جديد على قدم الرياضي (فطريات القدم)؟ ابدأ من هنا
قدم الرياضي (فطريات القدم): الأمور القليلة الأهم، والأخطاء التي يقع فيها الناس في البداية.
عدوى فطرية تصيب الجلد بين أصابع القدم وتحتها.
أهم النقاط
- العلاج: مضاد فطريات يُصرف دون وصفة طبية، يُستخدم طوال المدة المذكورة على العبوة
- طرق الانتقال: الأرضيات والمناشف والأحذية المشتركة
- أكثر تغيير مفيد بمفرده: واصل استخدام العلاج طوال المدة التي توجّه بها العبوة، حتى بعد أن يبدو الجلد سليمًا.
- الخطأ الأكثر شيوعًا: إيقاف العلاج بمجرد تحسّن الأعراض.
- راجع الطبيب إذا انطبقت عليك أيٌّ من العلامات الواردة تحت «متى تتحدث إلى الطبيب» أدناه.
لماذا تهتم
علاجها سهل وإهمالها سهل أيضًا، وإذا لم تُعالَج فإنها تفتح منفذًا للعدوى البكتيرية.
ابدأ من هنا
ابدأ من هنا، بأمرين بدلًا من عشرة.
- واصل استخدام العلاج طوال المدة التي توجّه بها العبوة، حتى بعد أن يبدو الجلد سليمًا
- جفّف ما بين أصابع القدم جيدًا بعد الغسل
ثم أضف هذه
حين يصبح الأمران الأولان تلقائيين، تستحق هذه الإضافة.
- بدّل بين أحذيتك حتى تجف بين مرة ارتداء وأخرى
- ارتدِ صنادل مفتوحة في غرف تبديل الملابس والحمّامات المشتركة
الأرقام، في مكان واحد
| المقياس | الرقم |
|---|---|
| العلاج | مضاد فطريات يُصرف دون وصفة طبية، يُستخدم طوال المدة المذكورة على العبوة |
| طرق الانتقال | الأرضيات والمناشف والأحذية المشتركة |
| المضاعفات | التهاب النسيج الخلوي، خاصة مع مرض السكري أو ضعف الدورة الدموية |
| تكرار الإصابة | شائع إن لم تُعالَج الأحذية أيضًا |
أخطاء شائعة في البداية
- إيقاف العلاج بمجرد تحسّن الأعراض
- مشاركة المناشف أو الأحذية
- استخدام كريمات الستيرويد وحدها على طفح فطري، فقد تزيده سوءًا
مواضيع ذات صلة
- العدوى الفطرية الجلدية: تمييز الأدلة من الضجيج (صحة الجلد)
- الأدلة حول العناية بالقدم السكرية، بلا تهويل (السكري)
- داء لايم والقراد: ما تدعمه الإرشادات المنشورة (الأمراض المعدية)
- ما تقوله الإرشادات حقًا عن الطفح الجلدي لدى الأطفال (صحة الأطفال)
إلى أين بعد ذلك
- فهم قدم الرياضي (فطريات القدم): شرح بلغة واضحة
- قائمة تحقق عملية لـ قدم الرياضي (فطريات القدم)
- قدم الرياضي (فطريات القدم) — المدخل المرجعي
- صحة القدمين: الدليل الشامل
- اختيار الأحذية: تمييز الأدلة من الضجيج
- ما تقوله الإرشادات حقًا عن الوكعة (إبهام القدم الأروح)
متى تتحدث إلى الطبيب
راجع طبيبك سريعًا عند وجود احمرار منتشر أو دفء أو تورّم أو ألم في القدم أو الساق، فذلك يشير إلى التهاب النسيج الخلوي ويستلزم مضادات حيوية، خاصة إن كنت مصابًا بمرض السكري أو بضعف الدورة الدموية. يجب فحص أي مشكلة في القدم لدى مرضى السكري في اليوم نفسه. اتصل بالرقم 911 عند الحمّى المصحوبة بتشوّش ذهني أو عند احمرار ينتشر بسرعة مع الشعور بتوعك شديد.
مصدر هذه المعلومات
- American Academy of Dermatology — Athlete's foot
- MedlinePlus — Athlete's Foot
كيف أُعدّت هذه الصفحة
كل رقم وتوصية وتحذير أعلاه مأخوذ من الإرشادات المذكورة في مصدر هذه المعلومات. لا شيء في هذه الصفحة مستنتج أو ملخّص أو معمّم بما يتجاوز ما تنشره تلك الجهات: حيث تذكر رقمًا فهو رقمها، وحيث تسكت نسكت نحن أيضًا. يُعاد إنشاء الصفحات كلما تغيّر السجل الأصلي. وتظهر مراجعة الطبيب المسمّى، إن تمّت، في أعلى الصفحة مع تاريخها.
إخلاء المسؤولية الطبية
هذه المقالة معلومات عامة، وليست استشارة طبية. لا يمكنها أن تأخذ في الحسبان تاريخك الصحي أو أدويتك أو ظروفك. تحدّث دائمًا إلى طبيبك أو الصيدلي أو أي مختص صحي مؤهل آخر قبل إجراء تغييرات تؤثر في علاجك، ولا تؤخر طلب الاستشارة الطبية أبدًا بسبب شيء قرأته هنا. في حالات الطوارئ، اتصل بالرقم 911.
هل لاحظت خطأً؟ الإبلاغ عن خطأ في هذه الصفحة. نصحّح على الصفحة نفسها ونذكر ما الذي تغيّر.
