একজিমা নিয়ে নির্দেশিকা আসলে কী বলে

মূল বিষয়গুলো

যত্নের মূল ভিত্তি: ময়েশ্চারাইজার, প্রচুর পরিমাণে ও ঘন ঘন ব্যবহৃত
ময়েশ্চারাইজারের পরিমাণ: সাধারণত বেশিরভাগ মানুষ যা আশা করেন তার চেয়ে অনেক বেশি
সবচেয়ে কাজের একক পরিবর্তন: ত্বক পরিষ্কার দেখালেও দিনে কয়েকবার ময়েশ্চারাইজ করুন.
সবচেয়ে সাধারণ ভুল: কড়া সাবান ও সুগন্ধিযুক্ত ওয়াশ.
ডাক্তার দেখান যদি নিচের "কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন" অংশের কোনো লক্ষণ আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়।

এটি কী

একটি দীর্ঘমেয়াদি প্রদাহজনিত ত্বকের রোগ, যা শুষ্ক, চুলকানিযুক্ত ও প্রদাহযুক্ত ত্বক সৃষ্টি করে। এটি ত্বকের স্বাস্থ্য-এর অন্তর্ভুক্ত। শেষে উল্লিখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া সংখ্যাগুলো এখানে দেওয়া হলো।

সংখ্যাগুলো, এক জায়গায়

একজিমা-এর প্রকাশিত পরিসংখ্যান
পরিমাপ	পরিসংখ্যান
যত্নের মূল ভিত্তি	ময়েশ্চারাইজার, প্রচুর পরিমাণে ও ঘন ঘন ব্যবহৃত
ময়েশ্চারাইজারের পরিমাণ	সাধারণত বেশিরভাগ মানুষ যা আশা করেন তার চেয়ে অনেক বেশি
ত্বকে লাগানোর স্টেরয়েড	তীব্রতা ও শরীরের অংশ অনুযায়ী শক্তি মিলিয়ে, নির্দেশনা অনুযায়ী ব্যবহৃত
ফিঙ্গারটিপ ইউনিট	ত্বকে স্টেরয়েড লাগানোর একটি প্রমিত পরিমাপ

যা সাহায্য করে

প্রমাণ যা করার পক্ষে, তা এখানে। এর কিছু হয়তো আপনার আগে থেকেই জানা।

ত্বক পরিষ্কার দেখালেও দিনে কয়েকবার ময়েশ্চারাইজ করুন
গোসলের কয়েক মিনিটের মধ্যে জোরে না ঘষে আলতোভাবে ময়েশ্চারাইজার লাগান
কম চিকিৎসা না করে আপনাকে প্রেসক্রাইব করা শক্তির ওষুধ ব্যবহার করুন
কড়া সাবান, তাপ ও নির্দিষ্ট কাপড়ের মতো উদ্দীপক শনাক্ত করে কমান

যা এড়াবেন

এগুলো প্রায়ই সামনে আসে, এবং কয়েকটি শুনতে ভালো বুদ্ধি মনে হয়।

কড়া সাবান ও সুগন্ধিযুক্ত ওয়াশ
ভয়ের কারণে প্রেসক্রাইব করা ত্বকে লাগানোর স্টেরয়েড কম ব্যবহার করা
সুগন্ধিযুক্ত লোশন, যা প্রায়ই জ্বালা সৃষ্টি করে

বিস্তারিত

অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস, একজিমার সবচেয়ে সাধারণ ধরন, ত্বকের ছিদ্রযুক্ত (দুর্বল) বাধাস্তর এবং ত্বকে অতিসক্রিয় রোগপ্রতিরোধ সাড়ার সমন্বয়ে হয়। সুস্থ ত্বকের বাইরের স্তর ইটের দেয়ালের মতো কাজ করে, যেখানে কোষগুলো ইট আর চর্বিজাতীয় পদার্থ গাঁথুনির মশলা। একজিমায় সেই দেয়ালে ফাঁক থাকে, যার আংশিক কারণ প্রায়ই ফিলাগ্রিনের মতো প্রোটিনে বংশগত পার্থক্য। পানি বেরিয়ে যায় এবং উত্তেজক পদার্থ ও অ্যালার্জেন ভেতরে ঢুকে প্রদাহ শুরু করে।

