تخطَّ إلى المحتوى

Dr Priya Raghunathan

Clinical psychologist writing on sleep, stress and mood. Insists that every technique we publish has been tried by someone with a job, a commute and no spare hour in the morning.

714 مقالة

X LinkedIn Facebook Instagram
الدليل المختصر إلى العثور على علاج لتعاطي المواد
تعاطي المواد والتعافي الدليل المختصر إلى العثور على علاج لتعاطي المواد
Dr Priya Raghunathan
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

كيفية العثور على مساعدة لمشكلة المخدرات أو الكحول، بدءًا من طبيبك وخط المساعدة الوطني التابع لـ SAMHSA وصولًا إلى برامج العلاج. أهم النقاط خط المساعدة...

تابع القراءة : الدليل المختصر إلى العثور على علاج لتعاطي المواد
انخفاض حرارة الجسم: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
السلامة من الحر والبرد والطقس انخفاض حرارة الجسم: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
Dr Priya Raghunathan
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

قد يحدث داخل المنزل كما يحدث في الخارج، ويؤثر في التفكير، لذلك قد لا يدرك المصاب أنه يحدث له. أهم النقاط التعريف: درجة حرارة الجسم أقل من 95°F (35°C)...

تابع القراءة : انخفاض حرارة الجسم: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
انخفاض حرارة الجسم، بشرح خالٍ من المصطلحات المعقدة
السلامة من الحر والبرد والطقس انخفاض حرارة الجسم، بشرح خالٍ من المصطلحات المعقدة
Dr Priya Raghunathan
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

قد يحدث داخل المنزل كما يحدث في الخارج، ويؤثر في التفكير، لذلك قد لا يدرك المصاب أنه يحدث له. أهم النقاط التعريف: درجة حرارة الجسم أقل من 95°F (35°C)...

تابع القراءة : انخفاض حرارة الجسم، بشرح خالٍ من المصطلحات المعقدة
قائمة التحقق الخاصة بـ انخفاض حرارة الجسم: ما تفعله وما تتجاوزه
السلامة من الحر والبرد والطقس قائمة التحقق الخاصة بـ انخفاض حرارة الجسم: ما تفعله وما تتجاوزه
Dr Priya Raghunathan
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

انخفاض خطير في درجة حرارة الجسم ينتج عن فقدان الحرارة بأسرع مما يستطيع الجسم إنتاجها. قد يحدث داخل المنزل كما يحدث في الخارج، ويؤثر في التفكير، لذلك ق...

تابع القراءة : قائمة التحقق الخاصة بـ انخفاض حرارة الجسم: ما تفعله وما تتجاوزه
انخفاض حرارة الجسم: خرافات شائعة وما تقوله الإرشادات
السلامة من الحر والبرد والطقس انخفاض حرارة الجسم: خرافات شائعة وما تقوله الإرشادات
Dr Priya Raghunathan
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

قد يحدث داخل المنزل كما يحدث في الخارج، ويؤثر في التفكير، لذلك قد لا يدرك المصاب أنه يحدث له. أهم النقاط التعريف: درجة حرارة الجسم أقل من 95°F (35°C)...

تابع القراءة : انخفاض حرارة الجسم: خرافات شائعة وما تقوله الإرشادات
البدء مع انخفاض حرارة الجسم
السلامة من الحر والبرد والطقس البدء مع انخفاض حرارة الجسم
Dr Priya Raghunathan
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

انخفاض خطير في درجة حرارة الجسم ينتج عن فقدان الحرارة بأسرع مما يستطيع الجسم إنتاجها. أهم النقاط التعريف: درجة حرارة الجسم أقل من 95°F (35°C) العلامات...

تابع القراءة : البدء مع انخفاض حرارة الجسم
انخفاض حرارة الجسم: الأسئلة التي يطرحها الناس فعلًا
السلامة من الحر والبرد والطقس انخفاض حرارة الجسم: الأسئلة التي يطرحها الناس فعلًا
Dr Priya Raghunathan
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

انخفاض خطير في درجة حرارة الجسم ينتج عن فقدان الحرارة بأسرع مما يستطيع الجسم إنتاجها. أهم النقاط التعريف: درجة حرارة الجسم أقل من 95°F (35°C) العلامات...

