মূল বিষয়ে যান

Dr Priya Raghunathan

Clinical psychologist writing on sleep, stress and mood. Insists that every technique we publish has been tried by someone with a job, a commute and no spare hour in the morning.

714 নিবন্ধ

হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি: সাধারণ প্রশ্নের উত্তর
হৃদ্‌স্বাস্থ্য হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি: সাধারণ প্রশ্নের উত্তর
3 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

আগামী দশ বছরে আপনার হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনার একটি অনুমান। মূল বিষয়গুলো যুক্তরাষ্ট্রে ব্যবহৃত ঝুঁকি নির্ণয়ের টুল: Pooled Cohort Equa...

আরও পড়ুন : হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি: সাধারণ প্রশ্নের উত্তর
হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি-এর সংক্ষিপ্ত গাইড
হৃদ্‌স্বাস্থ্য হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি-এর সংক্ষিপ্ত গাইড
3 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

আগামী দশ বছরে আপনার হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনার একটি অনুমান। মূল বিষয়গুলো যুক্তরাষ্ট্রে ব্যবহৃত ঝুঁকি নির্ণয়ের টুল: Pooled Cohort Equa...

আরও পড়ুন : হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি-এর সংক্ষিপ্ত গাইড
হার্ট ফেইলিউর নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া
হৃদ্‌স্বাস্থ্য হার্ট ফেইলিউর নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া
3 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

এটি সাধারণ, চিকিৎসাযোগ্য এবং প্রায়ই বার্ধক্য বলে ভুল করা হয়, এবং দ্রুত ওজন বৃদ্ধি এটি খারাপ হওয়ার প্রথম দিকের লক্ষণগুলোর একটি। মূল বিষয়গুলো সাধারণ...

আরও পড়ুন : হার্ট ফেইলিউর নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া
হার্ট ফেইলিউর, সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা
হৃদ্‌স্বাস্থ্য হার্ট ফেইলিউর, সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা
3 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

এটি সাধারণ, চিকিৎসাযোগ্য এবং প্রায়ই বার্ধক্য বলে ভুল করা হয়, এবং দ্রুত ওজন বৃদ্ধি এটি খারাপ হওয়ার প্রথম দিকের লক্ষণগুলোর একটি। মূল বিষয়গুলো সাধারণ...

আরও পড়ুন : হার্ট ফেইলিউর, সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা
হার্ট ফেইলিউর: ধাপে ধাপে কী করবেন
হৃদ্‌স্বাস্থ্য হার্ট ফেইলিউর: ধাপে ধাপে কী করবেন
3 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

এমন একটি অবস্থা যেখানে হৃদ্‌যন্ত্র শরীরের চাহিদা মেটানোর মতো যথেষ্ট দক্ষতার সঙ্গে রক্ত পাম্প করতে পারে না। এটি সাধারণ, চিকিৎসাযোগ্য এবং প্রায়ই বার্ধক...

আরও পড়ুন : হার্ট ফেইলিউর: ধাপে ধাপে কী করবেন
হার্ট ফেইলিউর নিয়ে মানুষ যা ভুল বোঝেন
হৃদ্‌স্বাস্থ্য হার্ট ফেইলিউর নিয়ে মানুষ যা ভুল বোঝেন
3 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

এটি সাধারণ, চিকিৎসাযোগ্য এবং প্রায়ই বার্ধক্য বলে ভুল করা হয়, এবং দ্রুত ওজন বৃদ্ধি এটি খারাপ হওয়ার প্রথম দিকের লক্ষণগুলোর একটি। মূল বিষয়গুলো সাধারণ...

আরও পড়ুন : হার্ট ফেইলিউর নিয়ে মানুষ যা ভুল বোঝেন
নতুনদের জন্য হার্ট ফেইলিউর: কোথা থেকে শুরু করবেন
হৃদ্‌স্বাস্থ্য নতুনদের জন্য হার্ট ফেইলিউর: কোথা থেকে শুরু করবেন
3 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

এমন একটি অবস্থা যেখানে হৃদ্‌যন্ত্র শরীরের চাহিদা মেটানোর মতো যথেষ্ট দক্ষতার সঙ্গে রক্ত পাম্প করতে পারে না। মূল বিষয়গুলো সাধারণ উপসর্গ: শ্বাসকষ্ট, ক্ল...