এরপর প্রদাহ বাধাস্তরকে আরও ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং ত্বকে চুলকানি তৈরি করে। চুলকানো ত্বক ফাটিয়ে দেয়, Staphylococcus aureus (স্ট্যাফাইলোকক্কাস অরিয়াস)-এর মতো ব্যাকটেরিয়াকে আমন্ত্রণ জানায়, এবং আরও প্রদাহ ও চুলকানি বাড়ায়। এই চুলকানি-চুলকানো চক্রই ব্যাখ্যা করে কেন একজিমা দ্রুত বেড়ে যেতে পারে এবং কেন বাধাস্তর ও প্রদাহ দুটিরই চিকিৎসা এত গুরুত্বপূর্ণ। যথেষ্ট ময়েশ্চারাইজার ও যথেষ্ট ওষুধ দিয়ে তাড়াতাড়ি চক্রটি ভাঙলে ফ্লেয়ার বাড়তে পারে না।

একজিমা প্রায়ই শৈশবের শুরুতে দেখা দেয় এবং বয়সের সঙ্গে উন্নতি হতে পারে, যদিও এটি প্রাপ্তবয়স পর্যন্ত চলতে পারে বা পরবর্তী জীবনে শুরু হতে পারে। এটি প্রায়ই খাদ্য-অ্যালার্জি, হাঁপানি ও হে ফিভারের সঙ্গে দেখা দেয়, যে ধারাকে কখনো কখনো অ্যাটোপিক মার্চ বলা হয়। একজিমার অন্যান্য ধরনের মধ্যে আছে কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস, যা ত্বকের সংস্পর্শে আসা পদার্থের উত্তেজনা বা অ্যালার্জির কারণে হয়, এবং ডিসহাইড্রোটিক একজিমা, যা হাত ও পায়ে ক্ষুদ্র চুলকানিযুক্ত ফোসকা তৈরি করে।

লক্ষণ ও উপসর্গ

তীব্র চুলকানি, প্রায়ই রাতে বেশি
ত্বকে শুষ্ক, খসখসে বা আঁশযুক্ত দাগ
হালকা ত্বকে লাল, প্রদাহযুক্ত ত্বক, অথবা গাঢ় ত্বকে গাঢ় বাদামি, বেগুনি বা ধূসর দাগ
দীর্ঘদিন চুলকানোর ফলে পুরু, চামড়ার মতো ত্বক
ছোট ছোট গুটি, যা ফ্লেয়ারের সময় রস ঝরাতে ও মামড়ি পড়তে পারে
দুধের শিশুদের গালে, মাথার ত্বকে ও হাত-পায়ের বাইরের দিকে র‍্যাশ; বড় শিশু ও প্রাপ্তবয়স্কদের কনুই ও হাঁটুর ভাঁজে

কারণ ও ঝুঁকির কারণ

ত্বকের বাধাস্তরের প্রোটিনে বংশগত পার্থক্য
একজিমা, হাঁপানি বা অ্যালার্জির পারিবারিক ইতিহাস
সাবান, ডিটারজেন্ট, সুগন্ধি ও উলের মতো উত্তেজক পদার্থ
তাপ, ঘাম, কম আর্দ্রতা ও হঠাৎ তাপমাত্রার পরিবর্তন
মানসিক চাপ ও ঘুমের অভাব
ত্বকের সংক্রমণ এবং, কিছু মানুষের ক্ষেত্রে, ধুলার মাইট বা পোষা প্রাণীর খুশকির মতো অ্যালার্জেন

কীভাবে যাচাই করা হয়

একজিমা নির্ণয় করা হয় ত্বক দেখে এবং ইতিহাস জিজ্ঞেস করে: র‍্যাশ কোথায় দেখা দেয়, কেমন আচরণ করে, কবে শুরু হয়েছে, এবং নিজের বা পরিবারের অ্যালার্জি বা হাঁপানির ইতিহাস আছে কি না। এটি নিশ্চিত করার মতো কোনো একক পরীক্ষা নেই। আপনার ডাক্তার দেখতে একই রকম অন্যান্য রোগের কথাও বিবেচনা করবেন, যেমন ছত্রাক সংক্রমণ, সোরিয়াসিস ও স্ক্যাবিস (খোসপাঁচড়া), এবং সংক্রমণের সন্দেহ হলে চাঁছা নমুনা বা সোয়াব নিতে পারেন।

কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিসের সন্দেহ হলে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা অ্যালার্জি বিশেষজ্ঞ প্যাচ টেস্টিংয়ের ব্যবস্থা করতে পারেন, যেখানে সাধারণ অ্যালার্জেনের অল্প পরিমাণ কয়েক দিনের জন্য আপনার পিঠে লাগানো হয়। একজিমার জন্য খাদ্য-অ্যালার্জির রক্ত পরীক্ষা বা স্কিন প্রিক টেস্ট নিয়মিতভাবে দরকার হয় না এবং বিভ্রান্তিকর ফল দিতে পারে; এগুলো ব্যবহার করা হয় যখন কোনো শিশুর নির্দিষ্ট খাবারে প্রতিক্রিয়া হয় অথবা ভালো চিকিৎসা সত্ত্বেও খুব তীব্র একজিমা থাকে।

চিকিৎসা ও সহায়তার বিকল্প

প্রতিদিন ময়েশ্চারাইজ করা

ময়েশ্চারাইজার বাধাস্তর পুনরুদ্ধার করে এবং যত্নের ভিত্তি, এমনকি ত্বক পরিষ্কার দেখালেও। ঘন মলম ও ক্রিম সাধারণত লোশনের চেয়ে ভালো কাজ করে। এগুলো উদারভাবে ও ঘন ঘন লাগান, লোম গজানোর দিক বরাবর মসৃণভাবে মেখে। সুগন্ধিমুক্ত পণ্যে জ্বালাপোড়ার সম্ভাবনা কম। ধোয়ার সময় সাবানের বিকল্প হিসেবে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করাও সাহায্য করতে পারে।

ত্বকে লাগানোর প্রদাহরোধী ওষুধ

টপিক্যাল স্টেরয়েড প্রদাহ শান্ত করে এবং তীব্রতা ও শরীরের অংশ অনুযায়ী শক্তি মেলানো হয়। নির্দেশনা অনুযায়ী ব্যবহার করলে এগুলো নিরাপদ ও কার্যকর। স্টেরয়েডবিহীন বিকল্প, যেমন টপিক্যাল ক্যালসিনিউরিন ইনহিবিটর ও নতুন প্রেসক্রিপশন ক্রিম, মুখ, চোখের পাতা ও ত্বকের ভাঁজের জন্য, অথবা নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখতে কাজে আসতে পারে। পরামর্শ দেওয়া হলে কেউ কেউ ফ্লেয়ার প্রতিরোধে আগে আক্রান্ত জায়গায় সপ্তাহে দুবার চিকিৎসা লাগান।

চুলকানি ও সংক্রমণ সামলানো

ঠান্ডা সেঁক, নখ ছোট রাখা এবং চুলকানিযুক্ত জায়গা নরম সুতি কাপড়ে ঢেকে রাখা চুলকানো কমাতে পারে। নির্দেশনা নিয়ে করা ওয়েট র‍্যাপ থেরাপি তীব্র ফ্লেয়ার শান্ত করতে পারে। ত্বকে সংক্রমণ হলে আপনার ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক দিতে পারেন। কিছু চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ত্বকের ব্যাকটেরিয়া কমাতে পাতলা করা ব্লিচ-মেশানো পানিতে গোসলের পরামর্শ দেন; শুধু আপনার ডাক্তার সুপারিশ করলে এবং কীভাবে করতে হয় তা বুঝিয়ে দিলে তবেই এটি চেষ্টা করুন।

