تخطَّ إلى المحتوى

Dr Priya Raghunathan

Clinical psychologist writing on sleep, stress and mood. Insists that every technique we publish has been tried by someone with a job, a commute and no spare hour in the morning.

714 مقالة

إجابات عن الأسئلة الشائعة حول العفن في المنزل
الصحة البيئية إجابات عن الأسئلة الشائعة حول العفن في المنزل
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

فطريات تنمو على الأسطح الرطبة داخل المنزل، غالبًا بعد التسربات أو الفيضانات أو ارتفاع الرطوبة. أهم النقاط المستوى المستهدف للرطوبة الداخلية: أقل من 60...

تابع القراءة : إجابات عن الأسئلة الشائعة حول العفن في المنزل
الدليل المختصر إلى العفن في المنزل
الصحة البيئية الدليل المختصر إلى العفن في المنزل
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

فطريات تنمو على الأسطح الرطبة داخل المنزل، غالبًا بعد التسربات أو الفيضانات أو ارتفاع الرطوبة. أهم النقاط المستوى المستهدف للرطوبة الداخلية: أقل من 60...

تابع القراءة : الدليل المختصر إلى العفن في المنزل
التعرّض اليومي للضوضاء: تمييز الأدلة من الضجيج
الصحة البيئية التعرّض اليومي للضوضاء: تمييز الأدلة من الضجيج
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

فقدان السمع الناجم عن الضوضاء دائم ولكن يمكن الوقاية منه، وهو يتراكم بفعل التعرّض المتكرر وكذلك بفعل حادثة واحدة شديدة الصخب. أهم النقاط غير مرجّح أن...

تابع القراءة : التعرّض اليومي للضوضاء: تمييز الأدلة من الضجيج
لماذا يهم التعرّض اليومي للضوضاء، بشرح مبسّط
الصحة البيئية لماذا يهم التعرّض اليومي للضوضاء، بشرح مبسّط
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

فقدان السمع الناجم عن الضوضاء دائم ولكن يمكن الوقاية منه، وهو يتراكم بفعل التعرّض المتكرر وكذلك بفعل حادثة واحدة شديدة الصخب. أهم النقاط غير مرجّح أن...

تابع القراءة : لماذا يهم التعرّض اليومي للضوضاء، بشرح مبسّط
التعرّض اليومي للضوضاء: قائمة تحقق عملية
الصحة البيئية التعرّض اليومي للضوضاء: قائمة تحقق عملية
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

الأصوات العالية الصادرة عن مصادر يومية مثل الأدوات الكهربائية والحفلات الموسيقية والفعاليات الرياضية والأسلحة النارية وأجهزة الاستماع الشخصية. فقدان ا...

تابع القراءة : التعرّض اليومي للضوضاء: قائمة تحقق عملية
التعرّض اليومي للضوضاء: الفصل بين الخرافة والإرشادات
الصحة البيئية التعرّض اليومي للضوضاء: الفصل بين الخرافة والإرشادات
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

فقدان السمع الناجم عن الضوضاء دائم ولكن يمكن الوقاية منه، وهو يتراكم بفعل التعرّض المتكرر وكذلك بفعل حادثة واحدة شديدة الصخب. أهم النقاط غير مرجّح أن...

تابع القراءة : التعرّض اليومي للضوضاء: الفصل بين الخرافة والإرشادات
البدء مع التعرّض اليومي للضوضاء
الصحة البيئية البدء مع التعرّض اليومي للضوضاء
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

الأصوات العالية الصادرة عن مصادر يومية مثل الأدوات الكهربائية والحفلات الموسيقية والفعاليات الرياضية والأسلحة النارية وأجهزة الاستماع الشخصية. أهم الن...

تابع القراءة : البدء مع التعرّض اليومي للضوضاء
إجابات عن الأسئلة الشائعة حول التعرّض اليومي للضوضاء
الصحة البيئية إجابات عن الأسئلة الشائعة حول التعرّض اليومي للضوضاء
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

الأصوات العالية الصادرة عن مصادر يومية مثل الأدوات الكهربائية والحفلات الموسيقية والفعاليات الرياضية والأسلحة النارية وأجهزة الاستماع الشخصية. أهم الن...

تابع القراءة : إجابات عن الأسئلة الشائعة حول التعرّض اليومي للضوضاء
الدليل المختصر إلى التعرّض اليومي للضوضاء
الصحة البيئية الدليل المختصر إلى التعرّض اليومي للضوضاء
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

الأصوات العالية الصادرة عن مصادر يومية مثل الأدوات الكهربائية والحفلات الموسيقية والفعاليات الرياضية والأسلحة النارية وأجهزة الاستماع الشخصية. أهم الن...

تابع القراءة : الدليل المختصر إلى التعرّض اليومي للضوضاء