تخطَّ إلى المحتوى
صحة الرجل

التستوستيرون: الفصل بين الخرافة والإرشادات

التستوستيرون: ما يخطئ فيه الناس عادةً، مقارنةً بما تقوله إرشادات US المنشورة.

Dr Amara Nwosu, PhD, RD Editor-in-chief and registered dietitian مدة القراءة 1 دقيقة 3 مشاهدة
WhatsApp Facebook X البريد الإلكتروني
Hiking — Men's Health
صورة بواسطة Ales Krivec على StockSnap · CC0

الأعراض المنسوبة إلى انخفاض التستوستيرون تتداخل كثيرًا مع انقطاع النفس النومي والاكتئاب وأمراض الغدة الدرقية، والتسويق لعلاجه يفوق الحاجة إليه بكثير.

أهم النقاط

  • الفحص: عيّنة دم صباحية، تُكرَّر للتأكيد
  • تفسيرات بديلة شائعة: انقطاع النفس النومي، والاكتئاب، وأمراض الغدة الدرقية، وفقر الدم
  • أكثر تغيير مفيد بمفرده: اطلب استبعاد الأسباب الأخرى قبل نسبة الأعراض إلى التستوستيرون.
  • الخطأ الأكثر شيوعًا: شراء التستوستيرون أو الستيرويدات الابتنائية عبر الإنترنت.
  • راجع الطبيب إذا انطبقت عليك أيٌّ من العلامات الواردة تحت «متى تتحدث إلى الطبيب» أدناه.

ما تقوله الإرشادات فعلًا

ابدأ بالأرقام. الادعاءات أدناه تُقارن بها، لا بما يبدو معقولًا.

الأرقام المنشورة حول التستوستيرون
المقياسالرقم
الفحصعيّنة دم صباحية، تُكرَّر للتأكيد
تفسيرات بديلة شائعةانقطاع النفس النومي، والاكتئاب، وأمراض الغدة الدرقية، وفقر الدم
أمور مرتبطة بانخفاض مستوياتهالسمنة، وقلة النوم، والإفراط في الكحول، وبعض الأدوية
تأثير العلاج بالتستوستيرون في الخصوبةيثبّط إنتاج الحيوانات المنوية، وأحيانًا بشدّة
موافقة FDAلانخفاض التستوستيرون الناجم عن حالات طبية محدّدة، لا للانخفاض المرتبط بالعمر وحده

أين يخطئ الناس

كل واحد من هذه شائع، وكل واحد منها خطأ بمعنى أن الإرشادات تقول خلاف ذلك.

  • شراء التستوستيرون أو الستيرويدات الابتنائية عبر الإنترنت
  • تناول التستوستيرون أثناء محاولة الإنجاب
  • قبول العلاج بناءً على فحص واحد

ما تفعله بدلًا من ذلك

  • اطلب استبعاد الأسباب الأخرى قبل نسبة الأعراض إلى التستوستيرون
  • عالج مشكلات النوم والوزن والكحول، فكلها تؤثر في مستوياته
  • أجرِ الفحص صباحًا وكرّره قبل اتخاذ أي إجراء بناءً عليه
  • أخبر طبيبك عن أي استخدام للستيرويدات أو التستوستيرون، بما في ذلك الاستخدام السابق

الجانب غير المؤكد فعلًا

تتغيّر الإرشادات لأن الأدلة تتغيّر. تعكس الأرقام أعلاه الإرشادات الأمريكية الحالية للجهات المذكورة أسفل هذه الصفحة؛ وإذا عدّلت تلك الجهات موقفها، فالمرجع هو ما تقوله هي لا هذه الصفحة.

مواضيع ذات صلة

إلى أين بعد ذلك

متى تتحدث إلى الطبيب

راجع طبيبك بدلًا من العلاج الذاتي عند الإرهاق المستمر، أو انخفاض الرغبة الجنسية، أو تدنّي المزاج، أو ضعف الانتصاب: فلهذه الأعراض أسباب كثيرة، عدد منها أكثر شيوعًا وأسهل علاجًا من انخفاض التستوستيرون. اتصل بالرقم 911 عند ألم الصدر، أو علامات السكتة الدماغية، أو ضيق التنفس المفاجئ، واطلب الرعاية العاجلة عند ألم الساق أو تورّمها الذي قد يكون جلطة دموية إذا كنت تتلقّى علاجًا بالتستوستيرون.

مصدر هذه المعلومات

  • FDA — FDA Drug Safety Communication: FDA cautions about using testosterone products for low testosterone due to aging; requires labeling change to inform of possible increased risk of heart attack and stroke with use
  • MedlinePlus — Testosterone Levels Test

كيف أُعدّت هذه الصفحة

كل رقم وتوصية وتحذير أعلاه مأخوذ من الإرشادات المذكورة في مصدر هذه المعلومات. لا شيء في هذه الصفحة مستنتج أو ملخّص أو معمّم بما يتجاوز ما تنشره تلك الجهات: حيث تذكر رقمًا فهو رقمها، وحيث تسكت نسكت نحن أيضًا. يُعاد إنشاء الصفحات كلما تغيّر السجل الأصلي. وتظهر مراجعة الطبيب المسمّى، إن تمّت، في أعلى الصفحة مع تاريخها.

إخلاء المسؤولية الطبية

هذه المقالة معلومات عامة، وليست استشارة طبية. لا يمكنها أن تأخذ في الحسبان تاريخك الصحي أو أدويتك أو ظروفك. تحدّث دائمًا إلى طبيبك أو الصيدلي أو أي مختص صحي مؤهل آخر قبل إجراء تغييرات تؤثر في علاجك، ولا تؤخر طلب الاستشارة الطبية أبدًا بسبب شيء قرأته هنا. في حالات الطوارئ، اتصل بالرقم 911.

هل لاحظت خطأً؟ الإبلاغ عن خطأ في هذه الصفحة. نصحّح على الصفحة نفسها ونذكر ما الذي تغيّر.

ماذا بعد؟

هل كانت هذه المقالة مفيدة؟

Dr Amara Nwosu

Editor-in-chief and a registered dietitian of fourteen years. Spent six of them in NHS outpatient clinics, which is where she learned that the advice people actually follow beats the advice that is technically optimal.

يُرجى تسجيل الدخول للتعليق.

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات بعد.

واصل القراءة

المزيد في صحة الرجل