ডিমেনশিয়া আক্রান্ত কারও পরিচর্যা: করণীয়ের ব্যবহারিক তালিকা

এমন কাউকে সহায়তা করা যাঁর স্মৃতিশক্তি, বিচারবুদ্ধি ও যোগাযোগ ক্ষমতা বদলে যাচ্ছে। যে আচরণ ইচ্ছাকৃত মনে হয় তা সাধারণত একধরনের যোগাযোগ, আর সেভাবে বুঝলে কোন পদ্ধতি কাজ করে তা বদলে যায়।

মূল বিষয়গুলো

• অস্থিরতা বা কষ্টজনিত আচরণ: সাধারণত ব্যথা, ভয়, একঘেয়েমি বা অপূর্ণ কোনো প্রয়োজন প্রকাশ করে
• হঠাৎ বিভ্রান্তি: ডিমেনশিয়া বেড়ে যাওয়া নয়, বরং সংক্রমণ বা ওষুধজনিত ডেলিরিয়ামের ইঙ্গিত দেয়
• সবচেয়ে কাজের একক পরিবর্তন: অস্থিরতার পেছনে অপূর্ণ প্রয়োজন খুঁজুন: ব্যথা, তৃষ্ণা, ক্ষুধা, বাথরুমে যাওয়ার প্রয়োজন.
• সবচেয়ে সাধারণ ভুল: তথ্য নিয়ে সংশোধন করা বা তর্ক করা.
• ডাক্তার দেখান যদি নিচের "কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন" অংশের কোনো লক্ষণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়।

করুন

• অস্থিরতার পেছনে অপূর্ণ প্রয়োজন খুঁজুন: ব্যথা, তৃষ্ণা, ক্ষুধা, বাথরুমে যাওয়ার প্রয়োজন
• রুটিন ও চারপাশের পরিবেশ একই রকম রাখুন
• ছোট বাক্য ব্যবহার করুন এবং উত্তর দেওয়ার সময় দিন
• ব্যক্তি এখনো অংশ নিতে পারেন এমন সময়ে আইনি ও আর্থিক সিদ্ধান্তের পরিকল্পনা করে রাখুন

করবেন না

• তথ্য নিয়ে সংশোধন করা বা তর্ক করা
• ধরে নেওয়া যে হঠাৎ পরিবর্তন মানে ডিমেনশিয়া বেড়ে যাওয়া
• সহায়তা না চেয়ে একা সামলানোর চেষ্টা করা

তালিকার পেছনের সংখ্যা

এই পরিসংখ্যানগুলো থেকেই চেকলিস্টটি তৈরি।

যদি একটি জিনিস বদলান

অস্থিরতার পেছনে অপূর্ণ প্রয়োজন খুঁজুন: ব্যথা, তৃষ্ণা, ক্ষুধা, বাথরুমে যাওয়ার প্রয়োজন. ওখান থেকে শুরু করুন। তালিকার বাকিটা অপেক্ষা করবে।

সম্পর্কিত বিষয়

• ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমানো: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা (মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য)
• ওজন ও মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া (ওজন নিয়ন্ত্রণ)
• আসক্ত পরিবারের সদস্যকে সহায়তা করা নিয়ে প্রমাণ, অতিরঞ্জন ছাড়া (মাদকাসক্তি ও পুনরুদ্ধার)
• অন্য কাউকে সহায়তা করা: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা (মানসিক স্বাস্থ্য)

এরপর কোথায় যাবেন

• ডিমেনশিয়া আক্রান্ত কারও পরিচর্যা নিয়ে প্রশ্নোত্তর
• ডিমেনশিয়া আক্রান্ত কারও পরিচর্যা: শুধু পরিসংখ্যান
• ডিমেনশিয়া আক্রান্ত কারও পরিচর্যা — রেফারেন্স এন্ট্রি
• পরিচর্যাকারী: সম্পূর্ণ নির্দেশিকা
• অল্পবয়সী পরিচর্যাকারী: প্রকাশিত নির্দেশিকা যা সমর্থন করে
• দূর থেকে পরিচর্যা: গুজব থেকে প্রমাণ আলাদা করা

কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন

কয়েক ঘণ্টা বা কয়েক দিনের মধ্যে বিভ্রান্তি, সজাগতা বা আচরণে হঠাৎ পরিবর্তন হলে সেদিনই চিকিৎসা নিন — সংক্রমণ, পানিশূন্যতা, কোষ্ঠকাঠিন্য বা ওষুধজনিত ডেলিরিয়াম সাধারণ, চিকিৎসাযোগ্য, এবং প্রায়ই ডিমেনশিয়া বেড়ে যাওয়া বলে ভুল করা হয়। মাথায় আঘাতসহ পড়ে গেলে বা স্ট্রোকের লক্ষণ দেখা দিলে 911-এ কল করুন।

এটি কোথা থেকে এসেছে

• National Institute on Aging — Alzheimer's Caregiving
• Alzheimer's Association — Caregiver Center

এই পৃষ্ঠা যেভাবে তৈরি হয়েছে

ওপরের প্রতিটি সংখ্যা, সুপারিশ ও সতর্কবার্তা এটি কোথা থেকে নেওয়া অংশে উল্লেখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া। এই পেজের কিছুই ওই সংস্থাগুলোর প্রকাশিত তথ্যের বাইরে অনুমান, সংক্ষেপ বা সাধারণীকরণ করা হয়নি: তারা যেখানে কোনো সংখ্যা দেয়, সেটি তাদেরই সংখ্যা, আর যেখানে তারা নীরব, আমরাও নীরব। মূল রেকর্ড বদলালেই পেজগুলো নতুন করে তৈরি হয়। কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসকের অনুমোদন হয়ে থাকলে তা তারিখসহ পেজের শুরুতে দেখানো হয়।

চিকিৎসা-বিষয়ক দায়মুক্তি

এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এটি আপনার নিজের ইতিহাস, ওষুধ বা পরিস্থিতি বিবেচনা করতে পারে না। আপনার চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে এমন কোনো পরিবর্তনের আগে সবসময় আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য কোনো যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সঙ্গে কথা বলুন, এবং এখানে পড়া কোনো কিছুর কারণে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে কখনো দেরি করবেন না। জরুরি অবস্থায় 911-এ কল করুন।