جديد على سرطان الثدي؟ ابدأ من هنا
سرطان الثدي: الأمور القليلة الأهم، والأخطاء التي يقع فيها الناس في البداية.
سرطان أنسجة الثدي، وهو أكثر أنواع السرطان شيوعًا لدى النساء في الولايات المتحدة بعد سرطان الجلد.
أهم النقاط
- الفحص: تصوير الثدي الشعاعي (الماموغرام) كل سنتين للنساء من 40 إلى 74 عامًا
- تغيّرات يجب الإبلاغ عنها: كتلة، أو تنقّر الجلد، أو تغيّرات في الحلمة، أو إفرازات، أو ألم مستمر
- أكثر تغيير مفيد بمفرده: اعرفي كيف يبدو ثدياك ويُشعَر بهما عادةً.
- الخطأ الأكثر شيوعًا: الانتظار لمعرفة ما إذا كانت الكتلة ستزول.
- راجع الطبيب إذا انطبقت عليك أيٌّ من العلامات الواردة تحت «متى تتحدث إلى الطبيب» أدناه.
لماذا تهتم
معظم تغيّرات الثدي حميدة، ومعدلات النجاة من غير الحميد منها تحسّنت كثيرًا بفضل الاكتشاف المبكر.
ابدأ من هنا
هذان فقط للبداية. البقية يمكنها الانتظار.
- اعرفي كيف يبدو ثدياك ويُشعَر بهما عادةً
- انظري وتحسّسي معًا، بما في ذلك مع رفع ذراعيك
ثم أضف هذه
بعد ترسيخ الأساسيات، أضف هذه.
- أجري تصوير الثدي الشعاعي وفق التوصيات
- أخبري طبيبك عن الأقارب المقرّبين الذين شُخّصوا في سن مبكرة
الأرقام، في مكان واحد
| المقياس | الرقم |
|---|---|
| الفحص | تصوير الثدي الشعاعي (الماموغرام) كل سنتين للنساء من 40 إلى 74 عامًا |
| تغيّرات يجب الإبلاغ عنها | كتلة، أو تنقّر الجلد، أو تغيّرات في الحلمة، أو إفرازات، أو ألم مستمر |
| الرجال | يمكن أن يُصابوا أيضًا بسرطان الثدي، وإن كان ذلك أقل بكثير |
| التاريخ العائلي | قد يعني فحصًا أبكر أو أكثر تكرارًا |
أخطاء شائعة في البداية
- الانتظار لمعرفة ما إذا كانت الكتلة ستزول
- افتراض أن الكتلة غير المؤلمة أقل إثارة للقلق
- تخطّي تصوير الثدي الشعاعي لأنك تفحصين نفسك
مواضيع ذات صلة
- الوعي بصحة الثدي: ما تقوله الأدلة فعلًا (صحة المرأة)
- أساسيات الرضاعة الطبيعية: ما تقوله الأدلة فعلًا (الحمل وما بعد الولادة)
- علامات سرطان الجلد: تمييز الأدلة من الضجيج (صحة الجلد)
- الهرمونات والمزاج: ما تدعمه الإرشادات المنشورة (الغدة الدرقية والهرمونات)
إلى أين بعد ذلك
- سرطان الثدي في لمحة
- سرطان الثدي: تمييز الأدلة من الضجيج
- سرطان الثدي — المدخل المرجعي
- التوعية بالسرطان: الدليل الشامل
- الحياة بعد السرطان: تمييز الأدلة من الضجيج
- السرطان والتاريخ العائلي: ما تقوله الأدلة فعلًا
متى تتحدث إلى الطبيب
راجعي طبيبك سريعًا عند ظهور كتلة أو تكثّف جديد، أو تغيّر في الحجم أو الشكل، أو تنقّر الجلد أو تجعّده، أو انقلاب حديث للحلمة، أو إفرازات من الحلمة، أو طفح حول الحلمة، أو ألم مستمر في ثدي واحد أو إبط واحد — فمعظمها له أسباب حميدة، لكنها جميعًا تحتاج إلى فحص. اطلبي رعاية في اليوم نفسه عند ثدي أحمر وساخن ومتورّم مع حمى، واتصلي بالرقم 911 عند ألم الصدر أو صعوبة التنفس.
مصدر هذه المعلومات
- US Preventive Services Task Force — Breast Cancer: Screening
- National Cancer Institute — Breast Cancer—Patient Version
كيف أُعدّت هذه الصفحة
كل رقم وتوصية وتحذير أعلاه مأخوذ من الإرشادات المذكورة في مصدر هذه المعلومات. لا شيء في هذه الصفحة مستنتج أو ملخّص أو معمّم بما يتجاوز ما تنشره تلك الجهات: حيث تذكر رقمًا فهو رقمها، وحيث تسكت نسكت نحن أيضًا. يُعاد إنشاء الصفحات كلما تغيّر السجل الأصلي. وتظهر مراجعة الطبيب المسمّى، إن تمّت، في أعلى الصفحة مع تاريخها.
إخلاء المسؤولية الطبية
هذه المقالة معلومات عامة، وليست استشارة طبية. لا يمكنها أن تأخذ في الحسبان تاريخك الصحي أو أدويتك أو ظروفك. تحدّث دائمًا إلى طبيبك أو الصيدلي أو أي مختص صحي مؤهل آخر قبل إجراء تغييرات تؤثر في علاجك، ولا تؤخر طلب الاستشارة الطبية أبدًا بسبب شيء قرأته هنا. في حالات الطوارئ، اتصل بالرقم 911.
هل لاحظت خطأً؟ الإبلاغ عن خطأ في هذه الصفحة. نصحّح على الصفحة نفسها ونذكر ما الذي تغيّر.
