : الستاتينات: ما تقوله الأدلة فعلًا
ما هو الستاتينات، ولماذا يهم
صحة القلب ما هو الستاتينات، ولماذا يهم
منذ 3 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

هي من أكثر الأدوية المستخدمة دراسةً، ومن أكثرها توقفًا عن تناولها، وعادةً بسبب آلام عضلية تعزوها التجارب المعمّاة إلى حد كبير إلى التوقّع. أهم النقاط...

تابع القراءة : ما هو الستاتينات، ولماذا يهم
الستاتينات: قائمة تحقق عملية
صحة القلب الستاتينات: قائمة تحقق عملية
منذ 3 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

أدوية تخفض كوليسترول LDL عن طريق تثبيط إنتاجه في الكبد. هي من أكثر الأدوية المستخدمة دراسةً، ومن أكثرها توقفًا عن تناولها، وعادةً بسبب آلام عضلية تعزو...

تابع القراءة : الستاتينات: قائمة تحقق عملية
خرافات حول الستاتينات، مقارنةً بالإرشادات
صحة القلب خرافات حول الستاتينات، مقارنةً بالإرشادات
منذ 3 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

هي من أكثر الأدوية المستخدمة دراسةً، ومن أكثرها توقفًا عن تناولها، وعادةً بسبب آلام عضلية تعزوها التجارب المعمّاة إلى حد كبير إلى التوقّع. أهم النقاط...

تابع القراءة : خرافات حول الستاتينات، مقارنةً بالإرشادات
إجابات عن الأسئلة الشائعة حول الستاتينات
صحة القلب إجابات عن الأسئلة الشائعة حول الستاتينات
منذ 3 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

أدوية تخفض كوليسترول LDL عن طريق تثبيط إنتاجه في الكبد. أهم النقاط آلية العمل: تثبيط إنزيم HMG-CoA reductase في الكبد الشدة المعتادة للوقاية الأولية:...

تابع القراءة : إجابات عن الأسئلة الشائعة حول الستاتينات
نظافة اليدين: ما تقوله الأدلة فعلًا
المناعة نظافة اليدين: ما تقوله الأدلة فعلًا
منذ 3 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

إنها أرخص إجراء لمكافحة العدوى على الإطلاق، والاختيار بين الصابون والمعقّم أهم مما يدركه الناس. أهم النقاط مدة غسل اليدين: 20 ثانية على الأقل بالصابون...

تابع القراءة : نظافة اليدين: ما تقوله الأدلة فعلًا
ما هو نظافة اليدين، ولماذا يهم
المناعة ما هو نظافة اليدين، ولماذا يهم
منذ 3 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

إنها أرخص إجراء لمكافحة العدوى على الإطلاق، والاختيار بين الصابون والمعقّم أهم مما يدركه الناس. أهم النقاط مدة غسل اليدين: 20 ثانية على الأقل بالصابون...

تابع القراءة : ما هو نظافة اليدين، ولماذا يهم
قائمة تحقق عملية لـ نظافة اليدين
المناعة قائمة تحقق عملية لـ نظافة اليدين
منذ 3 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

إزالة الجراثيم من اليدين ميكانيكيًا بالماء والصابون، أو كيميائيًا بمعقّم يحتوي على الكحول. إنها أرخص إجراء لمكافحة العدوى على الإطلاق، والاختيار بين ا...

تابع القراءة : قائمة تحقق عملية لـ نظافة اليدين
نظافة اليدين: خرافات شائعة وما تقوله الإرشادات
المناعة نظافة اليدين: خرافات شائعة وما تقوله الإرشادات
منذ 3 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

إنها أرخص إجراء لمكافحة العدوى على الإطلاق، والاختيار بين الصابون والمعقّم أهم مما يدركه الناس. أهم النقاط مدة غسل اليدين: 20 ثانية على الأقل بالصابون...

تابع القراءة : نظافة اليدين: خرافات شائعة وما تقوله الإرشادات
نظافة اليدين للمبتدئين: من أين تبدأ
المناعة نظافة اليدين للمبتدئين: من أين تبدأ
منذ 3 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

إزالة الجراثيم من اليدين ميكانيكيًا بالماء والصابون، أو كيميائيًا بمعقّم يحتوي على الكحول. أهم النقاط مدة غسل اليدين: 20 ثانية على الأقل بالصابون والم...

تابع القراءة : نظافة اليدين للمبتدئين: من أين تبدأ
إجابات عن الأسئلة الشائعة حول نظافة اليدين
المناعة إجابات عن الأسئلة الشائعة حول نظافة اليدين
منذ 3 أشهر
مدة القراءة 1 دقيقة

إزالة الجراثيم من اليدين ميكانيكيًا بالماء والصابون، أو كيميائيًا بمعقّم يحتوي على الكحول. أهم النقاط مدة غسل اليدين: 20 ثانية على الأقل بالصابون والم...

تابع القراءة : إجابات عن الأسئلة الشائعة حول نظافة اليدين