উন্নত চিকিৎসা

টপিক্যাল চিকিৎসায় সাড়া দেয় না এমন মাঝারি থেকে তীব্র একজিমার জন্য একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ নিয়ন্ত্রিত অতিবেগুনি আলো ব্যবহার করে ফটোথেরাপি, অথবা সিস্টেমিক (সারা শরীরে কাজ করা) ওষুধের পরামর্শ দিতে পারেন। এর মধ্যে আছে বায়োলজিক ইনজেকশন এবং মুখে খাওয়ার ওষুধ, যা রোগপ্রতিরোধ প্রক্রিয়ার নির্দিষ্ট অংশকে লক্ষ্য করে। এগুলোর জন্য পর্যবেক্ষণ লাগে, কিন্তু তীব্র একজিমায় আক্রান্ত অনেক মানুষের জীবন এগুলো বদলে দিয়েছে।

প্রতিরোধ

প্রতিদিন ময়েশ্চারাইজ করুন, ত্বক পরিষ্কার থাকলেও
সুগন্ধিমুক্ত ক্লেনজার ও কাপড় ধোয়ার ডিটারজেন্ট ব্যবহার করুন
সুতির মতো নরম, বাতাস চলাচল করে এমন কাপড় পরুন
শোবার ঘর ঠান্ডা রাখুন এবং শুষ্ক আবহাওয়ায় হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন
ফ্লেয়ার নিজে থেকে কমার অপেক্ষা না করে তাড়াতাড়ি চিকিৎসা করুন

দৈনন্দিন জীবনে

একটি একজিমা অ্যাকশন প্ল্যান আপনাকে প্রতিটি পর্যায়ে কী করতে হবে তা জানতে সাহায্য করে: ত্বক শান্ত থাকলে দৈনিক যত্ন, ফ্লেয়ারের প্রথম লক্ষণে কী যোগ করবেন, এবং কখন ডাক্তারকে ফোন করবেন। যেখানে ব্যবহার করবেন সেখানে ময়েশ্চারাইজার রাখুন, যেমন বাথরুমের বেসিনের পাশে ও ব্যাগে। সময়ের সঙ্গে প্যাটার্ন শনাক্ত করতে আবহাওয়া, মানসিক চাপ বা নতুন পণ্যের মতো সম্ভাব্য ট্রিগারের পাশাপাশি ফ্লেয়ারের হিসাব রাখুন।

একজিমা ঘুম, মেজাজ, স্কুল, কাজ ও আত্মবিশ্বাসকে প্রভাবিত করতে পারে, এবং এই প্রভাবগুলো র‍্যাশের মতোই বাস্তব। কোনো শিশু আক্রান্ত হলে রাতের চুলকানি পুরো পরিবারের ঘুম ব্যাহত করে। একজিমা আপনার জীবনযাত্রার মানকে প্রভাবিত করলে ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন, কারণ আরও কার্যকর চিকিৎসা পাওয়া যেতে পারে। রোগীদের সংগঠনগুলো ব্যবহারিক পরামর্শ দেয় এবং দৈনন্দিন চ্যালেঞ্জ বোঝে এমন পরিবারগুলোকে একসঙ্গে যুক্ত করে।

নির্দিষ্ট গোষ্ঠীর জন্য

শিশু ও ছোট বাচ্চারা

তীব্র একজিমায় আক্রান্ত শিশুদের চিনাবাদাম-অ্যালার্জির ঝুঁকি বেশি। US নির্দেশনা অনেক শিশুর জন্য তাড়াতাড়ি চিনাবাদামযুক্ত খাবার শুরু করাকে সমর্থন করে, তবে যাদের তীব্র একজিমা বা ডিমে অ্যালার্জি আছে তাদের আগে মূল্যায়ন করা উচিত। শুরু করার আগে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বলুন। পরীক্ষা ছাড়া শিশুর খাদ্যতালিকা থেকে খাবার বাদ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

গাঢ় ত্বকের মানুষ

গাঢ় ত্বকে একজিমা লাল না দেখিয়ে বাদামি, বেগুনি বা ধূসর দেখাতে পারে, ফলে তীব্রতা কম করে ধরার সম্ভাবনা বেশি। এটি লোমকূপের চারপাশে ছোট গুটিও তৈরি করতে পারে এবং সেরে যাওয়ার পর হালকা বা গাঢ় দাগ রেখে যেতে পারে। প্রদাহ নিয়ন্ত্রণে এলে এই রঞ্জক পরিবর্তনগুলো সাধারণত ধীরে ধীরে মিলিয়ে যায়।

