تخطَّ إلى المحتوى

Ben Halvorsen

Strength and conditioning coach, and our resident sceptic on anything sold with a before-and-after photo. Writes the programs he has actually run with beginners, not the ones that look impressive on paper.

714 مقالة

الدليل المختصر إلى الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية
مقدمو الرعاية الدليل المختصر إلى الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

إرهاق جسدي وعاطفي ناتج عن رعاية متواصلة دون قسط كافٍ من التعافي. أهم النقاط يرتبط بـ: الاكتئاب والقلق وضعف النوم وتدهور الصحة الجسدية رعاية الاستراحة...

تابع القراءة : الدليل المختصر إلى الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية
الأدلة حول الرعاية عن بُعد، بلا تهويل
مقدمو الرعاية الأدلة حول الرعاية عن بُعد، بلا تهويل
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

لها مشكلاتها الخاصة — فلا يمكنك رؤية التدهور وهو يحدث، وتعتمد على ما يُقال لك. أهم النقاط أنظمة التنبيه الطبي: أزرار قابلة للارتداء وأجهزة استشعار لطل...

تابع القراءة : الأدلة حول الرعاية عن بُعد، بلا تهويل
قائمة تحقق عملية لـ الرعاية عن بُعد
مقدمو الرعاية قائمة تحقق عملية لـ الرعاية عن بُعد
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

دعم شخص لا تعيش بالقرب منه. لها مشكلاتها الخاصة — فلا يمكنك رؤية التدهور وهو يحدث، وتعتمد على ما يُقال لك. أهم النقاط أنظمة التنبيه الطبي: أزرار قابلة...

تابع القراءة : قائمة تحقق عملية لـ الرعاية عن بُعد
خرافات حول الرعاية عن بُعد، مقارنةً بالإرشادات
مقدمو الرعاية خرافات حول الرعاية عن بُعد، مقارنةً بالإرشادات
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

لها مشكلاتها الخاصة — فلا يمكنك رؤية التدهور وهو يحدث، وتعتمد على ما يُقال لك. أهم النقاط أنظمة التنبيه الطبي: أزرار قابلة للارتداء وأجهزة استشعار لطل...

تابع القراءة : خرافات حول الرعاية عن بُعد، مقارنةً بالإرشادات
الرعاية عن بُعد للمبتدئين: من أين تبدأ
مقدمو الرعاية الرعاية عن بُعد للمبتدئين: من أين تبدأ
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

دعم شخص لا تعيش بالقرب منه. أهم النقاط أنظمة التنبيه الطبي: أزرار قابلة للارتداء وأجهزة استشعار لطلب المساعدة منظِّمات الحبوب وعبوات الأقراص المغلّفة:...

تابع القراءة : الرعاية عن بُعد للمبتدئين: من أين تبدأ
أسئلتك حول الرعاية عن بُعد، مع إجاباتها
مقدمو الرعاية أسئلتك حول الرعاية عن بُعد، مع إجاباتها
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

دعم شخص لا تعيش بالقرب منه. أهم النقاط أنظمة التنبيه الطبي: أزرار قابلة للارتداء وأجهزة استشعار لطلب المساعدة منظِّمات الحبوب وعبوات الأقراص المغلّفة:...

تابع القراءة : أسئلتك حول الرعاية عن بُعد، مع إجاباتها
الرعاية عن بُعد في خمس دقائق
مقدمو الرعاية الرعاية عن بُعد في خمس دقائق
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

دعم شخص لا تعيش بالقرب منه. أهم النقاط أنظمة التنبيه الطبي: أزرار قابلة للارتداء وأجهزة استشعار لطلب المساعدة منظِّمات الحبوب وعبوات الأقراص المغلّفة:...

تابع القراءة : الرعاية عن بُعد في خمس دقائق
إعادة التأهيل الرئوي: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
إعادة التأهيل إعادة التأهيل الرئوي: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

يمكنه تحسين ضيق التنفس وجودة الحياة بقدر ما تفعله أدوية كثيرة أو أكثر، وكثيرًا ما لا يُعرض ما لم تطلبه. أهم النقاط لمن: مرضى الانسداد الرئوي المزمن (C...

تابع القراءة : إعادة التأهيل الرئوي: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
لماذا يهم إعادة التأهيل الرئوي، بشرح مبسّط
إعادة التأهيل لماذا يهم إعادة التأهيل الرئوي، بشرح مبسّط
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

يمكنه تحسين ضيق التنفس وجودة الحياة بقدر ما تفعله أدوية كثيرة أو أكثر، وكثيرًا ما لا يُعرض ما لم تطلبه. أهم النقاط لمن: مرضى الانسداد الرئوي المزمن (C...

تابع القراءة : لماذا يهم إعادة التأهيل الرئوي، بشرح مبسّط
إعادة التأهيل الرئوي: ما يجب فعله بالترتيب
إعادة التأهيل إعادة التأهيل الرئوي: ما يجب فعله بالترتيب
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

تمارين وتثقيف تحت الإشراف للأشخاص المصابين بأمراض الرئة المزمنة. يمكنه تحسين ضيق التنفس وجودة الحياة بقدر ما تفعله أدوية كثيرة أو أكثر، وكثيرًا ما لا...

تابع القراءة : إعادة التأهيل الرئوي: ما يجب فعله بالترتيب
إعادة التأهيل الرئوي: الفصل بين الخرافة والإرشادات
إعادة التأهيل إعادة التأهيل الرئوي: الفصل بين الخرافة والإرشادات
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

يمكنه تحسين ضيق التنفس وجودة الحياة بقدر ما تفعله أدوية كثيرة أو أكثر، وكثيرًا ما لا يُعرض ما لم تطلبه. أهم النقاط لمن: مرضى الانسداد الرئوي المزمن (C...

تابع القراءة : إعادة التأهيل الرئوي: الفصل بين الخرافة والإرشادات
إعادة التأهيل الرئوي للمبتدئين: من أين تبدأ
إعادة التأهيل إعادة التأهيل الرئوي للمبتدئين: من أين تبدأ
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

تمارين وتثقيف تحت الإشراف للأشخاص المصابين بأمراض الرئة المزمنة. أهم النقاط لمن: مرضى الانسداد الرئوي المزمن (COPD) وبعض أمراض الرئة المزمنة الأخرى ال...

تابع القراءة : إعادة التأهيل الرئوي للمبتدئين: من أين تبدأ
أسئلة وأجوبة حول إعادة التأهيل الرئوي
إعادة التأهيل أسئلة وأجوبة حول إعادة التأهيل الرئوي
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

تمارين وتثقيف تحت الإشراف للأشخاص المصابين بأمراض الرئة المزمنة. أهم النقاط لمن: مرضى الانسداد الرئوي المزمن (COPD) وبعض أمراض الرئة المزمنة الأخرى ال...

تابع القراءة : أسئلة وأجوبة حول إعادة التأهيل الرئوي
إعادة التأهيل الرئوي: المرجع السريع
إعادة التأهيل إعادة التأهيل الرئوي: المرجع السريع
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

تمارين وتثقيف تحت الإشراف للأشخاص المصابين بأمراض الرئة المزمنة. أهم النقاط لمن: مرضى الانسداد الرئوي المزمن (COPD) وبعض أمراض الرئة المزمنة الأخرى ال...

تابع القراءة : إعادة التأهيل الرئوي: المرجع السريع