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肝脏健康

胆结石的第一步

胆结石:最重要的几件事,以及初期容易犯的错误。

Ben Halvorsen, MSc, CSCS Strength and conditioning coach 阅读约 1 分钟 3 次浏览
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Vegetables — Liver Health
图片 作者: Irina Blok 来源: StockSnap · CC0

在胆囊中形成的结石,其中大多数从不引起症状。

要点总结

  • 大多数胆结石: 不引起症状,也不需要治疗
  • 胆囊发作: 右上腹或上腹中部突然疼痛,常在饭后发生
  • 最有用的一项改变: 如果饭后反复出现上腹痛,请就医.
  • 最常见的错误: 极快速地减重,这会增加胆结石的形成.
  • 出现以下情况请就医 您符合下方“何时咨询医生”中的任何一种情况。

为什么值得做

没有症状的胆结石通常不需要治疗,而它引起的并发症可能很严重,且需要争分夺秒。

从这里开始

先做两件。第一周就全部做完,也没有奖励。

  • 如果饭后反复出现上腹痛,请就医
  • 如果反复发作,请讨论手术;发作通常会持续

然后再加上这些

打好基础后,再加上这些。

  • 保持健康体重,避免快速减重
  • 留意疼痛是否放射到背部或右肩胛骨

数字汇总

胆结石 的已发布数据
指标数值
大多数胆结石不引起症状,也不需要治疗
胆囊发作右上腹或上腹中部突然疼痛,常在饭后发生
出现症状时的治疗通常是腹腔镜胆囊切除术
并发症胆囊炎、胆管阻塞、胰腺炎

初期常见错误

  • 极快速地减重,这会增加胆结石的形成
  • 忽视反复发作,发作往往会逐渐加重
  • 认为抗酸药能解决根本原因

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接下来去哪里

何时咨询医生

如果腹痛持续数小时、疼痛伴发热和寒战、皮肤或眼睛发黄,或疼痛伴持续呕吐,请紧急就医——这些提示胆囊炎、胆管阻塞或胰腺炎。如果上腹剧痛并放射到背部,伴有呕吐和晕倒,请拨打 911。如果反复出现较轻的发作,请就医。

信息来源

本页是如何编写的

上文中的每一个数字、建议和警告都取自信息来源中列出的指南。本页内容不会超出这些机构发布的范围进行推断、概括或泛化:他们给出数字的地方,就是他们的数字;他们没有说明的地方,我们也不说。底层记录一旦变化,页面就会重新生成。如已由具名临床医生审核,审核信息和日期会显示在页面顶部。

医疗免责声明

本文为一般信息,并非医疗建议。它无法考虑您的个人病史、用药或具体情况。在做出任何影响治疗的改变之前,请务必咨询您的医生、药剂师或其他合格的医疗专业人员,切勿因在此读到的内容而延误就医。紧急情况下,请拨打 911。

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Ben Halvorsen

Strength and conditioning coach, and our resident sceptic on anything sold with a before-and-after photo. Writes the programs he has actually run with beginners, not the ones that look impressive on paper.

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