تخطَّ إلى المحتوى

Ben Halvorsen

Strength and conditioning coach, and our resident sceptic on anything sold with a before-and-after photo. Writes the programs he has actually run with beginners, not the ones that look impressive on paper.

714 مقالة

إجابات عن الأسئلة الشائعة حول طنين الأذن
صحة السمع إجابات عن الأسئلة الشائعة حول طنين الأذن
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

سماع صوت ليس له مصدر خارجي، وغالبًا ما يكون رنينًا أو أزيزًا. أهم النقاط شائع جدًا: يعاني منه معظم الناس في وقت ما كثيرًا ما يرتبط بـ: فقدان السمع وال...

تابع القراءة : إجابات عن الأسئلة الشائعة حول طنين الأذن
الدوخة والتوازن: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
صحة السمع الدوخة والتوازن: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

السبب الأكثر شيوعًا يمكن علاجه غالبًا في زيارة واحدة بمناورة لإعادة التموضع، ومع ذلك كثيرًا ما يُترك سنوات. أهم النقاط الدوار الموضعي الانتيابي الحميد...

تابع القراءة : الدوخة والتوازن: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
الدوخة والتوازن: قائمة المهام العملية
صحة السمع الدوخة والتوازن: قائمة المهام العملية
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

الدوار وعدم الثبات، وكثيرًا ما يكون منشؤهما الأذن الداخلية. السبب الأكثر شيوعًا يمكن علاجه غالبًا في زيارة واحدة بمناورة لإعادة التموضع، ومع ذلك كثيرً...

تابع القراءة : الدوخة والتوازن: قائمة المهام العملية
الدوخة والتوازن: الفصل بين الخرافة والإرشادات
صحة السمع الدوخة والتوازن: الفصل بين الخرافة والإرشادات
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

السبب الأكثر شيوعًا يمكن علاجه غالبًا في زيارة واحدة بمناورة لإعادة التموضع، ومع ذلك كثيرًا ما يُترك سنوات. أهم النقاط الدوار الموضعي الانتيابي الحميد...

تابع القراءة : الدوخة والتوازن: الفصل بين الخرافة والإرشادات
الدوخة والتوازن للمبتدئين: من أين تبدأ
صحة السمع الدوخة والتوازن للمبتدئين: من أين تبدأ
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

الدوار وعدم الثبات، وكثيرًا ما يكون منشؤهما الأذن الداخلية. أهم النقاط الدوار الموضعي الانتيابي الحميد (BPPV): دوار قصير تثيره وضعية الرأس؛ وغالبًا ما...

تابع القراءة : الدوخة والتوازن للمبتدئين: من أين تبدأ
إجابات عن الأسئلة الشائعة حول الدوخة والتوازن
صحة السمع إجابات عن الأسئلة الشائعة حول الدوخة والتوازن
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

الدوار وعدم الثبات، وكثيرًا ما يكون منشؤهما الأذن الداخلية. أهم النقاط الدوار الموضعي الانتيابي الحميد (BPPV): دوار قصير تثيره وضعية الرأس؛ وغالبًا ما...

تابع القراءة : إجابات عن الأسئلة الشائعة حول الدوخة والتوازن
ما تقوله الإرشادات حقًا عن الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية
مقدمو الرعاية ما تقوله الإرشادات حقًا عن الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

مقدّمو الرعاية أكثر ميلًا من غيرهم إلى الإبلاغ عن الضغط النفسي والاكتئاب وضعف الصحة، وحين يحدث ذلك تتعثر الرعاية التي يقدّمونها. أهم النقاط يرتبط بـ:...

تابع القراءة : ما تقوله الإرشادات حقًا عن الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية
ما هو الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية، ولماذا يهم
مقدمو الرعاية ما هو الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية، ولماذا يهم
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

مقدّمو الرعاية أكثر ميلًا من غيرهم إلى الإبلاغ عن الضغط النفسي والاكتئاب وضعف الصحة، وحين يحدث ذلك تتعثر الرعاية التي يقدّمونها. أهم النقاط يرتبط بـ:...

تابع القراءة : ما هو الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية، ولماذا يهم
الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية: قائمة المهام العملية
مقدمو الرعاية الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية: قائمة المهام العملية
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

إرهاق جسدي وعاطفي ناتج عن رعاية متواصلة دون قسط كافٍ من التعافي. مقدّمو الرعاية أكثر ميلًا من غيرهم إلى الإبلاغ عن الضغط النفسي والاكتئاب وضعف الصحة،...

تابع القراءة : الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية: قائمة المهام العملية
ما يخطئ فيه الناس حول الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية
مقدمو الرعاية ما يخطئ فيه الناس حول الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

مقدّمو الرعاية أكثر ميلًا من غيرهم إلى الإبلاغ عن الضغط النفسي والاكتئاب وضعف الصحة، وحين يحدث ذلك تتعثر الرعاية التي يقدّمونها. أهم النقاط يرتبط بـ:...

تابع القراءة : ما يخطئ فيه الناس حول الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية
الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية للمبتدئين: من أين تبدأ
مقدمو الرعاية الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية للمبتدئين: من أين تبدأ
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

إرهاق جسدي وعاطفي ناتج عن رعاية متواصلة دون قسط كافٍ من التعافي. أهم النقاط يرتبط بـ: الاكتئاب والقلق وضعف النوم وتدهور الصحة الجسدية رعاية الاستراحة...

تابع القراءة : الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية للمبتدئين: من أين تبدأ
الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية: إجابات عن الأسئلة الشائعة
مقدمو الرعاية الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية: إجابات عن الأسئلة الشائعة
منذ سنة
مدة القراءة 1 دقيقة

إرهاق جسدي وعاطفي ناتج عن رعاية متواصلة دون قسط كافٍ من التعافي. أهم النقاط يرتبط بـ: الاكتئاب والقلق وضعف النوم وتدهور الصحة الجسدية رعاية الاستراحة...

تابع القراءة : الإنهاك لدى مقدّمي الرعاية: إجابات عن الأسئلة الشائعة