আরও পড়ুন : নতুনদের জন্য হার্ট ফেইলিউর: কোথা থেকে শুরু করবেন
হার্ট ফেইলিউর: মানুষ আসলে যে প্রশ্নগুলো করেন
হৃদ্‌স্বাস্থ্য হার্ট ফেইলিউর: মানুষ আসলে যে প্রশ্নগুলো করেন
3 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

এমন একটি অবস্থা যেখানে হৃদ্‌যন্ত্র শরীরের চাহিদা মেটানোর মতো যথেষ্ট দক্ষতার সঙ্গে রক্ত পাম্প করতে পারে না। মূল বিষয়গুলো সাধারণ উপসর্গ: শ্বাসকষ্ট, ক্ল...

আরও পড়ুন : হার্ট ফেইলিউর: মানুষ আসলে যে প্রশ্নগুলো করেন
পাঁচ মিনিটে হার্ট ফেইলিউর
হৃদ্‌স্বাস্থ্য পাঁচ মিনিটে হার্ট ফেইলিউর
3 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

এমন একটি অবস্থা যেখানে হৃদ্‌যন্ত্র শরীরের চাহিদা মেটানোর মতো যথেষ্ট দক্ষতার সঙ্গে রক্ত পাম্প করতে পারে না। মূল বিষয়গুলো সাধারণ উপসর্গ: শ্বাসকষ্ট, ক্ল...

আরও পড়ুন : পাঁচ মিনিটে হার্ট ফেইলিউর
সর্দি ও ফ্লু: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সর্দি ও ফ্লু: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
3 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

বাস্তবে উপসর্গ কত দ্রুত শুরু হয় তা দিয়েই এদের আলাদা করা যায়, এবং এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এদের একটির টিকা ও অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ আছে। মূল বিষয়গুলো সর্...

আরও পড়ুন : সর্দি ও ফ্লু: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
সর্দি ও ফ্লু কেন গুরুত্বপূর্ণ, সহজ ব্যাখ্যা
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সর্দি ও ফ্লু কেন গুরুত্বপূর্ণ, সহজ ব্যাখ্যা
3 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

বাস্তবে উপসর্গ কত দ্রুত শুরু হয় তা দিয়েই এদের আলাদা করা যায়, এবং এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এদের একটির টিকা ও অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ আছে। মূল বিষয়গুলো সর্...

আরও পড়ুন : সর্দি ও ফ্লু কেন গুরুত্বপূর্ণ, সহজ ব্যাখ্যা
সর্দি ও ফ্লু: একটি ব্যবহারিক চেকলিস্ট
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সর্দি ও ফ্লু: একটি ব্যবহারিক চেকলিস্ট
3 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

দুটি আলাদা ভাইরাসজনিত অসুখ, যাদের মধ্যে একই মৌসুম ছাড়া মিল খুব সামান্য। বাস্তবে উপসর্গ কত দ্রুত শুরু হয় তা দিয়েই এদের আলাদা করা যায়, এবং এটি গুরুত...

আরও পড়ুন : সর্দি ও ফ্লু: একটি ব্যবহারিক চেকলিস্ট
সর্দি ও ফ্লু নিয়ে মানুষ যা ভুল বোঝেন
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সর্দি ও ফ্লু নিয়ে মানুষ যা ভুল বোঝেন
3 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

বাস্তবে উপসর্গ কত দ্রুত শুরু হয় তা দিয়েই এদের আলাদা করা যায়, এবং এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এদের একটির টিকা ও অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ আছে। মূল বিষয়গুলো সর্...

আরও পড়ুন : সর্দি ও ফ্লু নিয়ে মানুষ যা ভুল বোঝেন
সর্দি ও ফ্লু দিয়ে শুরু
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সর্দি ও ফ্লু দিয়ে শুরু
3 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

দুটি আলাদা ভাইরাসজনিত অসুখ, যাদের মধ্যে একই মৌসুম ছাড়া মিল খুব সামান্য। মূল বিষয়গুলো সর্দির শুরু: ধীরে ধীরে, 1-2 দিন ধরে ফ্লুর শুরু: হঠাৎ, কয়েক ঘণ্...

আরও পড়ুন : সর্দি ও ফ্লু দিয়ে শুরু
সর্দি ও ফ্লু: মানুষ আসলে যে প্রশ্নগুলো করেন
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সর্দি ও ফ্লু: মানুষ আসলে যে প্রশ্নগুলো করেন
3 মাস আগে
1 মিনিটে পড়ুন

দুটি আলাদা ভাইরাসজনিত অসুখ, যাদের মধ্যে একই মৌসুম ছাড়া মিল খুব সামান্য। মূল বিষয়গুলো সর্দির শুরু: ধীরে ধীরে, 1-2 দিন ধরে ফ্লুর শুরু: হঠাৎ, কয়েক ঘণ্...

আরও পড়ুন : সর্দি ও ফ্লু: মানুষ আসলে যে প্রশ্নগুলো করেন