الهواء الداخلي ومواقد الغاز في لمحة
الهواء الداخلي ومواقد الغاز: الموضوع كله في خمس دقائق، حين تريد الأرقام ولا شيء غيرها.
الملوّثات التي تنبعث داخل المنزل من مواقد الغاز والأجهزة الأخرى التي تعمل بحرق الوقود، ومنها ثاني أكسيد النيتروجين وأول أكسيد الكربون والجسيمات الدقيقة.
أهم النقاط
- الملوّثات الناتجة عن الطهي بالغاز: ثاني أكسيد النيتروجين وأول أكسيد الكربون والجسيمات الدقيقة
- أجهزة إنذار أول أكسيد الكربون: في كل طابق من المنزل وخارج أماكن النوم
- أكثر تغيير مفيد بمفرده: استخدم شفاط مطبخ يُخرج الهواء إلى الخارج في كل مرة تطهو فيها، واستخدم الشعلات الخلفية.
- الخطأ الأكثر شيوعًا: استخدام فرن الغاز أو سطح الموقد لتدفئة المنزل.
- راجع الطبيب إذا انطبقت عليك أيٌّ من العلامات الواردة تحت «متى تتحدث إلى الطبيب» أدناه.
الأرقام، في مكان واحد
| المقياس | الرقم |
|---|---|
| الملوّثات الناتجة عن الطهي بالغاز | ثاني أكسيد النيتروجين وأول أكسيد الكربون والجسيمات الدقيقة |
| أجهزة إنذار أول أكسيد الكربون | في كل طابق من المنزل وخارج أماكن النوم |
| المولّدات الكهربائية المحمولة | في الخارج فقط، على بُعد 20 قدمًا (20 feet) على الأقل من النوافذ والأبواب وفتحات التهوية |
| أول أكسيد الكربون | عديم اللون والرائحة؛ ومن أعراضه الصداع والدوار والضعف والغثيان والتشوّش الذهني |
في فقرة واحدة
قد تهيّج هذه الملوّثات المسالك الهوائية وتُفاقم الربو، وقد يكون أول أكسيد الكربون المنبعث من أي جهاز يعمل بحرق الوقود قاتلًا في غضون دقائق.
يستحق الفعل
- استخدم شفاط مطبخ يُخرج الهواء إلى الخارج في كل مرة تطهو فيها، واستخدم الشعلات الخلفية
- افتح نافذة أثناء الطهي إن لم يكن لديك شفاط يُخرج الهواء إلى الخارج
- اطلب فحص أفران التدفئة بالغاز وسخانات المياه والمداخن كل عام على يد فني مؤهل
- اختبر أجهزة إنذار أول أكسيد الكربون (CO) شهريًا واستبدل البطاريات وفق تعليمات الشركة المصنّعة
يستحق التجنب
- استخدام فرن الغاز أو سطح الموقد لتدفئة المنزل
- تشغيل مولّد أو شواية أو موقد تخييم أو سيارة في مرأب أو قبو أو أي مكان مغلق آخر، حتى مع فتح الباب
- تجاهل إنذار أول أكسيد الكربون لأن أحدًا لم يشعر بالمرض بعد
مواضيع ذات صلة
- أول أكسيد الكربون أثناء انقطاع الكهرباء: تمييز الأدلة من الضجيج (السلامة من الحر والبرد والطقس)
- ما تقوله الإرشادات حقًا عن جودة الهواء (صحة الجهاز التنفسي)
- التدخين والقلب: ما تقوله الأدلة فعلًا (صحة القلب)
- الوقاية من التسمم في المنزل: ما تقوله الأدلة فعلًا (الوقاية من الإصابات)
إلى أين بعد ذلك
- ما هو الهواء الداخلي ومواقد الغاز، ولماذا يهم
- الهواء الداخلي ومواقد الغاز: قائمة تحقق عملية
- الهواء الداخلي ومواقد الغاز — المدخل المرجعي
- الصحة البيئية: الدليل الشامل
- ما تقوله الإرشادات حقًا عن مبيدات الآفات في المنزل
- التعرّض اليومي للضوضاء: تمييز الأدلة من الضجيج
متى تتحدث إلى الطبيب
راجع طبيبك إن كانت أعراض الربو أو أعراض التنفس أسوأ في المنزل أو أثناء الطهي. إذا انطلق إنذار أول أكسيد الكربون أو شعر أي شخص بصداع أو دوار أو غثيان أو تشوّش ذهني قد يكون سببه أول أكسيد الكربون، فأخرج الجميع فورًا إلى الهواء الطلق واتصل بالرقم 911.
مصدر هذه المعلومات
- EPA — Introduction to Indoor Air Quality
- Consumer Product Safety Commission — Carbon Monoxide Information Center
- CDC — Carbon Monoxide Poisoning Basics
كيف أُعدّت هذه الصفحة
كل رقم وتوصية وتحذير أعلاه مأخوذ من الإرشادات المذكورة في مصدر هذه المعلومات. لا شيء في هذه الصفحة مستنتج أو ملخّص أو معمّم بما يتجاوز ما تنشره تلك الجهات: حيث تذكر رقمًا فهو رقمها، وحيث تسكت نسكت نحن أيضًا. يُعاد إنشاء الصفحات كلما تغيّر السجل الأصلي. وتظهر مراجعة الطبيب المسمّى، إن تمّت، في أعلى الصفحة مع تاريخها.
إخلاء المسؤولية الطبية
هذه المقالة معلومات عامة، وليست استشارة طبية. لا يمكنها أن تأخذ في الحسبان تاريخك الصحي أو أدويتك أو ظروفك. تحدّث دائمًا إلى طبيبك أو الصيدلي أو أي مختص صحي مؤهل آخر قبل إجراء تغييرات تؤثر في علاجك، ولا تؤخر طلب الاستشارة الطبية أبدًا بسبب شيء قرأته هنا. في حالات الطوارئ، اتصل بالرقم 911.
هل لاحظت خطأً؟ الإبلاغ عن خطأ في هذه الصفحة. نصحّح على الصفحة نفسها ونذكر ما الذي تغيّر.