হাতে একজিমা আছে এমন প্রাপ্তবয়স্ক

স্বাস্থ্যসেবা, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা, চুল কাটা-সাজানো ও খাদ্যসেবার মতো পেশায় ঘন ঘন হাত ধোয়া, ভেজা কাজ এবং রাসায়নিকের সংস্পর্শ প্রায়ই হাতের একজিমার কারণ হয়। ভেজা কাজের সময় গ্লাভস পরা, ভেতরে সুতির লাইনার ব্যবহার, প্রতিবার ধোয়ার পর ময়েশ্চারাইজ করা এবং প্যাচ টেস্টিং সম্পর্কে জিজ্ঞেস করা আপনার হাত ও কাজ করার সামর্থ্য রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।

আপনার চিকিৎসককে যে প্রশ্নগুলো করবেন

আমার কতটা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা উচিত, এবং কোন ধরনটি আমার ত্বকের জন্য উপযুক্ত?
আমার স্টেরয়েড ক্রিম কতটা শক্তিশালী, কোথায় ব্যবহার করতে পারি, এবং কত দিন ধরে?
আমার মুখ বা চোখের পাতার জন্য কি স্টেরয়েডবিহীন চিকিৎসা ভালো হবে?
অ্যালার্জি বা কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস কি এখানে ভূমিকা রাখতে পারে?
আমার ফ্লেয়ার পরিকল্পনায় কী কী থাকা উচিত?
আমি কি ফটোথেরাপি বা নতুন সিস্টেমিক চিকিৎসার উপযুক্ত?

আরও প্রশ্নের উত্তর

একজিমা কি ছোঁয়াচে?

না। একজিমা এক ব্যক্তি থেকে আরেক ব্যক্তিতে ছড়াতে পারে না। তবে একজিমাযুক্ত ত্বকে ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস সহজে সংক্রমণ ঘটায়, এবং সেই সংক্রমণ কখনো কখনো ছড়াতে পারে। মামড়ি পড়া, রস ঝরা বা ব্যথাযুক্ত ফোসকাসহ একজিমা হঠাৎ খারাপ হলে দ্রুত ডাক্তার দেখান।

দীর্ঘমেয়াদে স্টেরয়েড ক্রিম ব্যবহার করা কি নিরাপদ?

নির্দেশনা অনুযায়ী, শরীরের অংশের জন্য সঠিক শক্তিতে ব্যবহার করলে টপিক্যাল স্টেরয়েড নিরাপদ ও কার্যকর। ত্বক পাতলা হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা মূলত পাতলা ত্বকে শক্তিশালী স্টেরয়েড ব্যবহার বা পর্যালোচনা ছাড়া দীর্ঘ সময় ব্যবহারের সঙ্গে যুক্ত। ভয়ের কারণে কম চিকিৎসা প্রায়ই ফ্লেয়ারকে দীর্ঘায়িত করে। আপনার ডাক্তারের কাছে একটি স্পষ্ট পরিকল্পনা চান।

একজিমার চিকিৎসায় কি আমার খাদ্যাভ্যাস বদলানো উচিত?

বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে খাদ্য মূল চালিকাশক্তি নয়। একজিমায় আক্রান্ত কিছু শিশুর খাদ্য-অ্যালার্জি থাকে, যা খাবার বাদ দেওয়ার আগে একজন অ্যালার্জি বিশেষজ্ঞের মাধ্যমে নিশ্চিত করা উচিত। অপ্রয়োজনীয় খাদ্য-নিষেধ পুষ্টি ও বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করতে পারে। প্রথমে ত্বকের যত্ন ও চিকিৎসায় মনোযোগ দিন, এবং কোনো নির্দিষ্ট খাবার নিয়ে সন্দেহ হলে পরামর্শ নিন।

বাথ অয়েল বা ওটমিল বাথ কি সাহায্য করে?