تابع القراءة : انخفاض حرارة الجسم: الأسئلة التي يطرحها الناس فعلًا
انخفاض حرارة الجسم في لمحة
السلامة من الحر والبرد والطقس انخفاض حرارة الجسم في لمحة
Dr Priya Raghunathan
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

انخفاض خطير في درجة حرارة الجسم ينتج عن فقدان الحرارة بأسرع مما يستطيع الجسم إنتاجها. أهم النقاط التعريف: درجة حرارة الجسم أقل من 95°F (35°C) العلامات...

تابع القراءة : انخفاض حرارة الجسم في لمحة
السلامة من البرق: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
السلامة من الحر والبرد والطقس السلامة من البرق: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
Dr Priya Raghunathan
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

لا يوجد مكان آمن في الخارج عندما يمكن سماع الرعد، وتحدث كثير من إصابات البرق لأشخاص كانوا قريبين من مأوى. أهم النقاط القاعدة العامة: عندما يدوي الرعد،...

تابع القراءة : السلامة من البرق: ما تدعمه الإرشادات المنشورة
لماذا يهم السلامة من البرق، بشرح مبسّط
السلامة من الحر والبرد والطقس لماذا يهم السلامة من البرق، بشرح مبسّط
Dr Priya Raghunathan
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

لا يوجد مكان آمن في الخارج عندما يمكن سماع الرعد، وتحدث كثير من إصابات البرق لأشخاص كانوا قريبين من مأوى. أهم النقاط القاعدة العامة: عندما يدوي الرعد،...

تابع القراءة : لماذا يهم السلامة من البرق، بشرح مبسّط
السلامة من البرق: ما يجب فعله بالترتيب
السلامة من الحر والبرد والطقس السلامة من البرق: ما يجب فعله بالترتيب
Dr Priya Raghunathan
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

كيف تحمي نفسك من البرق أثناء العواصف الرعدية. لا يوجد مكان آمن في الخارج عندما يمكن سماع الرعد، وتحدث كثير من إصابات البرق لأشخاص كانوا قريبين من مأوى...

تابع القراءة : السلامة من البرق: ما يجب فعله بالترتيب
خرافات حول السلامة من البرق، مقارنةً بالإرشادات
السلامة من الحر والبرد والطقس خرافات حول السلامة من البرق، مقارنةً بالإرشادات
Dr Priya Raghunathan
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

لا يوجد مكان آمن في الخارج عندما يمكن سماع الرعد، وتحدث كثير من إصابات البرق لأشخاص كانوا قريبين من مأوى. أهم النقاط القاعدة العامة: عندما يدوي الرعد،...

تابع القراءة : خرافات حول السلامة من البرق، مقارنةً بالإرشادات
البدء مع السلامة من البرق
السلامة من الحر والبرد والطقس البدء مع السلامة من البرق
Dr Priya Raghunathan
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

كيف تحمي نفسك من البرق أثناء العواصف الرعدية. أهم النقاط القاعدة العامة: عندما يدوي الرعد، ادخل إلى مكان مغلق المأوى الآمن: مبنى مغلق مزود بتمديدات مي...

تابع القراءة : البدء مع السلامة من البرق
أسئلة وأجوبة حول السلامة من البرق
السلامة من الحر والبرد والطقس أسئلة وأجوبة حول السلامة من البرق
Dr Priya Raghunathan
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

كيف تحمي نفسك من البرق أثناء العواصف الرعدية. أهم النقاط القاعدة العامة: عندما يدوي الرعد، ادخل إلى مكان مغلق المأوى الآمن: مبنى مغلق مزود بتمديدات مي...

تابع القراءة : أسئلة وأجوبة حول السلامة من البرق
الدليل المختصر إلى السلامة من البرق
السلامة من الحر والبرد والطقس الدليل المختصر إلى السلامة من البرق
Dr Priya Raghunathan
منذ سنتين
مدة القراءة 1 دقيقة

كيف تحمي نفسك من البرق أثناء العواصف الرعدية. أهم النقاط القاعدة العامة: عندما يدوي الرعد، ادخل إلى مكان مغلق المأوى الآمن: مبنى مغلق مزود بتمديدات مي...

تابع القراءة : الدليل المختصر إلى السلامة من البرق