কুসুম গরম পানিতে গোসলের পর দ্রুত ময়েশ্চারাইজার লাগানো অনেকের উপকারে আসে। কলয়েডাল ওটমিল পণ্য কারও কারও চুলকানি প্রশমিত করতে পারে। বাথ অয়েল বাথটাব পিচ্ছিল করে দিতে পারে, তাই সাবধান থাকুন। বাবল বাথ ও সুগন্ধিযুক্ত পণ্য এড়িয়ে চলুন, যেগুলো জ্বালাপোড়া ঘটাতে পারে। ঘষে নয়, চেপে চেপে ত্বক শুকান।

আমার শিশুর একজিমা কি বড় হলে চলে যাবে?

অনেক শিশুর বয়স বাড়ার সঙ্গে একজিমার উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়, এবং কারও কারও পুরোপুরি সেরে যায়। অন্যদের প্রাপ্তবয়স পর্যন্ত শুষ্ক, সংবেদনশীল ত্বক বা ফ্লেয়ার চলতে থাকে। দীর্ঘমেয়াদি গতিপথ যা-ই হোক, শৈশবে ভালো চিকিৎসা আরাম ও ঘুমের উন্নতি ঘটায়।

মানসিক চাপ কি একজিমার ফ্লেয়ার ঘটাতে পারে?

মানসিক চাপ একজিমার কারণ নয়, কিন্তু এটি ফ্লেয়ার শুরু করতে ও চুলকানি বাড়াতে পারে, আর চুলকানি আবার মানসিক চাপ ও ঘুমের অভাব ঘটাতে পারে। শিথিলায়নের কৌশল, নিয়মিত ব্যায়াম ও কথোপকথনভিত্তিক থেরাপি কারও কারও সাহায্য করতে পারে। ত্বককে ভালোভাবে সামলালে তা থেকে তৈরি মানসিক চাপও সাধারণত কমে।

এরপর কোথায় যাবেন

কখন ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলবেন

জ্বর, যন্ত্রণাদায়ক গুচ্ছবদ্ধ ফোসকা বা গর্তের মতো ঘাসহ একজিমা দ্রুত খারাপ হলে একই দিনে চিকিৎসা নিন, কারণ এটি একজিমা হারপেটিকাম হতে পারে — একটি চিকিৎসা-জরুরি অবস্থা। রস ঝরা, মামড়ি বা হলুদ নিঃসরণ, যা ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণের ইঙ্গিত দেয়, অথবা চিকিৎসায় সাড়া দিচ্ছে না এমন একজিমা হলে আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে দেখা করুন। ফোসকা ও খুব অসুস্থ বোধের সঙ্গে শরীরজুড়ে ত্বকে ব্যথা হলে 911-এ কল করুন।

এটি কোথা থেকে এসেছে

National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases — Atopic Dermatitis
American Academy of Dermatology — Eczema types: Atopic dermatitis

এই পৃষ্ঠা যেভাবে তৈরি হয়েছে

ওপরের প্রতিটি সংখ্যা, সুপারিশ ও সতর্কবার্তা এটি কোথা থেকে নেওয়া অংশে উল্লেখিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া। এই পেজের কিছুই ওই সংস্থাগুলোর প্রকাশিত তথ্যের বাইরে অনুমান, সংক্ষেপ বা সাধারণীকরণ করা হয়নি: তারা যেখানে কোনো সংখ্যা দেয়, সেটি তাদেরই সংখ্যা, আর যেখানে তারা নীরব, আমরাও নীরব। মূল রেকর্ড বদলালেই পেজগুলো নতুন করে তৈরি হয়। কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসকের অনুমোদন হয়ে থাকলে তা তারিখসহ পেজের শুরুতে দেখানো হয়।

চিকিৎসা-বিষয়ক দায়মুক্তি

এই নিবন্ধটি সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। এটি আপনার নিজের ইতিহাস, ওষুধ বা পরিস্থিতি বিবেচনা করতে পারে না। আপনার চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে এমন কোনো পরিবর্তনের আগে সবসময় আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য কোনো যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সঙ্গে কথা বলুন, এবং এখানে পড়া কোনো কিছুর কারণে চিকিৎসা পরামর্শ নিতে কখনো দেরি করবেন না। জরুরি অবস্থায় 911-এ কল করুন।